眾人練習了整整一節課，白伊伊全程專注地觀察著戰士們的練習情況，也整整一節課。
或許對大家來說，這個練習確實有些難度了。
然而，她也想不出更好的辦法來幫助他們。
畢竟，並非所有事情都能找到捷徑可走。
對白伊伊而言，釋放“煙花”是一種天賦，但她也是經過長時間的摸索和實踐才掌握的。
淨化食材的兩個主要課程，都已經講完了。
接下來，就要看大家各自的領悟能力和實踐能力了。
隨後，又過了50分鐘的練習。
儘管結果仍不儘如人意，但異能控製力最強的司淩風已經能夠將異能分叉成兩支。
雖然距離分成無數支，並最終形成絢爛的“煙花”，還有很長的路要走。
但是，這已經算是一個不小的進步了。
而其他戰士，則依然沒有取得進步。
終於，白伊伊宣布道“好了，休息十分鐘。”
她精準地掌握著時間，一到五十分鐘便立刻打斷了眾人的練習。
雖然練習很重要，但也要懂得勞逸結合。
大家如釋重負，紛紛坐到後麵的凳子上，調整著呼吸，準備迎接下一節課程的練習。
而此刻的老肖因為過度使用異能，臉色已經變得有些蒼白。
畢竟他的異能等級是最低的，所以更容易率先出現異能耗費過量的情況。
白伊伊用木係異能，仔細地檢查了下老肖的精神識海。
好在並沒有什麼大問題。
隻是精神力消耗過度，隻需要喝些精神力穩定劑，慢慢恢複就行。
於是，白伊伊關切地囑咐老肖喝一瓶穩定劑。
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老肖也十分聽勸，毫不猶豫地從自己的儲物戒指中，取出一瓶中級精神力穩定劑。
仰頭一飲而儘。
短暫的十分鐘休息時間，很快過去。
正當老肖準備再次投入練習的時候，白伊伊適時地開口打斷了他。
“肖叔叔，現在已經十一點鐘了，我們該準備午飯了。你之前答應過要給我打下手的。”
白伊伊看著老肖說道。
她並不打算讓老肖參與第三個50分鐘的精神力“煙花”練習。
知道自己身體狀況的老肖，也順勢爽快地答應道“好啊，伊伊同學，那我們走吧。”
白伊伊在走之前，轉頭對司淩風和其他人說道“淩風哥，等會兒到了11點50分，記得及時讓大家暫停訓練。”
“好！”
淩風點了點頭，表示明白。
隨後，白伊伊又對大家囑咐道“如果有人感到異能消耗過大，可以喝一瓶精神力穩定劑，然後歇一歇。”
“沒有湊夠50分鐘的訓練也沒有關係，下午可以繼續練習，大家不要著急！”
眾人聽聞白伊伊的囑咐，紛紛點頭應是。
交代完這些後，白伊伊和老肖一同走進了廚房。
仔細想想，肖叔叔今天的學習任務。可不輕鬆啊。
不過，白伊伊看到他那充滿熱情、迫不及待想要再次學習的神態。
白伊伊也就不再為老肖擔憂了。
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