當前增幅效果輕幅。
該成就可升級，升級條件成功烹飪五百次無品階食材，並烹飪一百次丁階食材，十次丙階食材，一次乙階食材。
廚藝大師的效果，更偏向輔助性。
蘇瑾製作的食材，對體力的增幅效果達到了恐怖的80。
可以說，隻要有高級食材，經他烹飪之後的效果，怕不比軍行丹差上多少了。
刀工效果升到高級，中規中矩。
就是這個調味效果，蘇瑾看的一知半解。
主要是他還沒接觸過真正的武技。
現在萬事俱備，修行的時刻到了。
開啟全神貫注效果，蘇瑾開始修行血煞訣。
呼吸法，引氣訣，健體操三位一體，同步運行。
他本就是凝氣境初期巔峰武者，隻是之前氣感全被醞釀，暫時消失。
此時重頭再來，速度便比之前快了不少。
漸漸，一絲血煞之氣，便在丹田位置生出，猩紅猙獰。
修行不同功法，滋生出的氣感也不相同。
修羅宗血煞訣滋生的氣感，乃血煞之氣。
幽鬼宗功法滋生出的氣感，則是陰煞之氣。
之後的許多戰技、秘法，身法，往往都需配套氣感，才能使用。
武者在選定基礎功法之時，未來要走的路線，其實便已經定下了。
倒也可以兼修多門基礎功法，滋生多種氣感，未來能使用的戰技、秘法自也會更多。
但修行一途太過艱難，越到後期便越發緩慢。
貪多嚼不爛，除非天賦異稟有天縱之資，否則選擇此路隻會導致歲月蹉跎，一事無成。
而蘇瑾暫時卻未考慮這麼多。
有血煞訣修行，就已經很不錯了，何況這功法乃魔門正宗之一，絕非大路貨。
該說不說，他初入武道，能有這般強力功法，已然領先了許多小宗門的弟子。
一夜過去。
到得翌日天明，蘇瑾氣喘籲籲解除全神貫注狀態，麵色複雜。
此刻的他，既有欣喜，亦有凝重。
得到一個好消息，一個壞消息。
好消息是，高級鐵匠非常強勢。
淬煆效果強悍，在血煞訣催動之下，他的肌肉與經脈得到了淬煉。
雖然一夜效果不甚明顯，但長期堅持，他的肌肉、經脈將漸漸強到不可思議地步。
但也有壞消息。
一夜修行，他體內血煞之氣再次生出，凝實。
品質自然還是一塌糊塗，量倒是與上次修行出的大差不差。
可他的修為，卻還是卡在了凝氣初期巔峰。
想跨越到中期，看來並非一蹴而就之事。
這讓對此次修行充滿期待，甚至抱有一月進入武者二境鑄體境的蘇瑾，不由有些失望。
而凝氣境之所以被詳細劃分為初、中、高三境，是有原因的。
並非胡亂規定。
其中等級有理有據，涉及人體秘藏之一丹田。
丹田，乃人體儲氣之室，可藏精，炁，神。
而人體，也從來不止一個丹田，而是有三個。
這，便對應著凝氣境初，中，高三個境界。
理論上講，凝氣境初、中、後三期，乃是三個鴻溝。
凝氣初期武者，是絕鬥不過凝氣中期的。
原因如下。
……