重燃2003!
最大攝氧量,不僅用於指導運動員的科學訓練,也能作為判定某些慢性疾病的一個依據。
最大攝氧量的數值越高,表示心臟越健康,效率越高。
人的最大攝氧量達到36個單位,才算及格。
位於及格線以下的人群會有不同程度的風險,位於30上下的人群甚至有猝死的風險。
不少長期加班熬夜的科技公司的it人員,他們的最大攝氧量隻有29或30,這個數值是很危險的。
如果長期壓力大、睡眠不足,且最大攝氧量數值在及格線以下,可能會把生命的最後一秒都獻給了工作。
普通人的最大攝氧量在4050個單位左右比較常見,運動員可以達到6070個單位左右,再往上便是天賦。
陳悅之所以這麼清楚這個指標,是因為曾經她初中班上有個學生,成天在課堂上睡覺,總是睡不醒的樣子,自然成績就差,家長帶去醫院檢查,結果便是他最大攝氧量比正常人要少,隻有堪堪30個單位,每天至少要睡12個小時才夠。
而卿雲的最大攝氧量是85個單位。
它在很大程度上受到遺傳因素的影響,後天的訓練也可以提高,但提高的水平有限,大概隻能提高原基礎的2030左右。
所以,他這個睡眠時間完全是天賦,放在學生時代就是學神buff,天生就比彆人多兩三個小時學習時間。
陳悅對卿雲這個數值知道的這麼清楚,完全是這壞蛋變態身體的鍋。
秦縵縵、唐芊影沒少研究這貨為啥這麼變態,作為閨蜜,她也聽見她們說過可能問題就出在這個指標上。
因為,最大攝氧量數據與耐力運動的能力具有強相關性。
耐力運動的高手,最大攝氧量會比較高。
而最大攝氧量比較高的人,也具有比較好的耐力運動潛力。
所以,這家夥才會持久的可怕。
那麼,問題來了。
一天隻需要睡那麼點時間的人,突然出現了黑眼圈,請問,他昨晚是偷雞去了,還是摸狗去了。
卿雲一個哈欠接一個哈欠的,伸了個懶腰便肩膀一縮,萎靡不振的說著,“你是不知道,他們呼嚕聲太大了。”
這是完全不相乾的事實。
但是雲帝表示,作為勤奮的代名詞,小卿總說自己晚上打遊戲擺龍門陣熬了夜,這太有損形象了。
當然,更重要的是,這麼說,估計陳悅會說他一頓,而秦縵縵也不會放過他,多半唐芊影都會打著電話來罵人。
甚至,可能更慘的是,以後天天到點三女便會打電話催他睡覺的。
在三個小屁孩麵前,帝位崇高的雲帝還要不要臉?
“你這個樣子怎麼能行!”陳悅聞言頓時蹙起了眉頭。
畢竟,學生這個身份隻是休閒,他作為一個公司的掌舵者,這確實本末倒置了。
她咬了咬嘴唇,心不甘情不願的說著,“要不你還是出去住吧?”
出去住?
卿雲搖了搖頭,臉上也是一片心不甘心情不願的,“伱還在學校裡呢。”
開什麼玩笑!
他住外麵,這不得被秦縵縵和唐芊影給看得死死的。
最關鍵的問題是,陳悅,他還沒吃掉呢!
總不可能當著秦縵縵和唐芊影的麵和陳悅滾床單吧。
他倒是願意,但這三個婆娘都是肯定不願意的。
何況,學校裡麵還有一個蘇采薇呢!
陳悅沒好氣的給了他一眼鏢,而後卻伸出小手覆在他桌上的大手上,柔聲說著,“你的身體最重要。我……”
她俏臉紅彤彤的聲如蚊呐,“我又跑不掉的。”
她也知道,卿雲如果出去住,倆人像現在一般在一起獨處的時間肯定會被壓縮很多。
她也舍不得。
但是他的身體才是第一位的。
她不能這麼自私。
而且,她還沒做好和秦縵縵、唐芊影生活在一起的準備。
卿雲歎了口氣,抓著她的手,一副愁眉苦臉的模樣,“沒事的,我多適應幾天就好了。不過……”
他咬了咬牙,悄聲說著,“今天我確實來不起了,太困了,要不,今晚你幫我處理一下工作?晚上我們去旁邊酒店找個房間加班,不懂的不明白的你可以及時問我。”
陳悅也知道他此刻確實疲了,這種萎靡不振模樣的老幺,她還第一次見,哪怕是高三打官司時他都沒這種倦容。
就在她剛想點頭的時候,忽地清醒過來。
等等,為啥工作要去酒店?
所以……
陳悅反手就在他手背上狠狠的來了一記,“當我好騙是吧!”
她這才反應過來,怎麼可能是因為打呼嚕!
高中他們寢室遠近聞名的7個葫蘆娃加起來的威力,難道還會輸給大學三個?
待服務員把早餐端過來之後,雲帝這才嘿嘿的笑著,“我是給你台階,過了這村兒沒這店兒啊,縵縵這兩天大姨媽來了。”
秦縵縵的周期非常標準,28天。
而陳主席也很標準,周期35天,都快接近異常值了,7月份她和秦縵縵基本是同一時間來的,但到9月,足足差了半個月。
陳悅聞言冷笑了一聲,然後一腳踹他腿上,羞怒道,“我要你給台階!少給我玩花樣!情書不寫,你休想!”
卿雲抱著腿叫著屈,“人和人之間還有沒有信任了?我就隻是想抱著你睡覺覺而已。”
陳悅嗬嗬兩聲,白了他一眼,“你當我是小白?你當芊影的那些遊戲我沒玩過?”
陳主席表示,她最愛玩的就是同級生。
所以,彆拿‘就抱抱’這種事來哄騙她。
雲帝大受震撼,“我就想知道,咱班上的女生,有多少沒玩過那些電腦遊戲的?”
陳悅嗤笑了一聲,一副看弱雞的表情,輕蔑的說著,“據我所知,沒玩過的,絕對比男生少,反正我們周邊的是沒有。”
卿雲夾在筷子上的一個老麻抄手,啪嗒一下掉在了碗裡。
天啦!
這世界上大都市裡還有單純的女孩子嗎……
雲帝細思恐極,“所以……尹沫在三哥麵前是裝的?”
前段時間,江旭東花了不少的時間去哄女朋友,因為兩人接吻後,尹沫憂心忡忡的問他,會不會懷孕?
甚至怕得哭了好幾場。
江旭東和他們討論很久,又是禮物又是陪伴的。
當時他還說老三撿到寶了。
這麼看來……
卿雲的眼睛頓時眯了起來。
尹沫,這個文科基地班的班長,不單純啊!
陳悅又是一腳給他踹過去,臉上全是憤憤的表情。
“女孩子要是不耍點心機,你們這些大豬蹄子怎麼會珍惜!”
這種事情,姐妹之間都是看破不說破的。
對女孩子來說,有些東西是非常珍貴的,沒有了就沒有了,而男生不一樣,得到了也就得到了。
何況,江旭東妥妥的潛力股,而且是肉眼可見可以很快兌現潛力的潛力股,在大學裡麵非常受歡迎的。
孔子騫能輕輕鬆鬆拿下所謂的副班長,單靠他那個讓人捧腹大笑的自我介紹就行了嗎?
還不都是一些搖擺的票數,看在卿雲的麵子上投的。
孔子騫還隻是卿雲的室友,而江旭東則是鐵杆兄弟,那些抓不住小卿總的女生,下一步會怎麼想?
這麼一說,卿雲也懂了,也好理解了。
好吧,男人征服世界,女人征服男人。
……
複旦大學的校級開學典禮,恐怕是卿雲兩世為人見過最寒酸的開學典禮。