第二天一大早的時候，涼介起床就感覺到自己的身體都是恢複了。
左右聳了下肩膀，完全不疼了。
嘴裡喃喃自語道。
“看來又可以好好地去挨打了。”
他現在真的喜歡被打了，不僅能夠提高他的身體屬性，還能夠在切磋之中提高他的體術實戰能力。
一天不挨毒打，渾身難受。
簡單地洗漱下，熟練地來到一樂拉麵館吃了一碗熱氣騰騰拉麵之後，就開始尋找著凱的身影了。
但是在整個木葉村找遍了，都是沒有發現對方的身影。
隨即明白了對方可能是出去做任務去了。
雖然自己憑借著關係，不用去警衛部隊工作，但是凱不一樣，他可是平民忍者，不做任務賺錢，拿什麼養活自己。
無奈的他隻能回到族地裡，往旁邊的小樹林鑽去了。
沒人切磋的話，那麼他也隻能自己鍛煉了。
他當然沒有去挑釁其他的忍者。
要是其他人的話，恐怕不會像凱這麼配合他。
可能會導致身體真正的損傷，這是一種作死的行為。
鍛煉的話雖然提升小，畢竟也是提升。
隨即他便是開始繞著小樹林裡跑一圈，大概是300米的樣子。
大概跑了33圈，就是10千米，有助於提高他的耐力，心肺功能。
接著他在地上做起了100個俯臥撐，有助於提高他的肌肉力量，同時提高了他的耐力和爆發力。
然後壓著自己的雙腿，做起了100個仰臥起坐，有助於鍛煉他的腹肌和增強他的耐力。
再然後就是100個深蹲了，有助於鍛煉他的腿部肌肉和增強他的力量，同時也有助於提高他的心肺功能和耐力。
這正是一拳超人琦玉的訓練方法。
也許在原來的世界裡通過這樣的方法無法成為可怕的強者，在火影世界卻是可以可能達到一拳超人級彆的強橫。
原著裡邁特凱開啟七門之後就有著那種無敵的氣勢了。
做完這一切之後，涼介累倒在了地上了，氣喘籲籲，頭上冒著豆大的汗水。
同時腦海裡傳來了係統的聲音。
“力量1點，速度加1點，體力加1點。”
聽著這道係統聲音，涼介心裡十分高興，雖然三項屬性都隻是加了一點，但是卻能夠感覺自己的肌肉更加充實了。
一股暖流在滋潤著他的全身，讓得他肌肉酸痛感都是減輕了不少。
有著數值的反饋，這意味著自己要是這樣鍛煉的話，真的是極有可能成為一拳超人這樣的存在。
一拳超人琦玉可是能夠空手轟出衝擊波的。
在這個世界裡邁特凱開啟七門後同樣可以揮出衝擊波，開啟七門之後的招式晝虎就如同是忍術那樣，能夠隔空打擊。
要是自己再能夠應付幻術，應付那兩個二五仔就非常簡單的了，因為他可是具有寫輪眼的。
隻要自己一直提升寫輪眼的瞳力，那麼基本上所有的幻術他都不懼了，甚至隨著身體屬性的提高，他可以算是一個全能戰士了。