第13章 何為修行_老魔想擺爛_思兔 
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第13章 何為修行(2 / 2)

“武道”布凡淡淡的道。

布凡為什麼教武道,因為春天隻有武修天賦,還不怎樣。

所以之前,布凡都沒想過教這小丫頭修行。

至於書音,不在布凡的考慮範圍內。

這是,集天地靈秀於一身的小少女,就是一個妖孽,什麼天賦都頂尖,修什麼都一樣。

武修第一步,就是錘煉肉體,體煉至極內氣自身。

傳統的武修這一步,都是通過練習拳術,或負重鍛煉來完成的。

布凡要教的不是傳統武道,要教的是,他上一世費儘心血開創出來的武道。也就比傳統武道強上億點點。

布凡開始教倆個丫頭站樁。

站樁屬於一教就會,一練就廢的功夫,靜功比動功難練的多。

布凡做了一遍示範,

兩腳分開,與肩同寬,腳尖微微的內扣一點,膝蓋微微的彎曲,

屁股微微的往下坐,塌胯腹部微收,尾骨微微的向上提,胸稍微有一點含胸。

“舌尖抵上顎,頭保持中正往上,目似垂簾,屁股往下坐,想著把你的脊柱一節一節的給它拉開。

手慢慢的抬起來,抬到胸前,手掌相對,再慢慢的食指相對,好保持這個姿勢,自然站立。”

布凡看兩個丫頭學會了,

樁不難站,難得是內煉。

布凡看著兩丫頭緩緩說道

“凝神靜氣,用你們的意念,去感知自己呼吸,什麼時候,當你站樁時,恍如天地之間,隻剩下你的呼吸時,站樁的第一步算成了。

第二步,開始去用你的意念,感知身體的血肉,當你能感覺到,每塊血肉的呼吸時。

開始最後一步,用你的意念,控製血肉進行錘煉,反複不斷的錘煉。

當血肉達到一種極致的時候,血肉就會孕育出武氣,武修就算入門了。”

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布凡將修行方式傳授完,嚴肅的看著春天說道

“修行沒有捷徑,該吃的苦,少爺也幫不了你。但也,不必操之過急,堅持不住的時候,休息一下,隻要做到,每天進步一點就可以了。”

春天堅定的看著布凡點頭說道“嗯!我會努力。”

“那你倆個好好努力吧!修煉結束後,來找少爺報到。”

布說完就轉身回去躺屍了。

至於書音不凡才懶得操心呢!

布凡回到房間補覺了,加上今天的活動量有些大,讓布凡睡得很香甜,一覺醒來的時候都快到中午了。

布凡剛發了一會呆,倆個丫頭就拖著疲憊不堪的身子過來了。

春天一進來,就趴到桌子上,有氣無力的衝著布凡叫道“少爺!修煉好累啊!”

布凡看向春天,小丫頭雖然嘴上叫著累,臉上露出來卻是,那種努力後的滿足感,精神狀態還是不錯的。

布凡看了眼,安靜站在一旁的書音,沒好氣的對著春天說道“你看看書音,再看看你,像什麼樣子,不嫌丟人啊!”

“哎呀!書音姐本來就是,什麼都比我厲害嘛!”春天一副理所當然的道。

布凡無奈的搖了搖頭,沒好氣的說道“知道自己笨,就要努力啊!以後多向書音學學。”

春天被布凡說的小臉有些發紅,心虛的小聲答應道“我知道啦!”

布凡也沒在跟春天廢話,開口道“叫你過來,是為了幫你提升修行資質。”

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