剛過完年，超市的人不多，最重要的是我是晚上去的，剛去回來，這次破天荒的走著去的，超市離我們家不遠，走路也就十分鐘吧，逛超市帶買東西，一共花了四十分鐘，回來的時候是走路回來的，還提著東西，都出汗了，才知道身體有多虛。
明天晚上接著出去鍛煉，多鍛煉身體，不要懶，總是一買東西買好幾天的，在家裡呆著不出門，這樣對身體是不好的，還是要多鍛煉，還要注意飲食，學會生活和照顧好自己，這是我認為最重要的事，目前是這樣的。
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