第二天，六點鐘前。
夏冰就帶著她的大黑，手持著長鞭等在特工基地門口了。
在她看來，經過昨天超強體能苦訓，今天嚴小開等四人必定個個手腳發軟，腰酸背痛，像是擼多了一樣精力不濟了。
這是很簡單的道理，例如喝得太多會腦袋疼，吃得太飽會肚子疼，搞得太猛會jj疼一樣。
隻是，當四人準點抵達的時候，她卻失望了。因為她並沒有看到他們垂頭喪氣，鬱鬱不振的模樣，反倒個個神采奕奕，精神抖擻，和昨天來的時候一模一樣。
尤其是嚴小開，這個狗東西竟然還帶著淡笑，洋洋自得的看著自己，仿佛是在說你以為你很厲害麼？你以為你很能耐麼？瞧，現在怎麼著，小爺我又硬起來了。
夏冰當場就鬱悶壞了，同時也很疑惑，他們怎麼恢複得這麼快呢？
不過再仔細一想，又覺得自己很白癡，這四人的功力雖然不如自己，但也練有內功，雖然離頂尖級彆還很遠，但昨天的訓練並沒有讓他們受什麼內傷，頂多也就是個肌肉疲勞罷了。
回去適當的放鬆一下肌肉，再運功調息一下，自然就什麼事都沒有了。
如此一想，她的心就冷了下來，原本就沒有什麼表情的臉更是臭得像一坨狗屎一樣，訓練計劃不但沒變，而且更是變本加厲。
四人剛進入基地，還沒站穩腳跟，她已經命令“立即準備，二十公裡負重越野長跑馬上開始！”
命令一下，訓練助理便趕緊上來給他們上綁腿，上背包，分發道具槍。
四人不以為然，因為有了昨天的經驗，他們已經有了心理準備。
有的事情，確實就像夏冰的姐姐夏雨說的一樣，一次生，兩次熟，三次就會很舒服。
儘管這一趟訓練下來，嚴小開仍是最後一名，跑完二十公裡的時候仍然超過了一個小時，但他已經沒有感覺像昨天那麼吃力了。
這雖然與他原本就超強的適應能力有關，但也與兩次在醫院裡洗那種脫胎換骨的藥水有著關係，不過最主要的，還是他所練的無尚心法。
彆看這種內功心法，他僅僅隻開始練沒兩天，可是他原本就有著內功基礎，加上超乎強人的領悟能力，功力自然突飛猛進。
兩個徹夜練下來，體內新衍生的氣息已經很明顯了，雖然還不能像完顏玉那樣與本身的氣息開始融合，但已經在丹田周圍形成了一道氣輪。
當嚴小開今天開始消耗內氣的時候，這一道氣輪竟然首先發揮起它的作用，充當起了身先士卒，仿佛是一個保護膜似的，在它消失耗儘之後，這開始消耗他本身的內氣。
儘管這個保護膜持續的時間並不長，僅僅隻有十來分鐘不到，可這對於苦訓中的嚴小開而言，無異於雪中送碳，添加一股強大的助力。
所以這一次，嚴小開跑完全程後，不但沒有倒下，而且比昨天快了近十幾分鐘。
計時完畢的時候，夏冰看著計時器上的數字，神色雖然一如既往冷漠，心裡卻是十分的吃驚。
這廝今天是打雞血了？
怎麼一下子猛了這麼許多。
不過，這對夏冰而言，無異是正中下懷。
夏冰這個女人，性格雖然十分另類，可是對於男人的期望，卻和大眾女人沒有什麼不同！
她不怕男人猛，怕的是男人不夠猛。
所以，這一輪長跑結束後，她也懶得再去搞什麼單雙杠俯臥撐又或障礙跑那些花哨的玩意兒了，直接就給他們進行武裝泅渡。
所謂武裝泅渡，是指單人或成隊組員攜帶武器裝備渡過江，河，海域的遊泳。主要采用蛙泳和側泳的方式，以利於保持身體平衡、觀察水麵動靜，並使遊動聲響儘可能的小，必要時可利用氣袋、竹筒、木筏等漂浮物遊進。
“一個小時的休息時間，完了之後跑步前往東江河，進行過江式武裝泅渡。
聽到夏冰的這第二道命令，四人的臉色頓是慘變。
東江河，看似平靜，可卻是無風三尺浪，下麵暗潮洶湧，彆說是這樣的陰天，就算是平時，也沒有人敢去涉險徒手渡江。
尤其恐怖的是，昨兒夜裡還下了一場大雨，此時江水比平時漲了一倍，江水混濁不堪，急流湧退，稍一不慎，人就可能被一個浪頭卷得無影無蹤。
這樣的訓練無疑是殘酷的，尤其還是在長跑二十公裡之後，氣力已基本消耗殆儘的情況下，那就更說得上是慘無人道。
莫說是嚴小開等人，就算是那些侍候過無數新人訓練的訓練助理們聽了，也是陣陣心驚膽顫，夏冰這樣的訓練方法，絕對是他們職業訓練助理生涯中見最冷漠，最殘酷，最沒有人性的，沒有之一。
上官雲塵聽到這個命令的時候，也顧不上會不會挨鞭子了，立即就發起了抗議，“夏教官，你這是把我們往死路上逼嘛！”
上官五素也跟著說，“是啊，現在這樣的天氣，怎麼可能渡江嗎？”
嚴小開沒有說話，隻是和完顏玉一樣，漠然的看著夏冰。
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夏冰完全無視他們的抗議，隻是抬起手中的表，“休息時候還有五十七分二十六秒！”