楚南這邊，他已經被楚毅帶到了另外一個地方。
一出山體陡峭的地方，楚毅停下腳步看著楚南道：“小少主，你知道天下武功唯快不破的道理嗎？”
楚南點頭：“知道，電影裡的火雲邪神說過。”
楚毅一怔：“啊？啥是電影？啥是火雲邪神？”
楚南也是一愣，拍了拍自己腦袋不好意思笑道：“沒什麼，你繼續。”
楚毅點了點頭：“哦，天下武功唯快不破的意思就是當武功的速度達到極致的時候，有時候不需要複雜招式，隻是簡單的一招就可以克敵。而速度，有的時候能決定很多事情，甚至在生死關頭，能救你一命。”
楚南聽得很認真，時不時的點了點頭。
楚毅見楚南很認真，於是也沒廢話：“小少主，你現在對我打一拳，用最快的速度。”
楚南點頭。
砰！
下一秒他直接一拳就乾到了楚毅的鼻子上。
楚毅直接眼睛一黑，鼻血就跟不要錢的往外噴出。
“嘶...........”
楚毅捂著鼻子蹲下了身子。
楚南看見楚毅那痛苦的樣子，連忙蹲下身子問道：“你沒事吧？”
楚毅捂著鼻子，眼睛反酸的看著楚南道：“小少主，你這說打就打，速度也太快了吧？”
楚南剛尷尬一笑：“我不是聽見你說打，我不就直接打了嗎？不好意思，怪我。”
楚毅揉了揉鼻子，起身道：“不，怪我，是我沒有時刻有警惕心，小少主打得好。”
楚南額頭上一條黑線劃過，一時間居然有點無語。
楚毅揉了揉發酸的鼻子，看著楚南道：“很多強者，自認為自己達到了應該修為高度之後，自己的速度就已經無敵了，其實並不是。人的速度是沒有極限的，最起碼，目前還沒有人說能將速度施展至極限，而且人體自身的速度完全不是說用功法和秘術甚至動用靈力可以比擬的，剛剛小少主您那一拳速度很快，但是對於我來說還是差上幾分，您繼續攻擊我。”
楚南點頭：“那我動手了？”
楚毅笑道：“你放心，您不會再有第二次機會的。”
楚南淡淡一笑，然後轟的一拳直接打出，那速度之快就連音爆都被楚南打出。
就在他一拳即將再次落在楚毅鼻子上時，忽然他感覺一道更快的拳頭已經抵達他的太陽穴。
楚南一頓，側眼看了看直接太陽穴處的拳頭，他內心有點驚濤駭浪。
楚毅淡笑：“小少主，這是我沒有動用任何力量，完全靠自身反應達到的一種速度，這就是對速度的領悟。如果我動用靈力或者武學功法的話，小少主看著........”
就在他話音剛落，隻見楚毅的身子莫名其妙的就出現在了幾千米開外的位置。
再一眨眼，他又回到了原地。
楚南有點驚歎：“你對速度的掌控已經到這種地步了嗎？”
楚毅搖了搖頭：“我這還不算什麼，有的強者對速度掌握到極致，直接能一步千裡，當然那也是在自身修為強大的基礎上才能達到的。”
楚南點了點頭，看著他問：“喔，那我們的第一個訓練目標就是速度了？”
楚毅笑著點頭：“不錯，速度和力量。小少主的力量已經毋庸置疑，但是為了給您增加一些難度，我還是選擇給你來負重訓練。”
說著，他直接從空間戒指之中拿出一堆宛如鐵疙瘩一般的衣服砸落在地，那衣服通體漆黑，雖然看起來很薄，實則很重。
“這個叫玄重衣，兩個護腕，每個一千斤，護膝一千斤，鞋子一千斤，衣服五千斤，包括肩甲都是一千斤起步，這一套下來差不多一萬五千斤重。”
“這個重量對於神境強者來說不算什麼，但是，我要說的是，小少主接下來一段時間，就要穿著這個不動用靈力和功法的情況下，用肉體硬抗著訓練，什麼時候能穿著這身衣服健步如飛，出拳如虹就算是大功告成。”
楚南在聽見楚毅這話之後，直接整個人都傻眼了。
“你是說我接下來的時間，用肉體硬扛著這套一萬五千斤的衣服健步如飛和出拳如虹？”
楚毅點頭：“不錯，這樣雖然很難，但是也是見效最快的辦法，這樣不僅能鍛煉您的力量，還能鍛煉您的速度，甚至還能壓製您體內的靈力，將靈力不斷壓縮，達到一種厚積薄發的效果，會是比普通突破的效果兩到三倍。”
楚南聽見這話，忍不住吐出一口氣，看了眼地上的玄重衣，又看了看楚毅道：“希望你彆騙我啊。”
楚毅義正言辭道：“我若是欺騙小少主，我願意天打五雷轟！”