胡月轉頭看了一眼，看著蘇陽低頭看著台階走路，臉上露出一抹無奈的笑容。
這人還真是……
“過年一點也不快樂~”胡月的語氣中帶著一絲頹廢和疲憊。
蘇陽聽著她的語氣，挑了挑眉，這家夥，指定是遇上什麼事兒了。
和男朋友分手了？
還是舔狗不舔了？
不知道，蘇陽也不清楚，也懶得去在乎她們怎麼了。
要說胡月好看嗎？好看，要身材有身材，要樣貌有樣貌。
放以前，是蘇陽看都不敢看的女孩兒。
但是現在蘇陽已經放平了心態，不過還是保持著以前禮貌和靦腆的模樣。
畢竟看人溝子真覺得奇怪。
“過年很快樂呀~又活了一年！哪怕自己是廢物，可是廢物在這樣嚴峻的社會形勢下，還能活下去也很厲害了。”
蘇陽走到更衣室的門口，看著胡月微微一笑“所以，加油哦胡教練。”
關上門，蘇陽走到了裡麵換了運動服。
站在門口的胡月聽著蘇陽的話，呆愣愣的矗立在原地。
他是不是罵我廢物？
不過…被人關心總覺得心裡還有些暖洋洋的。
胡月輕笑了一聲，眼神中的疲憊也有了些許的緩解。
人的內心就是個如同火車的壓力鍋，所有的壓力都會積攢在裡麵。
會成為前進的動力，可是如果不偶爾發泄出來，那麼遲早就會有一天會抵達閾值，並且爆炸。
“~胡教練！今天怎麼個章程？”蘇陽從更衣室走出。
看著胡月，渾身元氣滿滿，伸手炫耀了一下自己的肱二頭肌。
哥們兒遲早有天也要成為大肌霸。
渾身的肌肉，但是蘇陽其實不太喜歡練得太大。
這段時間的健身的確有效果，至少讓蘇陽在痞帥的基礎上又多了一些硬朗。
人呐，總是渴求著改變，卻又困頓於原地，因為各式各樣的原因。
看著鏡子中的自己，蘇陽微微一笑。
所以當初困住自己的是什麼？
是因為那看不到的未來？
看不清的人生？
還是當下的困境與自己所付出的努力並不相匹配？
及時行樂，活在當下！
“彆看啦~~”胡月無奈的看著蘇陽站在鏡子前，擺弄著各式各樣的姿勢，才剛剛有點形狀就開始了。
不過倒也是，健身房這樣的人挺多的。
練了兩天，就會產生一些錯覺。
“好的~”蘇陽立馬轉身，赤腳踩在瑜伽墊上。
雙手叉腰，看著對麵的胡月，表情凝重嚴肅“胡教練！開始吧！”
看著蘇陽那一本正經的模樣，胡月也有些忍俊不禁，嘴角微微勾起，語氣也變得有些許輕鬆“先活動一下，做熱身運動。”
“開始吧！就是每天早上都做的那些動作！”說著胡月雙手環抱，看著蘇陽。
蘇陽聞言頷首，隨後戴上了耳機，開始蹦躂起來。
看著蘇陽又帶著耳機，胡月的眼中有些許的無奈，還真是一個沒有絲毫破綻的男人。
放平了自己的心態，胡月手上拿著一根小竹棍，能看得出來，經常用。
所以表皮也有些光滑。
她時不時拿著棍子戳一下蘇陽，調整著他的姿勢。
一小時後。
蘇陽又一次癱了。
渾身是汗水，癱坐在瑜伽墊上劇烈地喘息著，胡月看著眼前的蘇陽微微頷首“就目前而言，練得還是不錯的！而且耐力也不錯。”
“後續可以考慮一下開始塑型，你的體型還是不錯的，好好練一練，還能弄出來個八塊腹肌！”
“我要那個做什麼？”蘇陽撇了撇嘴“練起來好費勁的啊，而且第二天渾身酸疼，我健身就是保持身體健康而已。”
蘇陽接過胡月遞來的水，擰開蓋子噸噸噸的喝了大半瓶。
這段時間吃的東西全都造這運動上了。
而且的確因為持續了快大半個月的健身，所以目前而言，鏡子中的自己，看起來也有一些棱角。
有了一些訓練的痕跡。
“趴著吧，我幫你按按~”胡月拿著棍子敲了敲蘇陽塌陷的腰背“以後就算坐最好也挺直腰背，不然會影響你個人的體魄，時間久了會看起來讓人覺得猥瑣。”
貌似是喔~
蘇陽仔細想了想，走路弓腰塌背的。
可是塌腰真的好舒服呀~
“知道了胡教練，可是讓我塌一下吧！真的好累~”蘇陽一想到剛才胡月給自己安排的流程。
他現在手臂和腰感覺廢了一樣。
今天練手，明天練腿，後天練腰腹。
蕪湖~
起飛~
【叮！宿主持續性鍛煉，係統獎勵元】