李旭去泉州休養的這幾年，用的是臉和身份都是第三張麵相，而離開泉州後，用的麵相和身份就換成了第二張臉了。至於真實身份和第一張臉，已經不存在了的，真實身份已經不存在，就連絕密檔案內，也不會備份有。
雲魔女先是不確定，在聽到對麵坐著的男人開口後，這才回過神來，走到李旭吃飯的這桌對麵坐下來！
忍不住埋怨道“老大，我們都以為你不要我們了，你這一離開就是四年多時間啊！我們都不知道你去了哪裡，村長也不告訴我們你到底去了哪裡，你……”
看這妮子還要長篇大論的話，李旭趕忙打斷，然後嚴肅地咳嗽兩聲“咳咳，現在不是敘舊的時候，你跟我說說你為什麼會出現在這裡？”
這時，小吃店老板走過來，用帶有湖南方言口音的不太標準普通話問“大妹子，你要吃點什麼？”
雲魔女開心地看著李旭，頭也不回的應答老板的話“這桌的菜，再各來一份！還有，再拿一瓶二鍋頭過來。”
老板一看李旭之前點的桌子上的菜，除了沒有點湯，總共炒了五個特色菜，如果自己沒記錯的話，這個客人在喝酒前就先吃了五碗飯，這年輕人身板消瘦一些，但這的飯量屬實頂呱呱！
雖然這五個菜也才吃了一半，但既然這個剛來的大妹子點了，那也不能勸人家少點菜吧！於是就咧嘴一笑“好嘞！大妹子先坐，馬上給你安排。”
李旭也是無奈“你點那麼多菜乾嘛？我之所以一個人會點五個菜，那是因為我我的身體剛恢複了一半，就點一頓豐富的菜來犒勞一下自己。你點那麼多你吃的完嗎？我當初怎麼跟你們說的，不能浪費糧食的哦！”
雲魔女眼珠子一轉而可憐兮兮道“哈！這不是有你幫我一起吃的嘛！沒事的，我今天要和老大好好喝一杯，四年多沒見了，你就幫人家多吃點菜嘛！”
李旭很無語，這妮子每次都是賣萌，以前是被自己狠狠訓斥，但這次李旭出奇地沒有訓斥她。因為李旭知道，司徒小雲此時此刻的心情很激動，需要釋放一下情緒，所以就由著她任性一次吧！
講真的，其他修煉的人怎麼樣，李旭沒興趣知道，但自己自從修煉古武調息法之後，一般都是吃得比較清淡，也就是偶爾給自己打打牙祭。
我們都知道！
飲食清淡的好處非常多，下麵我就來給大家列舉一些
1控製體重飲食清淡通常意味著攝入較少的高熱量、高脂肪和高糖分食物，有助於控製體重。過多的熱量攝入可能導致肥胖，而肥胖又與許多健康問題相關聯，如心血管疾病、糖尿病等。
2降低血壓清淡飲食中的低鹽成分對維持正常的血壓水平非常重要。過量的鹽會導致體內水分瀦留，增加血容量，進而升高血壓。高血壓是引發心腦血管疾病的一個重要危險因素。
3保護心臟健康清淡飲食中的低脂肪和低膽固醇含量有助於預防動脈粥樣硬化和冠心病等心血管疾病。高脂肪和高膽固醇食物可引起血液中的膽固醇水平升高，形成斑塊，影響血管彈性和通暢性。
4促進消化清淡飲食富含膳食纖維，能刺激腸道蠕動，促進排便，減少便秘問題。同時，它還可以幫助維持腸道內的菌群平衡，提高消化係統的功能。
5改善皮膚狀況清淡飲食中的維生素、礦物質和抗氧化劑有助於保持皮膚健康。例如，維生素c和e具有抗氧化作用，可以減少自由基損傷，預防皮膚老化；而鋅則參與蛋白質合成，對皮膚修複至關重要。此外，充足的水分攝入也有利於維持皮膚的水潤度。
6增強免疫力清淡飲食了豐富的營養物質，包括各種維生素、礦物質和植物化學物質等，這些對於免疫係統的正常運作至關重要。它們能夠增強身體的抵抗力，減少感染疾病的風險。
7預防慢性疾病長期堅持清淡飲食可以降低患糖尿病、癌症等慢性疾病的幾率。通過控製血糖和血脂水平，以及避免致癌因素（如煙熏、醃製食品），我們可以更好地維護身體健康。
8提升睡眠質量清淡飲食有助於減輕腸胃負擔，使人更容易入睡並獲得良好的睡眠質量。相反，如果晚餐過於油膩或刺激性，可能會導致消化不良、胃灼熱等不適，影響睡眠。
9培養良好的飲食習慣清淡飲食強調選擇新鮮、天然的食材，並注重烹飪方式的健康。這種飲食習慣不僅有益於個人健康，還有助於推廣綠色生活理念，保護環境。
總之，飲食清淡是一種健康的生活方式，對身體各個方麵都有益處。然而，這並不意味著完全禁食所有油膩或刺激性食物，關鍵在於適度和均衡。如果你想改善自己的飲食結構，可以谘詢專業營養師的建議，以確保滿足自身的營養需求。記得將清淡飲食與適量運動相結合，才能更好地保持身體健康！
這章沒有結束，請點擊下一頁！
等到酒過三巡之後！
雲魔女也告訴李旭，她接到戰王命令來武漢的目的，就是過來調查病源的，雲魔女介紹
101novel.com19年末爆發的武漢新冠肺炎疫情引發了全球關注，但關於其確切病源地仍存在科學研究和爭議。
目前尚未確定病毒的確切起源地點。
然而，許多科學家一直在努力尋找答案，並提出了各種假設和研究方向。一些研究表明，新冠病毒可能來自自然界中的動物宿主，但具體的傳播途徑和中間宿主尚不清楚。
此外，也有其他理論認為病毒可能通過實驗室泄漏或其他未知途徑傳播。
對於病源地的研究需要綜合多方麵的數據和證據，包括病毒學、流行病學、遺傳學等領域的分析。
雖然我們對新冠病毒的起源了解有限，但科學界正在不斷努力探索，以更好地理解病毒的演化和傳播機製。
這對於預防未來類似傳染病的爆發以及製定有效的防控策略至關重要。
李旭皺著眉頭“這麼說，誰也不知道病源的具體位置了？”
雲魔女解釋“是的，我帶著天乾的五個隊在這邊調查兩個月了，目前為止也沒一點頭緒，這個傳染病就像是憑空出現的一樣！”
李旭沉思一會，這才壓低聲音繼續岔開話題“行吧，這件事情我知道了！你給我說說老家的情況怎麼樣了。”
雲魔女也壓低聲音介紹“我們戰天所有正式成員，在兩年前已經滿編了，戰天的一切任務安排的製定和下達，目前是由戰王和天王共同統領坐鎮。所有人已經進行到第八階段，這次外出任務是由戰部所屬人員來執行，而天部所屬留在老家繼續特訓。”
李旭點點頭，又隨意問“你來武漢處理這個任務可以理解，因為你有這個實力！那戰王現在在哪裡？”
“戰王現在在雲南，那邊有個非常棘手的任務，所以戰王親自過去處理了。”
“你聯係一下戰王，我過去一趟，你們繼續留在這邊調查。”
“好！”
喜歡道演啟年請大家收藏101novel.com道演啟年101novel.com更新速度全網最快。