他感覺自己渾身上下充滿了力量。
活動什麼的，他都忘了。
這一刻，肖宇隻想做菜，一切都是隨心所為。
大家也都是一樣，都很輕鬆。
所有人的臉上都流露出了一份期待。
乾活吧！
沒過二十分鐘的工夫，送肉的過來了！
好！
鬆哥這幾天就一直在減肥。
看起來整個人狀態的確是充滿了信心。
這一次不像是上一次，鬆哥的眼神都變得明亮了許多。
他是真的挺喜歡這種感覺的！
連續吃了幾天的蔬菜，他的確是掉秤了。
於此同時，鬆哥還隨身配備了一個帶著刻度線的水壺。
這玩意兒好啊！
帶著刻度線，可以看到自己每次喝了多少水。
鬆哥每次喝水都給自己定量。
這樣的話可以更好的控製住自己的身體情況！
看到鬆哥過來之後，肖宇同樣的出門歡迎他去了！
節目組還有一個月的工夫就要結束了！
到日子了，這些朋友可能也是見麵的機會越來越少。
肖宇覺得自己有必要跟他們搞好關係。
大家都是朋友嘛！
就算是當了明星，肖宇也不願意改變自己的一些為人處世的習慣。
鬆哥這次送來了不少新鮮的肉。
肖宇過去要幫著他卸車，卻沒想到鬆哥開口對肖宇說
“不用，不用！”
“我自己來！”
“鍛煉身體很重要！”
“我每天都在運動！”
“老師跟我說的那些話，屬實挺有效果啊！”
“我這幾天，減下去四五斤了！”
“有效果！”
“雖然瞧著沒啥變化，但是我知道，我的確是變了！”
鬆哥很認真的講出了這些話來。
這一刻，他的目光十分的堅定。
肖宇見狀，也是覺得挺有意思的！
鬆哥看起來非常的認真啊！
好吧！
那就按照他的吩咐，就這麼辦吧！
“那行！”
“鬆哥！”
“一會兒流下來吃飯嗷！”
“中午準備挺多飯菜呢！”
“一起吃，千萬留下！”
鬆哥心裡就覺得肖宇這人真不錯！
幫他介紹白老師和佟老師看病不說，還請自己吃飯。
每次見麵都特彆的熱情。
“好好好！”
“那中午就麻煩你了！”
肖宇聽到話後，一擺手，笑著說
“麻煩啥啊！”
“鬆哥你再這麼客氣，我就跟你急眼了嗷！”
“歇著吧！”
就這麼著！
鬆哥開開心心的卸貨。
肖宇則是帶著一塊牛肉回到了廚房裡麵。
他特彆喜歡烹飪牛肉。
這些牛肉被他處理成了肉絲和肉片。
肖宇決定，中午就以牛肉為主要材料。
吃牛肉比較健康，牛肉裡麵的營養成分也挺高的！
處理好了之後，牛肉的口感也是相當的嫩滑了！
剩下的一些邊角料，肖宇也沒有浪費的意思。
他把這些牛肉變成了肉泥。
一會兒準備來了一個牛肉丸子湯。
這個味道應該也不錯嘛！