那位朋友的留言，說自己是廢物，以後彆這麼說自己了，也彆這樣想了。要接受現實，既然病了，就好好養病，不要和彆人去攀比，人生不如意事常八九，每個人都有難處，隻是你隻看到彆人光鮮亮麗的一麵，看不到他們背後的心酸。
人生是很不容易的，學著調節情緒和心情，既然病了，那就改變心情，學著快樂，學著多和人接觸，交流，不要自卑，不要自閉，放鬆心情，過好每一天才是最重要的，而不是垂頭喪氣，滿腹牢騷和抱怨，覺得很委屈，好好調節一下你的心態。
喜歡我不抑鬱請大家收藏101novel.com我不抑鬱101novel.com更新速度全網最快。