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第955章 海豹突擊隊8分鐘休息法(2 / 2)

“是的,先生。”管家點頭道。

“那你的經驗應該很豐富,最後一頓確實是要吃飽喝足。”龍戰咧嘴笑道。

“額……”

管家滿臉寫滿尷尬。

他心裡確實是這個想法,因為之前被他送進去的那十幾個代理人,無一例外現在全都gg了。

出於人道主義的角度考慮,死前肯定要勸將死之人吃一頓飽飯。

可心裡的想法歸心裡想法,一旦說出來就變味了,更何況是龍戰這種,當著麵直接說出來。

“彆緊張,跟你開個玩笑,出去準備東西吧,等我醒來了再吃。”

龍戰見管家尷尬得汗都出來了,沒有再繼續逗他。

“好的,先生,我馬上就送進來。”管家行了個禮,忙不迭的跑了出去,生怕龍戰又蹦出什麼話來。

這次是單兵深入極險之地行動,所有一切都隻能夠靠自己。

接應人如果靠譜的話,還能幫點忙,如果接應人不靠譜,到時候不僅不能幫忙,反而會成為累贅。

睡覺就是最麻煩的事情,搞不好小命就會在夢中丟掉。

因此龍戰必須在跳下飛機之前,不僅要把身體狀態調整到最佳,還要把精神狀態調到最佳。

把睡眠給提前睡足夠了,龍戰能保證最少四天三夜不眠不休。

要是在極限的條件下,沒有辦法進行長時間的深度睡眠,使用海豹突擊隊專屬的休息法,抗七天也不是不可能。

海豹突擊隊專屬休息法,詳細的名字應該叫做“海豹突擊隊8分鐘休息法”。

運用場景是在你急需要深度睡眠,卻沒有足夠的時間能讓你休息,給你的時間隻有10分鐘左右。

就像是課間休息!

那麼就能夠采用海豹突擊隊的這個8分鐘休息法,通過短短8分鐘的時間,讓你打一個質量非常高的“盹”。

具體操作方式並不複雜,也不需要什麼特殊物件輔助。

你隻需要麵朝天躺在地上,然後把雙腿抬起來放到沙發、櫃子、椅子等等,和膝蓋同等高度的物件上麵。

等於就是把坐在椅子上麵的動作,進行了一個90度的轉動。

雙手和頭部沒有任何限製,可以自由的想怎麼擺就怎麼擺,隻要雙腿和身體保持腳架起來的姿勢不變。

那位你將能在短短兩三分鐘內入睡,並且獲得非常好的睡眠質量。

在沒有足夠時間用來睡覺,可你需要足夠的精力來應付當前工作的應急場合裡,這是非常好的辦法。

隻要調個鬨鐘睡上8分鐘,接下來幾個小時都會很有精神。

前提是鬨鐘聲音一定要大。

因為人進入到深度睡眠後,聲音不夠可是叫不醒的。

單人進入一片完全陌生的地區,最危險的就是前麵的三天,高度專注戒備下,精力消耗會更加快。

而人類恢複精力的方式,隻有進行足夠量的休息和睡眠。

龍戰現在提前在飛機上睡一覺,接受過抗疲勞訓練和身體特殊的他,就能夠保證在接下來三天裡的精力。

過了三天如果還是危險,海豹突擊隊8分鐘睡眠法,將起到極好的作用。

隻要撐過了最危險的三天,度過了適應環境最重要的7天,龍戰的生存幾率將大幅度提高。

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