說到最後他突然一愣，驚訝的看著劉安，“安哥，難不成這些是真的？”
劉安點了點頭，看著張令那越發不可思議的表情，微微笑道，“觀想，即是心中觀，神中想，也叫幻想。
自然是可以鍛煉精神的，但是也沒有小說中說的那麼誇張，練到最後也做不到精神外放元神出竅。”
聽到這裡張令呼的鬆了一口氣，“嚇我一跳。”
劉安笑了笑，繼續說到，“雖然小說中的元神出竅與精神外放是假的，可在觀想中，這一切又是可以做到的。”
張令聞言問道，“這是什麼意思呢？”
劉安抬了抬手，“先洗個澡，換身衣服，等下再與你說。”
“好。”
兩人各自回房洗了個熱水澡，又換了衣服，就坐在客廳之中談起了觀想之道。
“觀想即幻想，想象，但又與白日做夢不同。
說淺顯一點，有人終日惶惶，心神不安，這就會導致他原本健康的身體變得不健康，就算他想象中的災難沒有降臨，他的身體也會在惶恐不安的心神中受到破壞。
他惶恐不安的心神就是他對於負麵的觀想。
而這也就是心神觀想與身體的奇妙聯係。”
張令聽完後恍然，“原來是這樣，那麼剛才我在大雨之中練拳，感受大雨衝刷身體，感覺體內的雜質都要被衝刷出來，這就是我的心神在觀想，雖然這種觀想短時間內不會在我的身體上真實體現出來。
但是如果我常常保持這種心境，我的身體就會慢慢受到影響，將這種觀想給真正反饋體現出來。”
劉安點頭，“不錯，就是這樣。”
張令繼續問道，“那安哥你剛才所說的在觀想之中我們的心神可以做到靈魂出竅與精神外放，這又是怎麼回事呢？”
劉安答道，“老子說，“致虛極，守靜篤。”
意思是使心神歸於絕對的寧靜，得到最極致的安寧，外界的一切種種都不會乾擾到我們的心神，這是心靈虛的最高境界。
然而除此之外還有一重境界，就是莊子所說的，“天地與我並生，萬物與我為一”。
也叫做天人合一，心神到達了絕對的寧靜和純粹之後就可以感受這個天地的本質。
心神與天地相合，感受到萬物的生滅，天地的運行與演變，這都是肉眼看不到的，是道的痕跡，唯有心神才能捕捉。
到了這一重境界，災難與危險剛一萌芽就能被感知，所以危險永遠都不會降臨。
不要眼睛去看，心神就能感應到周圍的一切，這是觀想天地時天地給你的真實反饋，你說，這是不是元神出竅，精神外放呢？”
張令喉結滾動，咽了口唾沫，接著才恍惚的說道，“安哥，你剛才說真實的觀想法沒有小說裡麵的那麼誇張，可怎麼我聽你說的比小說裡的還要厲害很多倍。”
劉安聞言哈哈笑道，“那是至高的境界，記載於古籍之中，常人能不能做到還是兩說，我剛才也是性之所至，這才拿出來說，接下來就真正講講我們能接觸到的觀想吧！”
張令點了點頭，心中卻是暗道，“性之所至？這應該是安哥幻想的境界吧！