聽到大家都這麼說,孫賊自然是不會拒絕的,而是大大方方的來到了一個開闊處,
“大家都是氣功的愛好者,那我就先在這裡問問大家,氣功是什麼?”
周圍的人聽到孫賊的詢問,很多人想都不想就開口了,
“氣功就是氣功麼,還能是什麼?”
這是不動腦子的,
“氣功就是內功吧,能練成武功高手的那種。”
這是有著大俠夢的群眾們的說法,
“氣功能養生,能治病,應該算是保健類的功夫吧。”
也有思考過的人用心回答。
聽著周圍人們那五花八門的回答後,孫賊笑著開口解釋了起來,
“氣功,其實也叫(?炁功),
是一種中國傳統的保健、養生、祛病的方法,起源於我國古代,曆史久遠,可以說隨著我國冷兵器的時代就已經開始了,
它以調整呼吸的頻率,還有身體的同步以及意識形態的調整為基礎來習練,就是很多人說的調息,調身和調心。
而經過長期的習練,從而到達強身健體,預防疾病,延年益壽已經身體潛能開發等功效。”
此話一出,不光是氣功隊的眾人,就是周圍其他圍觀者,都是一片嘩然,孫賊講的有理有據,但是又不是很誇張,這聽起來就很專業了。
孫賊等眾人驚訝的差不多了,就和在學校一樣,繼續講道,
“氣功呢,很有多叫法,我這裡一直就叫呼吸法,而在其他的地方,可能是地方不一樣,或者場景不一樣,所以就有了,吐納,行氣,步氣等叫法,而練習的方法也有很多,站樁,打坐,煉丹,修道等等都是在煉氣。
而且隨著後來氣功的發展,氣功逐漸也有了儒,道,醫等各行的深度發展,這應該就算是氣功發展的第二階段了。
氣功雖然分為很多種,剛才我也看到大家都有自己的習練方式,我不能說大家練得不對,也不能說大家練得對,因為我自己也不是通過打坐來煉氣的,我自己練氣有時候是站樁,有時候是躺著,反正就是打坐時間反而比較少,看著也不太正經,哈哈。”
孫賊的自嘲話一出,周圍的的人也都跟著一起笑了。
可是笑著的時候,三個氣功隊的人也是都是你看我我看你,因為他們三波人有三種練功方式,所以一個個也都因為這個練功的方法爭執過,也吵的麵紅耳赤過,
現在聽孫賊這麼一說,大家都有一種原來如此的感覺,相視一笑。
“雖然說煉氣有很多種方式,但是有一點我是需要和大家說明一下的,那就是關於練功的一些基本道理,
在傳武中,很多東西都是要說天賦的,有的人可能適合練氣功,有的人可能會不適合,就比如說有的人可能幾天就有氣感了,但是有的人,可能十幾二十年都不一樣有氣感,
所以如果大家在練功的時候,有任何不舒服的時候,請立刻停下來,不要在繼續了,因為如果繼續強行練習,很有可能會練岔氣或者練出毛病來,這都不是大家所追求的。”
孫賊說這個話的時候,他的臉色很嚴肅,沒有了剛才笑著的樣子,而他的這樣子也都讓周圍的都安靜了下來,