溫茹玉賈大龍!
陳淩燕嚇了一跳,睜開眼睛還沒看清賈二虎的臉,卻已經聞到了他身上那股熟悉的味道,立即抬起纖細的手臂,緊緊地摟著他的脖子。
賈二虎親吻了一陣子之後,貼著她的耳根悄聲說道“不好意思,這段時間太忙了。”
陳淩燕說道“我知道,溫老師難得回來,還不得天天霸占著你?不過我並不介意,她能默認我的存在,我已經感恩不儘了。
對了,對麵還有一老一小兩個美女空著呢,等會你是不是還要去犒勞犒勞她們?”
賈二虎說道“今天晚上隻犒勞你!另外曹雅丹就算了,將來怎麼樣不好說,但最近我肯定是不會碰她的,所以你跟她在一起說話的時候注意一點,彆總是有意無意的扯到我,免得讓她失落。”
陳淩燕說道“我可從來就沒有在她麵前提到你,倒是她總是有意無意地我,內丹術練得怎麼樣了?
她其實就是在試探,這段時間我們是不是在一起辦過事。”
賈二虎問道“是呀,你內丹術練得怎麼樣了?”
“我也不知道呀!”陳淩燕解釋道“反正我天天在練,逆式呼吸已經基本上掌握了,現在已經成了我日常的呼吸方式。
另外小周天所有的穴位我也記住了,坐在辦公室沒事的時候,還有就是躺在床上,我都會運行。
剛剛我就是在運行內丹術,已經迷迷糊糊了,結果你來了。”
賈二虎說道“行,那我們今天晚上先試試入鼎雙修,還有逆式呼吸的時候,你要掌握兩個特點,除了吸氣癟肚子,吐氣鼓肚子之外。吸氣的時候,要收縮會陰穴,呼氣的同時要放鬆。”
陳淩燕點頭道“我知道。”
“還有一個要點,鼓肚子或者是癟肚子的時候,用的是意念,不是力氣。當然,你剛開始練的時候就是單純的用力,等到熟練之後,你要學會用意念。”
陳淩燕再次點頭道“明白!”
“還有,”賈二虎說道“你千萬彆受我的節奏影響,儘量達到一種忘我的境界,用你習慣的節奏和速度,排除一切乾擾,按照小周天的軌跡運行內丹術。”
陳淩燕羞澀地笑了笑,反問道“你覺得我能辦到嗎?”
賈二虎用手抓著她的胸口說道“必須辦到,不然就沒有作用。”
陳淩燕又笑道“其實我不一定非要修煉吧?隻要你修煉,你能夠得到滿足就可以了。”
賈二虎解釋道“你搞錯了,不要以為內丹術就是為了辦這事用的。遠古的時候,我們的祖先,就是靠著這個方式修道成仙的。
就算我們沒有任何事實證明,但至少有一點,內丹術可以修身養性,健康身體,延年益壽是不爭的事實。
就好比我,本來有嚴重的膽結石,每一年都要發幾次,而且不能碰酒,不能碰葷菜。
可自從修煉內丹術之後,我的膽結石再也沒犯過。”
陳淩燕一愣“真的假的?”
賈二虎繼續說道“不僅如此,先不說入鼎雙修,即便單純的這種逆式呼吸,就能擴大肺活量,改善心肺功能。
因為逆式呼吸可以使胸廓,得到最大限度的擴張,使肺下部的肺泡得以伸縮,讓更多的氧氣進入肺部,減少肺部感染。
對於抵抗各類呼吸道的病毒,有著相當奇特的功效。