可可亞西村，貝爾梅爾的墓地處…
小娜美聽著錢加所說的話，有些驚訝，雖然有些聽不懂，但看錢加越說越興奮的樣子，不難猜測，這個所謂以柔克剛，借力打力的拳法，應該很厲害，這也讓她的心中燃燒起了些許鬥誌。
小娜美目光灼灼的看著錢加，急切的問道“真的可以嗎？隻要學會了，我就可以參加戰鬥了嗎？”
錢加笑著道“那當然了，隻不過我所說的這門拳法呀，學會簡單，學好難，而且想要在實戰中用好更難。怎麼樣？有信心學嗎？”
小娜美一臉認真，重重的點了點頭“我相信自己一定可以的。”
錢加笑了笑道“那好，我就順便在這裡教你好了，我所說的這門拳法叫做太極拳。
它強調以柔克剛、借力打力，通過掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠等技法，以及進、退、顧、盼、定等身法，在與對手的對抗中尋找破綻，進行有效的反擊…”
錢加一邊說，一邊比劃著一些招式，好讓娜美有所了解，隻不過看著錢加這種慢吞吞的動作，娜美是越看越皺眉。
最終還是沒忍住，在錢加停頓的時候，問道“嗯…錢加，這也太慢了，這真的能夠打到敵人嗎？你不會是在騙我吧？”
娜美用疑惑的目光看向錢加，錢加笑了笑，他就猜到娜美會有這種疑問，也不急，慢慢解釋道“哈哈，我就猜到你會有這樣的疑問。
其實太極拳是一種可快可慢的拳法，這種慢拳就是一種練習式的拳法，太極拳打的不隻是拳，還有心境，在修煉的時候，要感受體內體外氣息的流動，順勢出擊。
在這一點上，太極拳跟你所學的紙繪其實非常好配合，他倆的原理也有些相似，都有些順勢而動的意思，所以在練習時候的這種慢拳，不僅僅是讓你記住這些招式，動作，步伐等等，還要讓你去體會太極拳這種順勢而動的拳法，所以練習時自然不宜打的太快。”
娜美聽了錢加的話，似懂非懂的點了點頭，皺著眉頭，好似在回想錢加所說的話，過了好一會兒，娜美才展開緊皺的眉頭，歎了口氣，說道“好吧，雖然不是很理解，但是感覺你說的很有道理。”
聽了娜美的話，錢加臉上笑嘻嘻，心中p，嚇老子一跳，差點以為忽悠不過去了，錢加自己對太極拳的了解也不算多，隻能說僅僅皮毛而已。
他是生怕娜美想到什麼刁鑽的問題，萬一把自己問住了，那不完蛋了！
不過雖說是有忽悠娜美的嫌疑，但錢加所說的也不全是瞎編，自己這兩下子和他的淺薄的理解，如果放在前世，那肯定不夠專業，但在這個海賊世界嘛！
那不好意思，老子就是太極拳的開創者！（咳咳…你要點臉吧！）
……
言歸正傳
錢加知道自己這兩下子，雖說沒辦法教的多好，但教個簡單的基礎入門應該還行！
等他們學會了，咱這不就有係統反饋了嗎？到時候如果有什麼問題，再現學現賣吧！完美！
隨後，錢家又將陳式太極拳給娜美演示了一遍，等到娜美都記住後，錢加又看著娜美打了好幾遍，這才算學的有模有樣了些！
錢加一邊看著娜美打太極拳，一邊說道“這套太極拳剛柔相濟，既有柔化的動作，又有明顯的發勁。發勁時要剛猛有力些，就像彈簧般突然爆發。
呼吸方式主要是胸腔呼吸，吸氣時要收腹，呼氣時鼓腹。呼吸與動作要緊密配合，在發勁時呼氣，蓄勁時吸氣，以增強發力的效果。
呼吸節奏自行掌握，主要是與動作的剛柔變化相配合。在發勁時呼吸急促有力些，蓄勁時呼吸再轉為深沉緩慢，也就是慢吸快呼，使呼吸與動作形成一種動態的平衡。
姿勢再放低一些，重心變化要再靈活些，這套太極拳對腿部力量和身體柔韌性要求較高。
在之後的訓練中，可以多練習一些站樁和馬步，再加上一些弓步和虛步的練習就可以了，嗯，我要說的也就這些，記住了嗎？”
娜美一邊打著剛學會的太極拳，一邊聽著錢加的話，調整呼吸，放低重心，默默的將錢加的話一一牢記。
與此同時…
東海，某處隱秘的海底中…
惡龍臉色難看的掛掉了手中的電話蟲，隨後又露出個陰冷的壞笑“這可惡的家夥，人越老，膽子越小，本來還想讓你在這最後的一段時間過得安穩些，看來要早點讓老鼠接替他了。”