“散盟之中，的確沒有適合教你劍法的，但我這裡收藏了不少劍法，足夠你修習到化神期，無人能夠檢驗你的修習成果，所以你要一遍遍從實戰當中總結經驗，找人挑戰，或是外出曆練，這些都是你經常要做的。”
“在風箏郡當中，有很多散修是你可以挑戰的目標，外出曆練，你們三人可以結伴而行，且宋離煉丹需要到處尋找靈藥，這也是曆練的一種。”
“另外，既然宋離有自創丹方的本事，你未必沒有自創劍法的本事，自己好好想想吧。”
星宇道人拍了拍蕭雲寒的肩膀，說完一圈後，還有些另外的事情要交代宋離。
“最後一事，便是築基丹。”
“在五大仙門中，築基丹雖然不是什麼稀缺的資源，但卻隻在宗門內售賣。”
“而在一些小門派當中，內部爭奪築基丹的現象也格外激烈。”
“你們在煉氣之後，麵臨的便是築基，若有築基丹的輔助，可大大提高築基的成功率，不光如此，打下的基礎越好，未來的道途也越坦蕩。”
“我會將築基丹的丹方交給宋離，材料，你們三個一起準備，千萬不能馬虎。”
“在沒有打好基礎之前，謹慎築基。”
修道飛升，要經曆八個大境界，煉氣、築基、金丹、元嬰、化神、煉虛、合體、渡劫，每個大境界又分為前中後期三個小境界。
有些修士處於境界後期時日已久，認為自己將要突破到下一個大境界，和其他同境界的修士不一樣了，為了彰顯自己的優越感，時常會自稱為巔峰境界。
最為明顯的便是某些築基後期的修士，時而稱自己為築基巔峰，又時而稱自己為半步金丹。
但築基和金丹之間有著本質上的區彆，差一步，便是數十倍戰力上的差距。
煉氣期與其他的大境界有所不同，修仙界中，有九成的修士都在煉氣期，隨便選一個村子，村子的裡正都有可能是煉氣期修士，所以人們對煉氣期的劃分更為細致，將三個小境界又分為了十二層。
換種方式來說，宋離和陸衍現如今都是煉氣中期境界，蕭雲寒則是煉氣後期境界。
宋離最近研究煉丹，疏忽了修煉，現如今不用再發愁生計的問題，在修仙界中沒有更優的同類型丹藥被研發出來時，她可以一直吃健胃消食丹的紅利。
現在的確應該將自己的心思放在修行和準備築基丹上。
星宇道人又道“今日，我便先教你們一些凡俗武學，將基礎打好……”
跟隨星宇道人練了一天的武，傍晚時分再去五味閣的時候，宋離險些累趴下。
她這身體素質實在不如另外兩位，原身宋清清本來隻是個煉氣三層的修士，後麵，宋離還是喝了碧空木靈液才將修為強行提升到煉氣六層，如今跟著陸衍、蕭雲寒進行這樣高強度的訓練，實在有些吃不消。
一想到明日還是這樣高強度的訓練，宋離便有些絕望。
陸衍跟蕭雲寒自然也累，但他們都知道宋離的情況，訓練時和星宇道人說情，希望可以減弱宋離的訓練強度，被星宇道人嚴詞拒絕。
在教導弟子的時候，星宇道人十分嚴格。
來到五味閣後，陸衍和蕭雲寒主動分擔了宋離的工作，待宋離休息好後，便著手擬定三人淬體的方子。
根據靈根的不同，淬體的方子也應量身打造。
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