“而且還能夠更容易的讀清對手的防守，你們說他這一次能不能突破過去。”
因為最開始三井禪的想法是先練習三威脅突破，然後才是三威脅投籃和三威脅傳球，他將傳球安排到了最後，將突破安排到了最前。
不過三井禪這會並不好過，雖然三威脅動作上已經做到無懈可擊，但是他就是找不到該如何突破對方防守的一個方式。
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因為這會三威脅隻做到了形，完全沒有那個意，有形無意，完全沒有任何的用處，隻是讓自己的動作上稍微好了一點而已。
三井禪也開始調整著自己的細節，有些富士愛琉在場下提醒他哪些動作沒有做好的時候，三井禪總會開始重新調整整個動作。
他想要保證自己以後做出這個動作的時候完全就是揮使如臂，這會的他完全做不到這樣。不過隨著訓練的開始，三井禪的狀態越來越好。
漸漸的他開始能夠用各種突破動作來突破麵前的玩偶，甚至有時候隻是一個簡單的壓身突破，都能夠得到不錯的成效。
此時三井禪知道自己在三威脅突破這方麵已經做的不錯，隻是現在在突破動作上有著很多的瑕疵，不過他現在暫時隻需要將三威脅突破的動作做好。
至於後續的突破動作方麵，則是安排在之後練習。將三威脅突破完成之後，時間也差不多來到了下午三點，他從早上七點練習到了現在。
在三威脅方麵開始有了自己的一些心得體會，也開始不再照葫蘆畫瓢，反倒是開始慢慢的調整自己的動作，保證在沒有破綻的同時，做到讓自己舒服。
然而剛一開始，三井禪就感受到有多麼的困難，因為之前的動作並不是自己習慣的動作，做到了完美之後，想要調整動作反而有些困難。
可三井禪清楚的知道，要是不將動作調整為自己習慣的動作，那麼在後續的一些動作方麵，將會呈現出更大的漏洞來。
而三井禪也提示著富士愛琉將儀器帶回，他準備自己來感覺，畢竟最開始的那些動作某種意義上是三井禪根據自己的動作調整過來的。
現在他需要的是將動作重新在調整，回到自己最熟悉的動作上麵去，然後將得到的經驗融入進去，看到三井禪又開始折磨自己。
安西教練也是笑起來，至於荒木雅子擔憂的看著三井禪，對著一旁的安西教練問道“安西前輩，小禪他不會是魔怔了吧？”
可安西教練卻搖搖頭，回答道“並不是，我雖然不知道三井同學從什麼地方學來的一個非常標準的三威脅動作，但是那個動作畢竟不是他自己的，他想要的是對方那個動作的精髓，現在得到精髓之後，他想要將其應用到自己最熟悉的那個動作姿勢上麵去。”
聽到安西教練的話，荒木雅子一下就明白過來，不過她還是有些擔憂的看向三井禪，雖然之前聽三井禪的母親三井優香以及三井禪的叔叔三井友道提過三井禪在訓練上的一些事情。
可是聽說的和親眼見到完全就是兩回事，現在她終於知道為什麼兩人都會評價三井禪是一個籃球瘋子，在開始接觸籃球之後，完全和平時不是一個模樣。
現在的三井禪就好像瘋了一樣，不停的調整著自己的動作，但三井禪這會有著一個更加大膽的想法，那就是將自己原本的三威脅動作和學到的三威脅動作相結合。
將兩個動作的優點都結合起來，同時根據學到的三威脅動作來調整自己原本動作上的一些不足，讓自己能夠做到整個動作的完美。
隨著三井禪想到這一點的時候，整個身體也開始實踐起來，這一開始就是花費了五個小時的時間，等到三井禪喘著氣從球場上下來的時候，時間已經是來到了晚上八點。
看著周圍已經沒有什麼人，三井禪也沒有任何的意外，畢竟有時候三井禪陷進入訓練的那種如癡如醉的狀態後，就會忘記掉身邊的人以及時間。
稍微活動了一下自己的身體後，三井禪將這邊的環境給打理好，這才回到了住房區，並且直接去到了按摩室當中，準備好好的放鬆一下自己的身體，保證明天還能夠繼續完成訓練。
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