也隻有陳曄一聲不吭靜靜的在重力室做著俯臥撐，就連周學義這個意誌比較堅韌的天才，都被折磨的嗷嗷叫喚。
“謝狗，快放我們出去。”
“謝狗你不得好死。”
蔣一凡和聶秋風兩人又開啟了瘋狂辱罵模式。
“謝師兄，開門，我們快撐不住了。”
“謝師兄，太痛苦了，讓我們出去。”
宮淩淩和趙楠嵐也痛苦叫喊著。
但麵對眾人的謾罵和求饒謝玉華卻是無動於衷，一直站在窗戶口偷笑。
“謝狗開門啊！蔣一凡暈死過去了。”
聶秋風在重力室大喊道。
此時蔣一凡儼然躺在地上已經不省人事。
窗外的謝玉華見到這一幕，卻隻是微微一笑，並沒有開門。
想騙我，你們還嫩著呢！
他一眼就看出了蔣一凡在裝暈。
“你們老老實實訓練吧！在沒完成訓練之前，你們彆想出來。”
謝玉華笑著對著收音孔喊道。
“這種訓練對你們好處多多，而且幾天後學校可能會組織你們去天梯山磨練心性意誌，到時候你們就能看到你們這些天的訓練成果了，好好訓練，努力堅持，不要說廢話浪費自己的體力了。”
隨著謝玉華的聲音傳入重力室，幾人頓感無語凝噎，萬念俱灰。
現在什麼天梯山，他們都不感興趣，他們隻想著快點從這該死的重力室出去。
“謝狗，你了不起你清高，要不你進來試試。”
“就是，狗東西，站著說話不腰痛。”
蔣一凡兩人嗷嗷叫喚。
麵對幾人的叫囂，謝玉華並沒有理會，像個鐵血無情的教官，眼裡容不下一粒沙子。
時間一晃一天過去了。
蔣一凡雖然整天都在罵罵咧咧抱怨著，但最終還是堅持了下來。
一天訓練下來，陳曄也是累的夠嗆。
下午訓練完走進浴室時，陳曄都感覺自己的雙腿都快廢了。
不過這樣的訓練效果也很明顯。
陳曄能感覺到身體比之前更加結實了，肌肉線條也更加優美了起來，同樣肌肉也變的更加緊致。
與此同時，這一天陳曄也在不停關注著係統的升級。
足足一個白天過去了，係統依舊處於升級狀態之中，沒有反應。
升級中……
陳曄看了看係統界麵，搖了搖頭，快速在練功房洗了個澡，然後離開了練功房。
之後在宿舍區的三號食堂吃了個飯，隨即就回到了十九號彆墅之中。
回到彆墅，陳曄躺在沙發上，滑起了手機，他沒有去修煉。
現階段修煉任務不重，就等著凝聚靈核成為王級一品武者。
隻不過他現在的精神狀態以及身體狀態還沒到最好，需要調整幾天。
他一時難得有時間歇下來。
陳曄打開了社交軟件，他看到了正在家裡準備再次出門旅遊的父母，兩人發了動態。