短跑之神！
第二天早晨趙雲起床後，沒有打擾李甜甜。輕輕的抽出手臂！穿好衣服，前往訓練基地。
今天第一天訓練，教練團隊和趙雲他們小哥幾個都來的比較早。
王子傑對大家說道，“過年也有一段時間了，我也不知道我不再監督你們這段時間，你們的訓練有沒有落下！”
“今天呢，咱們先簡單的做一些基礎訓練，根據你們的測試結果來看下麵的訓練結果。”
“走吧！去儀器那！看看你們過年長胖了沒？體脂率有沒有超標！”
先是經過一係列的檢查過後，王子傑比較滿意，根據結果來看這哥幾個過年也沒有偷懶放棄訓練。
“好！大家都不錯，開始熱身訓練吧！”
五個人靠著牆壁就開啟了基礎訓練！王子傑叼著個哨子，嘟！嘟！嘟！
“是不是沒力氣啦？”
“就你們還想衝出亞洲？”
“給我動起來！腿抬高！”
“快點！”
“再快點！”
劉向東在旁邊對著幾人的訓練做著記錄，訓練完後再接著檢查乳酸情況之類的，看看有沒有訓練過度！
畢竟是剛開始，還是要檢查仔細點，接下來達到常規訓練了，就沒必要這麼檢查了！
看著檢測結果都挺好，教練團隊也就放心了。
把哥幾個叫上去了學校一片清幽的竹林裡，謝震業也跟來了但是他說了他不練，就是看著他們訓練！讓他們幾個彆管他就行！！
趙雲笑了笑沒搭理他！對著幾個人開始傳授兵字訣ro版本的內容給大家。
“你們要配合著這些心法，一塊兒練！能事半功倍！但是我還要你們跟我簽訂一個保密協議！絕對不外泄訓練內容，這是我答應人家武術大師的！不然大家以後就彆練了！”
趙雲說這些是有私心的，跟這麼多高管，高官接觸後，要是沒點自己的心眼那就完了！
什麼人最有用？不可替代的人才是最牛的！不讓他們外傳就把核心內容掌握在自己手裡，自己就是那個獨一無二的！這樣將來才有話語權！
體育局這個大染缸，不是那麼好混的！哪怕你得了世界冠軍，奧運冠軍，背後沒人你也可能會被排擠！你要是不信看看人家跳水冠軍全寶的下場。
李春曉兩口子是自己的靠山，但不是絕對靠山！因為他們兩口子的靠山也有可能馬失前蹄的。官場裡用李春曉的話來說進去了你就彆想乾淨！
自己的靠山隻能是自己才有主動權！他們兩口子是現在的擋箭牌，但不是將來的！
幾個人都說道，“沒問題的老五，既然你跟大師談了保密，那我們也就跟你簽保密協議，這是應該的！”
趙雲又看了看在旁邊百無聊賴坐著的謝震業，謝震業不滿的說道，“老五，我就是在旁邊看著也要簽保密協議？”
趙雲點了點頭！