相較起三個月前的剛開始，
在體質得到了一定程度的初步開發後，南宮淩雲現在的鍛煉項目，不僅花樣變的更加繁多，而且每一項任務還越來越重。
僅僅力量這一個係列，就按照人體的七大主要肌肉群，分成了七個不同的動作組。
胸肌、背肌、腿肌、腹肌、臂肌、肩肌以及頸肌群，均被設計出多個專屬的鍛煉動作，和專屬用於輔助鍛煉的器械。
包括手指、腳掌這些非核心肌肉，一樣也未放過。
而除了力量之外，他還要進行平衡性訓練，耐力訓練，實戰訓練，技戰術動作訓練，兵器使用技巧訓練等等。
天使彥可以無比精準的，將他每一條肌肉的最後一分力氣都剛好完全榨乾，卻又不傷及身體和潛力絲毫。
作為老師來說，已經無法更稱職了，簡直稱職的像個魔鬼。
小舞並非本體武魂，也沒有生命屬性和肉身無敵的特性，固然不需要像南宮淩雲這麼過分追求極限。
但看完了他的這一係列鍛煉項目後，
巨大的震撼之下，卻也沒有再抱怨、推脫過什麼。
話分兩頭，
初級獵魂森林外，唐三和獄小肛雙雙經過輔助係魂師的治療，又找酒店休整了一夜之後，終於開始踏上回程。
這一次獵魂的經曆，對兩人來說明顯都極為難忘，
若非三子最後時刻突然爆種，他們估計就要交代在那條鋸鱗蝰的嘴裡了，大屎還意外少了一條腿。
因此剛一上馬車，便迫不及待的討論交流了起來。
獄小肛麵色複雜道：
“我昨天沒來得及問，你第一魂技是什麼？另外武魂有沒有變化？具體又進化成什麼樣子了？”
“老師，昨晚回來的路上，我已經在一些弱小的十年魂獸身上嘗試過。
您說的不錯，藍銀草確實成功獲得了部分鋸鱗蝰的毒素。
但好像並沒有多麼強烈的致命性和殺傷力，連破壞血液、魂力，以及通過血脈循環快速擴散的能力也失去了，僅僅隻有一些麻痹效果。
倒是韌性和強度居然增加了不少。
原來隻能拎起五十斤左右的重物，超過便會斷裂，
而現在，這個數字被提升至一百五十斤，是附加魂環前的足足三倍，已經勉強具備控製能力了。
至於第一魂技，我管它叫突刺，藍銀突刺，
可以將手中的藍銀草以急速飛射著延伸出去，就像鋸鱗蝰猛然發動攻擊了一樣。”
唐三滿臉的尊敬，那一雙明亮的眼眸裡，簡直好似閃爍著星星。
如果說之前，他隻是感覺這個大師的做派和氣勢有點像世外高人。
那麼此刻，在成功以植物武魂吸收動物魂環，證明了一條全新理論，並且還產出了一個“不錯”的魂技後，
他已經完全確認，老師的的確確就是隱世智者，不世出的高人。
說著，還將自己的武魂展示了出來，
數根藍銀草從掌心中蜂擁而出，像毒蛇一樣在空中盤旋或左右擺動著。
深藍色的枝葉，上麵分布著一些十分接近鋸鱗蝰鱗甲的褐色紋路。
粗略一看，草葉比原來寬了有兩到三倍，枝蔓和莖部也變的更加粗壯。
唐三臉上表情興奮無比。
昨天晚上，他可不光是獲得了一個年限接近理論極限的“完美”魂環，讓原本的廢武魂也變的開始有些用了。
更重要的是，玄天功的瓶頸也隨之一並突破，進入了第二重。
然而，他的對麵，
獄小肛聽到弟子這樣說，心中卻瞬間懵了。