所以讓我以後不管遇上什麼大事，首先要冷靜下來，就算沒有耐心運行小周天，起碼也要在思想意識中，讓自己的思維，沿著小周天的穴位走一遍。
如果走完之後，我還決定要做這件事，那再去做。
當時我就明白了，他這意思無非就跟彆人所說的，當你要衝動的時候，就在心裡數10個數。
不過他之所以沒讓我數數，那是因為小周天對我各個方麵的提升，都是有好處的。”
賈二虎點了點頭。
雖然他更關心師爺究竟是為什麼犯了那麼重的罪，但吐納功對他也很重要。
呂誌超講這件事，也能吸引起他注意力。
呂誌超立即說道“你剛剛說這個吐納功沒有用，那是因為你有一種急功近利的思想，好像以為隻要學了這個功，立馬就可以開山劈石，一拳打一片，一腳踢一群。
你恐怕到現在還沒明白，你師爺教的你這個吐納功，是道家修煉的入門基礎。
你剛剛提到的小周天，其實是內丹術的一種。
內丹術從形式上分為小周天和大周天兩種，從內容上又分為單修和雙修。
所謂的單修，就是你一個人練。
所謂的雙修，就是男女合練。
要想雙修，那就必須單修到了一定的境界，然後再把女人當成鼎爐，通過正常的那種生活，把女人的至陰之氣，吸納到自己的體內，按照大周天或者小周天的軌跡運行。
同時和自己體內的純陽之氣融合，在丹田之中練氣化精結丹。
一般小說中說太上老君在鼎爐中煉丹，甚至孫悟空也被放到鼎爐裡去煉，完全是胡說八道。
真正的鼎爐，其實是人的身體。
對於男人而言，女人就是鼎爐。
對於女人而言，男人也是鼎爐。
如果這一切你都懂，現在你身邊的女人再多，你不僅不會像現在這樣精氣虧空，反而會因為體內不斷結丹而紅光滿麵，神采奕奕。”
賈二虎心想我去，弄白天，吐納功是這種用途，我不知道呀！
他想問怎麼才能實現雙修，或者怎麼利用女人的身體為鼎爐煉精化氣結丹，卻又不好意思開口。
不過呂誌超從他的微表情中，已經看出了他內心的想法，微微一笑“你不要以為內丹術，隻是解決男女之間的那些事情。
男女之間的是隻是一種手段，真正的目的，古代的時候是為了得道成仙，以後變成了強身健體，延年益壽。
我聽肖婕說過，你出獄之後，一下子在海城的社會上打出了名氣，你以為靠的就是你的拚命三郎，不怕死的猛進嗎？
社會上不怕死的亡命之徒多了去，憑什麼躺下的是他們而不是你？”
賈二虎先是尷尬地笑了笑，但馬上又反應過來，有些不好意思的說道“師叔爺，我沒彆的意思，我就是想說，我是在入獄之後才認識的師爺。
而且這個內丹術吧，你剛剛也說了，不是在短時間內能見效的。
我入獄之後，可以說把監獄裡都打遍了。”
呂誌超笑著搖了搖頭“那你知道你師爺，為什麼會教你內丹術嗎？”