有些人彆說三個月，就算是穿上綠裝三年，都做不來！
看著他的樣子，蔡因佛臉一沉，對他喝道“怎麼，你沒信心？”
慕剛毅心一橫，立正答道“保證完成任務！”
蔡因佛這才滿意的扭過頭，看著陳心安笑道“陳教官，這個慕剛毅，在咱們黑山虎，可是名副其實的杠王！
單雙杠器械就沒有人能比得過他的！
既然你想練，讓他教你肯定沒錯！”
陳心安咧嘴一笑，點頭說道“好，那就謝謝了！”
蔡因佛哈哈一笑，拉著古今朝轉身走開，嘴裡說道
“那就不耽誤陳教官鍛煉了！
慕剛毅，等會教給陳教官動作要領之後，就去障礙場！”
“是！”慕剛毅應了一聲。
古今朝沉著臉對蔡因佛說道“老蔡，有點過分了啊！
他是教官，還沒正式上課，你先幫他找了個師父，讓整個大隊的人都看笑話！”
蔡因佛哈哈大笑，搖頭說道“他願意，我有什麼辦法？
還有啊，咱們可沒時間陪他玩。
與其讓他在旁邊搗亂，還不如給他找點事情做！
趙鼎山和孫維那兩個家夥全都負傷被送去軍總院了。
咱們的訓練任務這麼重，哪裡還有功夫去應付他啊！”
古今朝也是無話可說，過了一會歎息著說道
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“不管怎樣，他都是咱們教官組的同事。
他丟臉，也是咱們教官組丟臉！
而且他可不是能讓咱們看笑話的人。
小心被他報複！
彆忘了組長現在都不敢找他麻煩了！”
蔡因佛聳聳肩膀說道“我也沒有整他，隻是順著他，還要被他報複嗎？
其實就是看不慣他整天囂張跋扈的樣子，讓他稍微收斂一下而已。
明明是個新來的，卻對咱們一點都不尊敬！
讓他丟丟人，知道黑山虎藏龍臥虎。
不要總是老子天下第一，誰都不服的樣子就好了！
又沒怨沒仇的，我犯不上整天去自討沒趣的找他麻煩的!”
古今朝點點頭，也就不再說什麼了。
沙坑裡，慕剛毅把單杠大回環的動作要領講解完，對陳心安說道
“陳教官，練這個沒有個月功夫是不行的。
而且沒有人一開始就能做大回環，都是要用護具的。
你不用著急，先學會挺腹收腹，這就是控製速度的訣竅。
不過現在，你要克服的是，千萬不要有摔過一次，就不敢上杠的心理！
你基礎差，以前沒有練過，一切從頭學。
所以慢慢來，千萬不要心急，也不要害怕，我會在旁邊保護你！”
陳心安點點頭說道“我想知道我轉上去了，怎麼控製力量再重新回到杠上？
離心力太大了，我怎麼控製力量做到準確落點？”
慕剛毅一臉懵比，像是沒有聽懂，看著陳心安問道“啥意思？”
“就是……”陳心安皺眉說道“就是繞杠一圈鬆開手後怎麼抓回來？”
慕剛毅黑著臉，氣不打一處來，對陳心安喝道
“你還不會走呢，就想著要怎麼跑了？還想著怎麼飛？
告訴你了不要心急，一步一步來！
你先從第一步吊杠開始！
就是雙手抓杠一動不動堅持半個小時，明白了嗎？”
說完了才意識到這位不是新兵，而是教官！
趕緊陪著笑臉說道“對不起陳教官，我有點著急了！”
陳心安擺手笑著說道“沒事！我先上杠，轉一個給你看看？”
說完，他跳上單杠，雙腿往前一伸，讓身體蕩起來。
然後雙手抓杠，身體轉了一圈！
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