說到體能，就必須說防守。
麥迪和科比都是從替補打出來的，想要從替補打出來，必須立足於防守，麥迪生涯前期的防守不錯，
越到後期，他的防守越拉跨，整個職業生涯從未入選過最佳防守陣容。
很多人都認為，
小角色球員成為老大都有一個通病—不防守，典型的例子哈登、東契奇。
他們不是不能防，而是不願意防，
因為防守需要比進攻消耗更多體能，球隊老大首先保證進攻，不願意把體力浪費在防守端。
麥迪其實並不完全是不想防，而是防不了，本質原因就是他的體能有問題。
縱觀麥迪職業生涯，季後賽的表現，就能看出端倪。
05賽季，
火箭首輪打小牛，開局101novel.com，麥迪場均31分，命中率51，
最後三場，
麥迪場均拿下29分，命中率暴跌至40，火箭輸球。
07賽季，
常規賽衝刺階段，火箭為保西部第五，大幅度提高麥迪上場時間，最後8場比賽，麥迪場均上場高達42分鐘，
結果首輪打爵士，麥迪相當拉胯，命中率隻有39，三分球更是25，
最後三場麥迪無法支撐進攻端效率，隻能助攻隊友，在需要攻堅的時候頂不上去，最終被翻盤。
反觀科比，即便是他是球隊絕對老大，也依然沒有把防守落下，11次最佳防守陣容就是最好的證明。
科比能做到進攻防守兩不誤，根本原因是他的體能變態，一場打40分鐘跟玩似的。
黃綠總決賽大戰時期，比賽強度那是打架順帶打球，科比平均上場時間42分鐘，
就那個強度，麥迪能連續3場打超過40分鐘，到第四場必然擔架伺候。
麥迪的體力跟科比比，不僅不耐操，恢複也慢，
舉個例子，
科比體力是100，每小時恢複5，麥迪體能就是50，每小時恢複1，
除此外還有進攻問題，
麥迪喜歡飄在外麵投籃，很多球迷印象中，麥迪乾拔跳投很準，其實並不準，命中率比科比低，
造成這種現象的，是他喜歡投長距離兩分，
籃球的數據分析顯示，長兩分是最低效的得分方式，最高效的取分方式則是三分球以及籃下，
麥迪就喜歡大量在低效區域出手投籃，高效區域的三分球命中率不行，兩項出手高達65！
科比相較麥迪，遠離籃筐的進攻比例始終控製在五成以下，
籃球有個說法，越靠近籃筐越容易得分，命中率越高，這點麥迪就顯得出手不夠合理！
當然，
他的命中率還是受到體能的影響，
綜合來說，麥迪實力不強體現在沒有領袖氣質，技術打法有問題，體能影響到防守以及進攻效率。
說到底是麥迪拖大姚後腿，不是大姚拖麥迪後腿。
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