寧暄楓先將盤子置於飯桌上，繼而拿起一雙乾淨的筷子，夾了兩個蝦仁，放入小碗中，吹涼幾下，遞給寧雲溪。
同時，附上一個美美的笑容。
“這是我生平第一次侍奉用飯，若有不周之處，萬望郡主海涵。”
寧雲溪屈膝低頭，雙手接了過來。
“二哥哥太客氣了，我愧不敢當。”
說著，也給他夾了兩個蝦仁，欣然一笑，回禮侍奉。
“寧二公子請。”
兩人一起坐了下來，開始吃飯。
寧雲溪吃完了那兩個蝦仁之後，與他說起營養之事。
“二哥哥有所不知，以我目前的體質，是不宜吃葷的。”
“一部分提高身體營養的素菜，亦是不宜吃，比如韭菜、茄子，還有各種菇類。”
“吃了之後，會腹脹或是腹瀉，還會影響心臟，導致心情不好。”
寧暄楓一時沒有聽懂，稍稍理解之後，微微一驚。
“那我豈不是學錯了菜？”
“你平時都不吃葷嗎？”
寧雲溪耐心說明。
“自然不是，我吃葷的。”
“隻是做菜時，需要適量加一些降低身體營養的調味料，比如胡椒、花椒、糖等等，破壞了肉類的營養結構之後，我吃了才不容易生病。”
寧暄楓明白點頭，恍然一笑。
“怪不得那幾個廚子說，給你準備的葷食，都要提前一日、用這些調料醃製好、放入冰窖中，儘量不能攜有腥味，原來這是有醫理說法的。”
“我怎麼從未聽說過？”
“以前你在寧府時，似乎沒有這個講究，是最近才有的習慣嗎？”
寧雲溪笑若晴空，惠風和暢。
“確實是最近才有的醫理。”
“生病的人越來越多，我自己也不例外，為了減少病痛，這些都是帝瑾王和我一同研究的。”
“平時小病，例如頭疼腦熱、感冒發燒，隻需吃一次藥就能痊愈。一次藥，也無需多吃，隻一粒或是兩粒即可。”
話至此處，無奈苦笑。
“可惜，無人願信，還調侃說，一次便愈，豈非靈丹妙藥？”
“他們似乎更喜歡吃幾天藥、都不見好的日子，我不明白為什麼。”
“我想救人，所以一直在推廣這些醫理，希望以後，天下人都能健康。”
寧暄楓心覺驚喜，伸手而去。
“那你快看看，我是什麼體質？”
“我吃葷食，似乎也不太舒服。”
“我還以為是廚房的人，做菜時不愛乾淨導致的。”
“另有，我總是喉嚨發疼，如你所言，買了一大堆藥、吃上好幾天，不是次次都能見好。”
“尤其是晚上睡覺時，最折磨人了，疼得不能安寢。”
寧雲溪以絲帕相隔，為他把脈。
“好，我診脈看看。”
一會兒後，有了定論。
“二哥哥脈搏極為平穩，且跳動非常有力，是真菌體質。”
“吃得太好太多，平時沒有散步、幾乎不動，都會導致身體營養太高，而轉為真菌體質。”
“你喉嚨發疼，有真菌感染的病因，平時抗炎的藥材用於抵抗細菌，是治不好真菌疾病的，且有反作用，不宜胡亂服用。”
“我給你拿點抗真菌的藥，等你下次發疼之時，於晚上睡前，用水送服一粒或是兩粒。需要注意的是，不要空腹服用，且服用之後，三個時辰之內禁食禁水，不然的話，菌群再生，藥就白吃了。”
“另外，真菌體質伴有過敏，我再給你拿點抗過敏的保健藥，依舊是一粒或是兩粒就行，晚上睡前含服。”
“若要脫離真菌體質，需少食、多散步，每天喝一些消腫的湯藥，少則六七日，多則幾個月，就可以成功脫離了。”
寧暄楓懵懵懂懂地應下。
“好的好的。”
“真菌是何物？”
“為何會有這種病？”
“它是哪來的？”
寧雲溪揉了揉自己的下巴，深思之後，給了回答。
“這怎麼跟你解釋呢？”
“我也是聽帝瑾王說的。”
“真菌，是組成我們身體的一部分，是白細胞之一，原是可以幫我們對抗病痛的。”
“但數量太多時，便是菌群失調，也就形成了感染。”
“比如你吃得太多太好，體內逐漸呈現酸性環境，真菌就會因為合適的環境，而大量繁殖。此時，如果我們不及時調節菌群，慢慢就會形成大病。”