從上月25開始我就暫時停止跑步，心臟不舒服連續兩周都在看醫生，這周還要去看，我沒有跑步擔心自己的肌肉力量還減退，每天晚上還是要定時做拉伸和力量訓練喜歡百歲人生請大家收藏101novel.com百歲人生101novel.com更新速度全網最快。