“嗷~~”伴隨著一聲慵懶的呻吟，隔天清晨，太陽剛剛升起，柔和的陽光透過窗簾的縫隙灑在了房間裡。
林允兒在助理輕柔的呼喚聲中，緩緩睜開了眼睛，一副睡眼惺忪、迷迷糊糊的模樣。
她伸了個大大的懶腰，打著哈欠從床上坐了起來。
經過一番簡單的洗漱後，林允兒穿著寬鬆舒適的衣服，腳步有些虛浮地下樓。
樓下早已等候多時的車輛正準備載著她前往劇組的拍攝地點。
由於這次拍攝的是古裝劇，所以需要提前起床進行定妝，而這一過程通常都要花費23個小時之久。
當林允兒伸手拉開車門時，不經意間瞥見不遠處有一個熟悉的身影正在跑步。
她揉了揉眼睛，定睛一看，心中不禁一陣詫異那不正是葉蘇嗎？難道是自己眼花看錯了？
帶著一絲疑惑，林允兒趕忙叫身旁的助理過來確認一下。
助理順著她手指的方向望去，仔細觀察了片刻之後，點了點頭肯定道“沒錯，那確實是葉蘇先生。”
原來，葉蘇一大清早就起床了，他身著運動裝，精神抖擻地圍繞著酒店開始了晨跑。
本就對葉蘇頗有好感的林允兒見狀，心裡想著過去跟他打個招呼。
可誰知，就在她猶豫的短短幾秒鐘內，葉蘇已經跑得越來越遠了。
無奈之下，林允兒隻好拿出手機給葉蘇打了一條x消息。
然而此時的葉蘇正沉浸在晨跑帶來的愉悅之中，根本無暇顧及手機。
因為他一直以來都保持著良好的習慣——晨跑期間從不看手機。
就這樣，半個小時過去了，葉蘇順利完成了今天預定的自律跑步公裡數。
結束晨跑後的葉蘇並沒有停下腳步，而是徑直走向了酒店的健身房，打算在這裡繼續鍛煉。
接下來的四個多小時裡，葉蘇在健身房裡揮汗如雨，不斷完成自己今日份自律。
直到上午十一點多，葉蘇終於停了下來。
此刻的他仿佛被抽去了全身的力氣，整個人軟綿綿地癱倒在健身房的休息區沙發上，大口喘著粗氣，試圖通過短暫的休息來緩解身體的疲勞。
如今係統又經過兩次的更新，自律量也隨著提升1750個仰臥起坐，米跑步，1750個俯臥撐，125個波比跳，??深蹲101novel.com0個，引體向上150個，獎勵1050元！
隨著日複一日的堅持鍛煉，他的身體素質發生了翻天覆地的變化。
不僅肌肉線條愈發明顯，力量與耐力更是得到了極大提升。
即便每次都不斷地增加自律強度，他那堅韌無比的身軀似乎總能在短短幾天內迅速適應。
當然，這其中耗費的時間自然比以往更多一些。
若是按照以往的習慣，他可能會將一天的自律分成兩次來完成。
但今日情況特殊，手頭有著重要事請要處理——錄製do、與劇組商談合作細節，甚至可能還包括與s公司展開深入合作等等一係列關鍵事宜。
因此，葉蘇毅然決定一鼓作氣，一次性完成今日所有的自律量。
“老板，需要我攙扶一下？”同樣也是汗流浹背的鞠海鳳關切地詢問道。
“不用了，謝謝。我稍作休息片刻便好。”葉蘇一邊回答，一邊伸手拿起身旁的水壺，大口大口地往嘴裡灌著水，以補充因劇烈運動而流失的大量水分。
就這樣，經過短短幾分鐘的調整與恢複之後，葉蘇感覺體力已經逐漸回升。
他抬頭望向不遠處正靜靜等待的叢保衛和鞠海鳳，然後站起身來說道“走吧，先回房間去。”
話音剛落，葉蘇便當先邁出腳步，朝著健身房門口走去。
身後的叢保衛和鞠海鳳見狀，連忙緊緊跟上，一行三人很快消失在了門外。
回到房間後的葉蘇，徑直走進浴室，舒舒服服地洗了一個熱水澡。
洗完澡後，葉蘇從行李箱裡挑選出一套衣服換上。
隨後，他坐在桌前，熟練地打開手機群組，迅速編輯並發送了一條消息“各位，酒店餐廳集合！”
發送完畢後，葉蘇便起身朝著酒店餐廳走去。
當他推開房門時，發現叢保衛和鞠海鳳早已換好了衣服，正靜靜地坐在那裡等待著。
對於這種情況，葉蘇早就習以為常了。
於是，他們三人一同走向酒店餐廳。
來到餐廳後，葉蘇等人找了一張寬敞的桌子坐下，毫不客氣地點了滿滿一桌豐盛的菜肴。
就在他們大快朵頤、吃得不亦樂乎的時候，其他人才陸陸續續地趕到。
隻見朱小林風風火火地走過來，還沒等坐穩，便迫不及待地對葉蘇說道“葉老板，我已經把錄音棚那邊都安排好了。
我提前跟他們聯係過，預約了下午1點鐘的時間。
那個錄音棚離咱們這兒大概有3公裡遠，不過彆擔心，我租了兩輛車，現在已經停在酒店門口了，到時候咱們直接開車過去就行。”
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聽到這個消息，葉蘇滿意地點點頭，微笑著拍了拍朱小林的肩膀說道“行啊，老朱，辦事效率就是高，辛苦你了！”
老朱辦事，他放心。
吃飽喝足之後，葉蘇一行人紛紛站起身來，走出餐廳。
他們分成兩組，分彆坐上事先準備好的車輛，向著錄音棚出發。
不到10分鐘，車子便穩穩地停在了錄音棚門口。
眾人下車後，與錄音棚的工作人員簡單寒暄了幾句，便馬不停蹄地開始了錄音工作。
葉蘇狀態極佳，每一首歌一次性搞定。
整個錄音過程進展得異常順利，不到101novel.com分鐘的時間，所有歌曲就全部錄製完成了。
這速度讓王億凡有點震驚到，他不由問朱小林道“我聽說歌手錄歌要一天時間，怎麼老四這麼快？”
“因為他是葉蘇。”朱小林笑著回道。
聽到朱小林的話，王億凡不由點了點頭，沒錯，因為他就是葉蘇，異於常人的他表現出來的事情非常正常。
而一旁的小靈瘋狂在群上給燕都的同事“彙報”這裡的工作，讓燕都的同事羨慕不已。
當deo錄製完成之後，葉蘇一行人前往劇組現場。
到達劇組現場時，導演正在忙碌地指揮著拍攝工作。
然而，一見到葉蘇等人到來，導演毫不猶豫地將手頭的工作交給了副導演，自己則快步迎上前去，熱情地接待起葉蘇一行。
雙方先是相互寒暄了幾句，簡單地交流了一下近況。
隨後便迅速切入主題，準備聆聽那精心製作的deo。
隻見導演一臉認真地戴上耳機，全神貫注地沉浸在了音樂之中。
而葉蘇則在一旁自信地等待著。
片刻之後，導演摘下耳機，臉上露出滿意的笑容，毫不遲疑地一拍大腿說道“這幾首歌簡直太棒了！我全都要了！”
聽到這句話，葉蘇露出燦爛的笑容。
緊接著，雙方的法務人員立刻開始進行對接工作。
整個過程異常順利，沒有出現任何分歧或爭議。
很快雙方就在合同上簽下了各自的名字。
一切事宜處理妥當之後，葉蘇覺得不便再過多打擾劇組的正常工作，於是便帶領著一行人向導演道彆，準備離開現場。
這時，隊伍中的王億凡突然開口說道“老四，咱們乾嘛這麼著急走呢？不如在這裡再多待一會兒唄，還能順便看看美女演員們演戲呢。”
葉蘇聞言笑了笑，轉頭回應道“老二，既然你這麼想看美女，那乾脆你留下來好了。
我們幾個去逛逛周圍的景點，說不定能看到更多漂亮姑娘呢。
畢竟這可是橫店，到處都是劇組在拍戲，難道還會缺少美女不成？”
王億凡一聽這話，頓時沒了聲響，乖乖地跟隨著大部隊離開了現場。
於是乎，一行人的身影穿梭於橫店街頭。
他們一路漫步，手中拿著各種美味的小吃和飲料，嘴裡不停地咀嚼著、品嘗著。
時不時地，他們還會駐足觀賞一下周圍路過的美女們，那一道道靚麗的風景線讓人賞心悅目。
就在這閒逛的過程中，葉蘇的目光偶然捕捉到了不少相對而言名氣較小的明星。
然而，他隻是遠遠地望上一眼，便又將注意力轉回到手中的美食和眼前的美景之上。
就這樣，他們一邊享受著口腹之欲，一邊悠然自得地閒逛著，不知不覺間已過去了數個小時。
終於，眾人感到有些疲憊，腳步漸漸停在了一家飯店門前。
望著店內熱鬨非凡的場景，大家紛紛決定進去享用一頓豐盛的晚餐。
這時，小靈突然用手捂住自己圓滾滾的小肚子，嬌嗔地道“老板，你們居然還能吃得下去呀？”
原來，這一路上小靈可是沒少跟大家一起品嘗那些琳琅滿目的小吃，光是奶茶她就足足喝下了三杯！