長期饑餓者，突然有很多好吃放在麵前，他們會怎麼樣？暴飲暴食直到胃被撐爆為止，這源於人貪婪的本性。
伊晨通過綁架林胡部落的斥候騎兵以及邊緣遊牧民的方式，網羅了幾十個婦孺，通過2周的交流基本掌握了他們早期北方遊牧語，但是仔細甄彆後發現，他們的語言跟匈奴禽黎氏所說的早期突厥語有所地域區彆，呈現所謂地區方言化特征這也是無奈後世中國方言千千萬，更彆說這是2101novel.com0多年了。
而相對於，伊晨給予這三十多個林胡遊牧民非常不錯的食品供給待遇，至少每噸都有肉，還有馬奶酒和乾奶酪，好了，就是這個定量的優厚飲食，讓這群林胡遊牧民吃出病了，也就是腸胃不協調，有嘔吐腹瀉等情況，當然對於這種症狀，伊晨很清楚治療方法，腸胃不協調無非就是腸道菌群失衡了，一般後世的辦法就是補充雙聯杆菌、嗜酸乳杆菌、糞腸球菌以及地衣芽孢杆菌，這些都是人體腸道正常菌群，經過補充後又對應的消化菌群，腸道菌群達到平衡，腹瀉症狀也就消失了。
而古代使用什麼方法治療這些人的腸道失衡問題呢？這個方法不是蘇杉杉提出來的，而是醫師““百草藥僧—呼萊利”提出來的，中文古名叫黃龍湯，現代醫學學術名叫“腸菌移植”，簡單一點說，就是用飲食身體健康庫賽特牧民的糞便進行曬乾，曬乾後與草藥混合，然後溫水煮成混淆液，這種藥湯就是“黃龍湯”。
實際上就是“喝屎”，沒錯，你沒看錯，就是喝屎！但這種方法非常有效，出自《黃帝內經》。
伊晨嘴角抽搐了下，話沒錯，道理沒錯，原理更是沒錯，但總覺心理感覺怪怪的。還有一個問題，喝誰的呢？這裡還有誰最健康呢？
伊晨目光在蘇杉杉和4個醫師之間來回瞄了瞄，隻說了句，“呼萊利，你說得沒錯，這方法確實很好的。”
“謝謝吾主誇獎。”呼萊利也不愧為“百草藥僧”這個稱號，法子也是不同於常人啊。
“那麼，請大家一起下自己那個”伊晨笑盈盈地說道，但笑容賊兮兮地看得讓人心悸，完全就是笑裡藏刀。
“嗯？？”所有人都是一愣，尤其蘇杉杉不免皺眉，露出一個厭惡的表情。
“吾主？”大家都是一臉難以置信地看著伊晨。
“你們是一個團隊，雖然是呼萊利卿提出來的，但是大家都是一個團隊啊，所以需要大家共同來解決一下健康人群樣本的問題。”伊晨一臉戲謔地看著5個醫師。“我相信，在營地裡，沒有人能夠比你們五位更健康了！”
蘇杉杉一臉羞紅。
“好了，相信你們肯定能夠解決的，醫者，要不拘小節！”伊晨隻能用言語寬慰他們。
從醫學嚴謹的角度看，腸道菌群失衡是會要人命的，尤其是在古代這種生活條件惡劣的狀態下。所以，醫學原理沒錯，道理沒錯，那就做吧。
通過給30多位林胡遊牧民的餐食進行調整，加入了“黃龍湯”，他們的腸道不適症狀也在34天出現了改善，有的人已經康複，繼續生龍活虎吃起來。
而在其他方麵，這群遊牧民也感受到了非常大的區彆，他們中有戰士，在遊牧部落階層地位更高一些，有些人是草原奴隸，最為低賤的存在。
他們在自己原本部落睡覺的地方，也是完全不一樣的，地位高的戰士或許有毛氈子，就是用羊毛牛毛兔毛甚至貂毛麅子毛編製成的毛氈子。毛氈子就是古老的毛地毯，非常溫暖，可以完全隔絕寒冷。
《史記·匈奴列傳》曰“匈奴父子同穹廬臥。父死，妻其後母；兄弟死，儘妻其妻。無冠帶之節，闕庭之禮。”這裡的“穹廬”指的就是毛氈子做的圓頂帳篷，就是蒙古包。
隋朝詩人薛道衡寫的《昭君辭》裡麵有“毛裘易羅綺,氈帳代金屏”裡麵毛裘指的就是毛氈子，也就是毛皮草，氈帳指的也是毛氈子做的帳篷，同樣也是指蒙古包。
而這種毛氈子製作工藝，從公元前1萬年就開始在人類群體中流行了，人類什麼時候開始在寒帶定居，發展畜牧業，那麼毛氈子就從那一刻誕生了。
當然，這玩意一般是在地位比較高的遊牧民，以及上層階級會有大量儲備擁有。
下層草原奴隸就沒有那麼好的命，誕生他們同樣不能水藻荒地上吧，那麼使用什麼來墊在地上呢？當然是草咯，而且是乾草，最好是長乾草。
無論南北，不分西東。東北苦寒，他們有烏拉草禦寒，南方沒有烏拉草，憑啥禦寒呢？稻草。草，絕對是一種易得並且分布廣泛的絕佳禦寒材料，從內蒙古草原一路南下，黃土高原，華北平原，長江流域，不用擔心會有人凍死，隻要有草過冬即可。
古代的茅草房，其實保暖效果很好，我們現在去野外露營，一頂昂貴的現代帳篷的禦寒效果，其實還真不如一個用茅草蓋出來的掩體。這些草類的保溫效果有多好？舉個簡單的例子吧，比如冬天霜凍下雪，青菜，樹苗或者新澆還沒乾透的混凝土，裸露在外的話第二天就都會被凍壞，這個時候你在沒乾透的水泥地上鋪一層稻草，它就絕對不會被凍成鬆脆的粉末，樹木根部隻要有稻草保護，哪怕枝乾樹葉被凍死凍枯了，它來年開春依然能夠發芽重生。
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“兵馬未動，糧草先行”之草的認知與見解，許多人都覺得這個草是喂馬用的，與之對應的是前麵的糧，用來喂人。
其實，這個草，還是用來服務人的，並非用來喂馬的那個草。你以為古代行軍打仗，隻要喂飽士兵肚子就行了嗎？現代士兵行軍打仗，都有自己背個被子，顯得輕鬆自然，古代沒有被子，那怎麼辦呢？秘密就在那個後麵的草字上。
是的，你沒猜錯，這草不是用來喂馬的，而是到了晚上，大家都抱一把草睡覺用的。
不管南北戰場，也不分冬夏冷暖，士兵們晚上睡覺都是離不開用草這道程序的，夏天不冷，但是地潮，人直接躺地上睡覺，第二天就有許多人起不來了，必須在地上鋪上一把草，那樣才能隔絕潮氣，所以，現在的人隻通過看簡單的影視劇情節腦補古代人的生活，被誤導的不知道有多離譜。
古代士兵無論是駐紮營地，還是流動行軍，他們都是窩在草堆裡睡覺過夜的，所以，古代的糧草，指的就是吃和住這兩大戰略物資，而非被你們所理解的馬糧。
草原的奴隸們就睡在草堆裡，這茅草堆可暖和得很呢。
那麼，伊晨就要改變草原奴隸們睡草堆的習慣，她這裡毛氈子多的是，皮草取之不儘用之不竭，每個林胡遊牧民發4條毛氈子讓他們將毛氈子當地鋪和被子。
於是，這三十多個遊牧民感覺自己進入了長生天的天穹。
經過3周的相處，伊晨覺得時機差不多了，應該讓這些林胡遊牧民放回去了，讓他們知道“庫賽特汗國”的好。畢竟這年頭，各部落氏族對草原奴隸出逃都是視作叛逃，這些人中奴隸也不會回去多少，至於這些氏族斥候騎兵，他們對部落的忠誠度，也隻能說是個笑話，有奶便是娘，有吃便是爺，酒肉不斷便是王。當然，也不能完全排除極端忠誠者，反正伊晨對每個遊牧民都會進行關係度檢查，基本都在50以上了。
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