雖說貝爾此時的狀態已經不如在歐冠決賽上踢出驚天倒鉤的時候，但綜合能力仍舊在世界頂尖行列，可無論他怎麼選擇路線、利用腳法搓出弧線或是聲東擊西用假動作不看人傳球，都無法騙過陳小亮的防守。
偏偏貝爾又是隊內名氣最大的一個，還是熱刺的功勳傳奇，隊友們有意無意間都會優先把球傳給他，這也使得貝爾成了與陳小亮內外圈換位最多、以及懲罰做俯臥撐最多的兩人。
若昂訝異地看向穆裡尼奧，卻隻見他回以點頭與自信的笑容。
一個半小時過後，上午的訓練結束了，雖說搶圈遠沒有體能訓練消耗大，但一早就加練的陳小亮此時早已是筋疲力儘。
眾人吃過午餐簡單放鬆休息後，下午的攻防演練又開始了。
若說熱身與體能訓練是強化球員的身體機能，調動身體的熱度，那對抗訓練便是主教練貫徹戰術意圖的最主要手段了。
不出意外，主力被分在了a隊，而替補被分在了b隊。
a隊中鋒凱恩，左邊鋒孫興慜，右邊鋒貝爾！
單單這個前場組合，就可以令無數球迷興奮到顫抖了！
說是世界上最強的前場三叉戟之一都不為過！
攻防演練顧名思義，就是讓主力不斷地重複演練進攻戰術來熟悉和強化套路，因此a隊此時的任務就是演練陣地戰進攻和快速反擊，而b隊則專門負責防守和反擊。
由於沒了過多的回防壓力，a隊很快就在反複進攻中形成了壓製，並連續攻破了b隊防守的大門。
此時穆裡尼奧對著若昂努了努嘴，示意讓陳小亮上場參與b隊的防守。
若昂心裡還在猶豫，一個16歲的小孩前一天還踢了比賽，今天又加練了一上午，此時哪還有體力來應對主力隊員的狂攻。
可他回頭看到陳小亮的事情，手裡的ad差點沒摔在地上。
明明中午吃飯時還累得像條死狗一樣的陳小亮，此時竟然又在邊上的草地上生龍活虎地練起了有氧…
“這小子哪來的如此變態的體力？！”
他把陳小亮喊來，換下了一直不被穆裡尼奧待見的德勒·阿裡。
上場前，若昂嘰裡咕嚕地給陳小亮布置了一通戰術，還沒講完就被穆裡尼奧打斷。
“陳，我要你去防守貝爾，你辦得到嗎？”
陳小亮“哦”了一聲，心裡卻是嗬嗬一笑。
“辦得到嗎？我說辦不到就可以不辦嗎？”
剛才搶圈時搶了貝爾幾乎所有傳球的經曆，無疑讓他對自己的防守能力信心大增。
阿裡慢慢走下，與陳小亮假裝擊掌示意了一下，略有不快地拿起毛巾擦拭臉上的汗水。
很多人都認為穆裡尼奧讓一個16歲的小孩換下阿裡，又是在刻意地刺激阿裡。
同樣的戲碼在國米、在皇馬、在切爾西、在曼聯都上演過，但結局卻是不儘相同。
有人把這種刺激視作激勵，爆發出了無窮鬥誌，最終死心塌地地追隨這位性格教練，願意為他付出一切。
有人卻是當做一種殘忍的羞辱，在壓力下迷失了自我，一天也不想與他再共事，甚至情願故意擺爛輸球也要儘快將他趕走。
但穆裡尼奧此時並沒有那麼多想法，他就是這麼一個喜歡按照自己想法堅定不移執行的人。
他想要親眼看一看，不斷帶給他驚喜的紅國小子，和這群一線隊隊員在一起能產生什麼化學反應。