等到天色徹底暗下來的時候，晚餐也算是準備完成了。
王老二帶著還在一臉迷茫中的田浩走了回來，聞了聞空氣中的味道，眼睛頓時就亮了起來。
“掃帚蘑？”
“猜對了，可以吃了，吃完早點休息明天還有大活呢。”
今天晚上的主食可不是王老二的包子，而是沈峰自家裡做的大煎餅。
將掃帚蘑放煎餅裡麵一卷，一口下去全都是滿足感。
等到晚餐結束張北也打著飽嗝將剛剛烘乾的神精草拿了出來。
“有人要喝點嗎？”
“要！”
“我也要！”
……
腎精茶這種好東西，基本上大多數跑山人都不會拒絕。
哪怕不是像王老二一樣為了二胎，平日裡多喝一點也會讓腎臟的過濾功能極大地增強。
其實很多人將腎臟和造孩子聯係起來，雖然沒錯，但總歸也是有些片麵。
腎臟在人體內更多的還是承擔一個過濾功能，平常攝入的少量有毒物質基本上都要靠著腎臟去過濾。
而腎精茶最大的作用就是增強腎臟的功能，尤其是平日裡對腎臟負擔較大的，喝上一段時間絕對會有緩解的作用。
正所謂人有千麵，不同的人喝腎精茶產生的效果也不同。
像是張北喝這東西，就是為了讓有關腎臟的循環加快，加快自己的代謝。
而王老二和沈峰就不用多說了，一個個都在努力想辦法製造二胎。
至於田浩，更多的還是努力想辦法讓自己的頭發長出來一些。
沒錯，根據中醫的理論，主管頭發的臟器就是腎臟。
在腎臟有多餘的力量的時候，一般頭發都會相對比較茂盛。
吃飽喝足，張北從背包摸索出來了兩個充電寶給直播的設備插上電。
“今天的直播暫時就到這裡了，明天依舊是早間直播，帶大家去老參地尋找野山參。”
在直播間一片明天見的彈幕中張北飛快關掉了直播，緊接著就開始安排起今晚守夜的名單。
“四個人，一人三個小時，從八點開始到早上八點，都沒問題吧？”
看著幾人都沒有反對，張北的目光轉了一圈。
“田浩八點到十一點，緊接著是王老二，下一個是我，最後是沈峰。”
聽到這個安排，沈峰皺了皺眉，抬頭看向了張北。
“要不第三個我來吧，我睡眠質量能好一些，少睡點問題不大。”
“我年輕能熬冬，那段時間你們這歲數遭不住的。”
張北留給自己的那段時間堪稱守夜最痛苦的時候。
淩晨兩點到五點，這個時間正是人體新陳代謝最為旺盛的一段時間。
睡覺的話恰好是睡眠最深沉的時候，對於熬夜的人來說，這個時間也恰好是大腦皮層最為活躍的時候。
但對於睡到一半強行清醒的人而言，打斷了最深沉的睡眠不睡，身體的代謝也被迫放緩。
不管是生理上還是心理上都要承受極大地痛苦。
確定好了守夜的名單和順序，張北飛快從背包內翻出來了一摞撲克。
“打兩局？”