當下，胡輝浩引領著眾人來到他平日裡習武的那個小巧院落，此處庭院幽深，甚是隱蔽。
兩排兵器架上擺放了諸多兵器，還有弓箭，看樣子胡輝浩在武學方麵也是下了一番紮實苦功的。
隻是缺少高明師傅的點撥指引，他那三腳貓的武藝著實難以入得了杜尚清的法眼界。
難怪大爺當時再三叮囑杜尚清要幫著照看孩子。
杜尚清見眾人都圍站在外圍，便將自己的外套卸下，裡麵穿著一身墨青色的窄袖勁裝，顯得他身形挺拔，氣質卓然，猶如臨風玉樹。
劍眉星目，眼神深邃而銳利，仿佛能夠洞悉一切。嘴角帶著一抹若有若無的微笑，更增添了幾分瀟灑不羈的風度。
“五禽戲每戲有兩動，共計十個動作，分彆仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕捷，力求蘊含‘五禽’的神韻。”
杜尚清邊解說邊動作，隻見他兩腳並攏，自然伸直；兩手自然垂於身體兩側；胸腹放鬆，頭部和頸項保持正直，下頜微微收斂，舌頭抵住上齶；目光直視前方。
而後，他左腳向左平開一步，寬度稍大於肩部，兩膝微微彎曲，鬆靜站立；調息數次，意念集中於丹田。
“虎戲自然站立姿勢，俯身，兩手按壓地麵，用力使身軀向前聳起並配合吸氣。
當身軀聳起到極點後稍作停頓，然後身軀向後收縮並呼氣，如此重複三次。
接著，兩手先從左到右向前挪動，同時兩腳向後移動，極力拉伸腰身，接著抬頭麵朝天，再低頭向前平視。
最後，如同虎行一般以四肢向前爬行七步，再後退七步。
鹿戲接上一個動作，四肢著地，吸氣，頭頸向左轉、雙目向右側後視，當左轉到極點後稍作停頓。
呼氣、頭頸轉回，當轉至朝向地麵時再吸氣，並繼續向右轉，按照先前的方法進行。
如此左轉三次，右轉兩次，最後恢複到起始姿勢。
然後，抬起左腿向後挺伸，稍作停頓後放下左腿，抬起右腿按照同樣的方法挺伸。如此左腿向後挺伸三次，右腿挺伸兩次。
接下來便是鳥戲自然站立姿勢。吸氣時，翹起左腿，兩臂側平舉，揚起眉毛，鼓足氣力，如同鳥展翅欲飛的樣子。
呼氣時，左腿回落地麵，兩臂回落至腿側。接著翹起右腿按照相同的方法操作。
如此左右交替各七次，然後坐下。
屈起右腿，兩手抱膝，將腿膝拉近胸部，稍作停頓後，兩手環抱左膝按照相同的方法操作，如此左右交替各七次。
最後，兩臂如同鳥整理翅膀般伸縮各七次。
這套功法按照原本的要求習練時應當儘力而為，以出汗為宜。
接下來是猿戲和熊戲。”
杜尚清邊講解邊施展，動作舒緩，如同行雲流水一般，十分流暢。
再加上他身材高挑，雙腿修長，這一套動作緩緩打出，嘖嘖嘖，真的是令人賞心悅目，仿若謫仙下凡，仙氣飄飄啊！