韓立回到山洞裡麵，由於剛才出去的時候就把火給升上了，所以現在裡麵的溫度已經很不錯了。
韓立把厚重的衣服和大腳雪鞋脫掉後，整個人馬上就感到一陣輕鬆。
坐在已經有些溫熱的炕上，韓立拿出了練習三體式樁功、春風化雨決的藥方子和“玉宜堂實錄”繼續鑽研。
安靜的環境很容易讓人讀進去，美中不足就是這裡的光線有點暗。
可能是最近兩天有點閒，所以韓立就開始在琢磨著自己能不能搞出來一份類似李師父的師父說的那種藥補的方子。
想法雖然很好，但是想要弄出來的難度不是一點半點。
這個人首先要對五臟六腑氣血運行的規律非常熟悉，其次要對各種藥材功效有非常充分的了解。
最難的是這些藥材之間的搭配和數量，差一點都可能會產生不好的效果。
要知道人身體的五臟六腑關聯的非常緊密，一味藥在指定的數量下對心臟有益，對其他內臟沒有什麼太大的損傷，但是這味藥放少了起不到效果，多了可能會其他的內臟造成傷害。
例如某位大佬最近感覺自己身體有點虛，於是就殺了一隻烏龜進補，不但把龜煲湯吃掉，就連龜血、龜膽也全都用酒衝服，結果這位大佬鼻血狂流，發生這種情況一般的醫生會說什麼虛不受補之類的話，但是其中的真實情況就很難說了。
而且任何一個成熟的方子都不可能隻依靠一味藥，也不可能隻滋養一個內臟。
它一定是由多種藥材搭配出來的，能夠同時穩定的滋補所有的內臟，讓所有的內臟穩定在一個非常協調、平和的狀態。
要不然內臟一定會出現君臣不和、君臣互位、君臣相爭等情況。
一旦出現這種情況就會後患無窮，放在武俠裡麵就屬於走火入魔的存在。
當然這裡麵的熬製也是一個非常重要的程序，差一點的效果將會是天差地彆。
這世間或許有能夠中和內臟的法子，那也是人家都壓箱底的東西，一般人根本無從知曉。
但是像韓立這種沒有中和法子之人，一旦內臟功能失調的話，想要讓它們的功能再次協調、平和那是千難萬難，所以那些失傳的方子才越發顯得珍貴。
但是想要琢磨出來一個實用的方子絕對是一個漫長的過程，不過好在韓立還年輕有的是時間。
而且韓立的心態很明確，因為在練武上的前路上暫時已經沒人可以指導他了。
身體內部的情況還可以用精神力探查，但是藥材的功效就需要自己一點點的去熟悉，無論為是練武的繼續進步，還是治病強身等，這個鑽研的過程是必不可少的。
山中無歲月，不知夜已深。
韓立感覺到餓的時候看了一下手表，原來已經半夜十點多了。
隨後韓立分解出一塊石板放在爐子上，拿出凝固好的豬油在上麵滑了一遍
把分解空間的牛肉、鹿肉取肥瘦相間的部位弄成薄薄的片，攤放在石板上麵。
肉片馬上就發出了滋滋的聲響，油脂外、溢肉片微卷，一股香氣頓時充滿了韓立的味蕾。
韓立往上麵撒了點鹽，拿起筷子就開動了。
入口嫩滑、焦酥、鮮鹹的口感直達舌尖，滿口都是美味的肉香。
韓立一邊吃、一邊烤，沒過多長時間就把自己的肚子給填飽了。
隨後韓立拿出鍋加上水把牛骨頭扔了進去，撇去浮沫後加入了很多牛肉。
等到再次開鍋後，韓立給灶眼裡賣弄加上滿滿的柴火，並且把風門給堵上大部分，讓鍋裡的牛肉適中不落滾就行。
這鍋牛肉經過一晚上的小火慢燉，剛好可以讓韓立在明早搬運三體式樁功後進補。
做完這一切後韓立給自己泡了一杯茶，在山洞裡麵簡單的活動了一下就躺下休息了。
第二天，韓立睜開眼睛看了看黑漆漆的山洞。
拿出火柴點亮了旁邊的馬燈，柔和的光線馬上就鋪滿了整個空間。
韓立從炕上下來，依舊是先拿出外用的藥膏塗到身上，然後再吞下口服的那一種。
隻穿一身貼身衣物來到山洞中間空閒的位置，緩緩的拉起三體式樁功中的預備式“無極”。
韓立有了上一次的經驗和精神力的觀察，很快就把那股勁給調動起來了，接下來第一招的太極式讓這股勁開始轉動。
兩儀式，讓那股勁非常聽話的按照特定路線開始前進，隻不過這個過程體內依舊傳來了凶猛的撕裂感，有了上一次的經驗，韓立即便不用精神力觀察也知道特製秘藥會護著自己的五臟六腑，所以他這次根本就沒有分心去理會這些，集中精力搬運著這股勁道。
可能經過上一次的開拓，也可能是這一次韓立過於專心，這股勁道不但變大了很多，而且在身體裡麵遊走了兩圈多才把藥效耗儘，這比第一次隻有一圈的那種情況好太多、太多了。
隨著四象式緩緩的收尾，這股勁慢慢的融入到了韓立的身體之內，他的身上全都是熱氣騰騰的汗水。
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還沒等韓立詳細感受這一次的成果，一股遠比上次更加強烈的饑餓感傳來。
韓立連忙走到灶台前麵拿起筷子就吃，此刻他也顧不上燙不燙了，一塊拳頭大小的肉很快就被送到了嘴邊，張嘴就咬稍微的咀嚼幾下就被吞了下去。