“就是說，我凝聚一根與肉體無關的靈魂絲線探出體外就行了吧。”
“差不多就是這個意思。”
“呃，那要怎麼弄。”
“你得先提升自己的靈魂力。按我給你的書去練就行了，等靈魂力到100以上，應該可以試試了。哦，還有，你得好好鍛煉一下身體。就你這體力，怕是到凝聚靈魂的時候幾秒鐘就倒了。剛好，我們把劍做好了你就一直背著當負重來鍛煉。”
“哦。”
“所以，你現在給我跑步去。”
“？為啥是跑步。”
“鍛煉好腿腳，遇到危險才好跑路啊。”
“小意思，這可是我的長項。”陸晴亦從地上爬起來，拍了拍身上沾的灰塵。
“先跑101novel.com公裡吧，跑完叫我。”
聽見這話剛剛轉身準備去鍛煉的陸晴亦一個趔趄，他轉過頭茫然地看著黃老。
黃老不知從哪裡掏出了個小盒子，拋向了陸晴亦。陸晴亦手忙腳亂地接住了盒子。
“哦，對了，拿著這個，跑完以後吃一顆。記得，千萬彆多吃。還有，就繞著院子跑就行了。”
之前從曉存春那裡了解到的，的確也符合黃老讓他做的事情。不斷向自己施壓，從而突破自身的極限，從而讓自己變得更強。隻要是在合理的範圍內，那必定是有效的。
黃老給他的東西，他也沒打開看，直接揣進了兜裡。想來也是用於恢複體力或是修複身體損傷的東西。
陸晴亦搖了搖頭，開始繞著院子慢跑起來。然後就聽到了不遠處的黃老大喊了一聲“跑快點！你是在散步嗎？”
他沒有說什麼，隻是加快了跑步的速度。
黃老的聲音在陸晴亦耳邊響起，語氣很是嚴肅“全力跑，跑不完給我通宵跑！”
陸晴亦轉過頭，發現黃老就站在他旁邊。他眼皮一跳，加快了腳下的步伐。要知道，從涼亭到這裡，足有800多米，黃老一瞬間就出現在了他身邊，這意味著黃老的速度已經遠超音速。然而，周圍風平浪靜，什麼聲音都沒有產生。
這可比當時他在秘境門口看見的那個叫電冥王的人快的太多了。陸晴亦之前查看了一下那人的資料，也了解了一些。那人號稱是先見其人後聞其身，不過能做到這樣的移動的距離也不過百米。
陸晴亦心想“以前還沒怎麼了解，現在才知道這老頭這麼強，怪不得沒人敢惹陸家。”
陸晴亦也開始更賣力地跑起來，沒有餘力再思考這些東西了。二十公裡對於他來說，並不算很長，甚至也就達到日常鍛煉的水平。跑完全程陸晴亦大概也就花了一個半小時，對於普通人來說這個時間已經算不錯了。
陸晴亦喘著氣裝作很累的樣子，看著黃老。
“太慢了，沒用全力啊。等你什麼時候能在30分鐘以內跑完再說吧。這段時間，就練跑步吧。”
“不是，這樣練真的有用嗎？還有半小時跑101novel.com公裡是不是時間太短了點？”
“已經很長了，這樣都做不到，你還是去躺著養老吧。”
“嘖。”
黃老輕輕拿起那塊紅色的石頭，然後離開了涼亭，看樣子是要去處理這東西了。
“我去找人幫你造把劍，你繼續練吧。今天至少再跑一圈。跑完以後練書上的東西，早點把靈魂力提上去。”
“哦。”
陸晴亦搖了搖頭又開始跑起來，這次他是真的全力在跑了。他自己估摸著大概可以在1小時左右跑完。實際上陸晴亦自己也對剛剛的成績不滿意，似乎是太久沒動了，體能退步了？
陸晴亦發現自己完全不累，想來是自己跑的太慢沒用力去跑了。
陸晴亦還想說什麼，但是黃老一眨眼就消失了，並沒有給陸晴亦說話的機會。
陸晴亦歇了一會，然後開始全力跑起來。跑完的時候天色也已經暗下來，陸晴亦自己也有些驚訝自己的成績和自己的狀態。
“54分鐘。奇怪，我很久沒鍛煉了。而且好像不是很累，還有力氣。”
陸晴亦知道自己以往跑步的時候雖然速度還可以，但是基本全力上跑上幾千米也就極限了。
這時候旁邊傳來了黃老的聲音“怎麼，跑完了。”
“嗯，感覺有點奇怪。我明明沒有鍛煉，為什麼體能明顯比之前好了。”
“是你的身體適應了劇烈消耗體力了，你有沒有感覺現在自己很餓？”
“是有點。”
“那就先吃飯吧，吃完再說。還有，記得多吃點。”
“哦。”
……
“所以，到底是怎麼回事？”
“很簡單，你之前不斷訓練自己，不斷將自己的體力消耗光。這已經算是一種鍛煉了，所以你的體力現在增長了不少。可以說你很有天賦，特彆是在感知與靈魂的操控上。”
“這和靈魂操控有什麼關係？”
黃老撇了陸晴亦一眼“因為這說明你的靈魂已經在你無意識的操控下開始加速改造你的肉體了。”
“這，是不是有點奇怪？靈魂怎麼會改造肉體呢。”
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“你知道現在的人類與以前的人類最大的區彆是什麼嗎？”
“可以覺醒特殊的能力？並且有更強的適應力？”
“對。說太複雜的你可能聽不懂，我們就來說一個你經曆的事情吧。比如說你那個被割了的腰子。”
陸晴亦臉色一黑，很想揍一頓這老頭，可惜他打不過。看著黃老臉上和善的笑容，他就知道這老頭故意氣他呢。
“為什麼你的能力會被和腰子一起割走呢？”
“我怎麼知道。”
陸晴亦努力控製著自己的情緒，他是真想給這個哪壺不開提哪壺的老頭兩拳。
“第二能量覺醒的時候為什麼第一能力會固化在身體上呢？因為靈魂太弱，沒辦法在支持驅動肉體的情況下還要同時承載兩種不同的能力的信息。靈魂出於本能自我保護，於是就將第一種能力獨立出來，生成一個獨立的單獨存儲這部分能力信息的器官。”
“可是如果一些人靈魂足夠強大是不是就不會出現這種情況了？”
“理論上是這樣，但是真的有那麼強，那也沒必要弄個新能力給自己的靈魂增加負擔了。靈魂是可以重疊在一起的。不會被物理上的空間位置所影響。人的靈魂是以整個人體為載體，而這個新出現的能力器官就會以單個器官為載體。要想與本體靈魂相對獨立，就需要與載體更加緊密地結合。”
“所以，這部分的器官就擁有了調動其內的靈魂上存在的能力的作用？”
“嗯。而且因為要減少本體靈魂受到的信息乾擾，這部分承載能力信息的靈魂就會從人本身的靈魂中脫離出來。於是，這種器官就變成了一種類似於插件的玩意，隻要植入體內並且與人的靈魂重疊就可以調用其中的能力。所謂的人體的排異反應，在現在的醫療技術下也基本沒有影響。”
“這和定向改造肉體有什麼關係。”
“正常的人體，被切斷了，這部分靈魂並不會受損。而正常的器官也就沒辦法完全承載靈魂器官。所以，靈魂會在第二能力覺醒後，慢慢改造這個載體器官。所以，一般覺醒第二能力後，第一能力會出現一段時間的虛弱期。你可能沒體會過，畢竟你那時候像是拿到了新玩具一樣到處放火玩。”
“嘖。”
“這麼大的人了，也不知道多學習點和力量體係相關的知識。”
“我以前就想當個普通人罷了。”
“那你現在為什麼又想著要變強呢？你不想的話，沒有人可以強迫你。”
陸晴亦的腦海中閃過了一段畫麵，他卻沉默下來，沒有說什麼了。
“好了，不聊這些。你現在的問題，主要就是身體太弱、靈魂力也太低。把這兩個問題解決了以後，你會很快就變強。”
“哦。哦，對了，之前那位月楓大人給了我一張什麼健身房的卡。”
“哦？那你可以去看看。或許比你在家裡跑圈有用的多。不過，你還是得給我儘快在30分內跑完。”