在城市的偏僻一角，矗立著一座飽經歲月滄桑的老舊遊泳館。這座遊泳館曾經有過輝煌燦爛的往昔，那時的它熱鬨非凡，人聲鼎沸，人們在清澈的池水中儘情嬉戲暢遊。然而，隨著無情時光的緩緩推移，遊泳館內的設施漸漸陳舊老化，失去了往日的光彩與活力，前來光顧的人也變得越來越稀少，最終變得門可羅雀。
李陽，一個對遊泳懷著熾熱熱愛的狂熱分子，即便這座遊泳館已經沒落衰頹，失去了曾經的輝煌，但他依舊鐘情於在夜深人靜、萬籟俱寂的時候來到這裡，獨自享受那一片寧靜的水域，儘情地在水中舒展身姿，暢遊一番。
一個悶熱難耐的夏夜，皎潔的月亮高懸在漆黑的天幕之上，灑下清冷的光輝。李陽如同往常一樣，懷揣著對遊泳的滿心期待，踏入了這座略顯陰森的遊泳館。整個遊泳館裡隻有幾盞昏暗朦朧的燈光，有氣無力地散發著微弱的光芒，使得館內的一切都顯得影影綽綽，格外陰森恐怖。
李陽熟稔地換好泳衣，一個縱身躍入泳池之中，清涼舒爽的水瞬間將他包裹，讓他感到一陣暢快淋漓的舒爽。他如同一條矯健的魚兒，在泳池裡來回穿梭遊動，儘情地享受著這份難得的寧靜與自由。
遊了幾圈之後，李陽正沉浸在自己的世界裡，突然，一種異樣的感覺毫無征兆地襲來，他分明感覺到有人在水下用力拉扯他的腳。他驚恐萬分地拚命掙紮，費了九牛二虎之力，好不容易才浮出水麵，大口大口地喘著粗氣。然而，當他慌亂地環顧四周，卻絕望地發現泳池裡除了自己，根本看不到任何其他人的身影。
他的心裡頓時一陣發毛，冷汗“唰”地一下冒了出來，但又努力在心裡安慰自己，可能隻是自己太過緊張，產生了錯覺。於是，他強壓下內心的恐懼，繼續在泳池裡遊動了一會兒。可誰知，那種被拉扯的可怕感覺再次出現，而且這一次的力量更加強大，仿佛有一雙無形的巨手，拚命地想要將他拽入深不見底的水底。
李陽被這突如其來的恐怖力量嚇得肝膽俱裂，再也顧不得許多，以最快的速度拚命爬上泳池邊，癱坐在那裡，大口大口地喘著粗氣，心臟“砰砰”地狂跳不止。這時，他隱隱約約地聽到了一陣淒慘悲切的哭聲，那哭聲若有若無，仿佛來自泳池的另一頭。
他的身體忍不住顫抖起來，膽戰心驚地轉過頭，隻見一個模糊不清的身影若隱若現地站在水中。由於光線昏暗，根本看不清麵容。李陽的第一反應就是逃跑，可此時他卻發現自己的雙腿發軟，仿佛被鉛塊重重地拖住，根本無法挪動分毫。
那個神秘的身影卻不緊不慢地慢慢向他走來，水的波動聲在這死一般寂靜的遊泳館裡顯得格外清晰，每一下都仿佛重重地敲在他的心上。當身影逐漸靠近時，李陽終於看清了，那是一個麵容憔悴不堪、形如枯槁的女子，她的雙眼空洞無神，卻充滿了無儘的哀怨與淒苦。
女子微微張了張嘴，似乎在訴說著什麼，然而李陽卻根本聽不清楚她的話語。突然，女子毫無預兆地伸出雙手，那雙手蒼白如紙，指甲修長尖銳，直直地想要抓住李陽。
李陽被這恐怖的一幕嚇得魂飛魄散，再也無法控製自己，驚恐地尖叫起來，聲音在遊泳館裡回蕩，顯得格外淒厲。然後，他不顧一切地轉身衝向出口，腳下如同生風一般。在瘋狂奔跑的過程中，他一個不小心，腳下一滑，重重地摔倒在地。他顧不上疼痛，連忙回頭看去，卻發現那個女子已經消失得無影無蹤。
他連滾帶爬地逃出了遊泳館，仿佛身後有惡魔在追趕。回到家後，他就發起了高燒，體溫持續攀升，意識也變得模糊不清，連續幾天都臥床不起，整個人如同被抽去了靈魂。
病好之後，李陽心有餘悸地把自己這段恐怖至極的遭遇戰戰兢兢地告訴了朋友們，希望能從他們那裡得到一些安慰和幫助。然而，朋友們卻都覺得他可能是最近工作太累，精神過於緊張，從而出現了幻覺，對他的話並未當真。但李陽卻在心底堅信自己所看到的一切都是真實發生的，絕非虛幻的想象。
為了徹底弄清楚事情的真相，李陽決定不再坐以待斃，開始四處調查這座遊泳館的過去。他不辭辛勞地走訪了許多當地的老居民，從他們的隻言片語中，終於拚湊出了一段令人痛心的往事。原來，幾年前，有一個年輕的女孩在這座遊泳館裡不幸溺水身亡，而且據說她是被人故意推下水的，然而，那個喪心病狂的凶手卻一直逍遙法外，沒有被繩之以法。
從那以後，遊泳館就經常傳出一些稀奇古怪、無法解釋的事情。李陽這才恍然大悟，他意識到，自己那晚遇到的很可能就是那個女孩無法安息的鬼魂，一直在遊泳館裡徘徊遊蕩。
為了讓女孩的靈魂得到安息，不再四處遊蕩作祟，李陽特意請來了一位德高望重的高僧。高僧在遊泳館裡舉行了一場莊重肅穆的法事，誦經念佛，超度了女孩的亡魂。
從那以後，李陽再也沒有在遊泳館裡遇到過任何奇怪的事情。而這座曾經承載了無數回憶的遊泳館，也因為種種原因逐漸被拆除，最終成為了人們記憶深處的一個遙遠的片段。
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