第162章 健身_重生回去該怎麼辦啊_思兔 

第162章 健身(1 / 2)

翟馨她們看著這倆人搞怪,笑得前仰後合的,王明也有怕的人呢。

曲茹煊見追不上王明,皺著鼻子回來了,一臉的不高興,不甘心。

哼,就算王明不同意,她也有辦法,不行就自己去拉,看誰敢攔她,曲小姐想乾的事情,還沒有說乾不了的。

王明跑到瑜伽館溜了一圈,看了看練瑜伽的美女們,他搖搖頭走了,這玩意難度太大了,練不了。

對柔韌性的要求太高了,得練到什麼程度才可以達到教練的程度,都能拿臉貼著屁股,這誰能做到,算了還是去看看彆的吧。

來到健身館,這裡充滿了活力和健康的氣息。

一走進門,就能看到一群身材火辣、肌肉線條明顯的健身美女們正在揮汗如雨地鍛煉著。

她們有的在跑步,有的在舉重,還有的在做拉伸,每一個動作都顯得那麼專業和有力。

這些美女不僅身材好,顏值也很高,讓人不禁為之傾倒。在這裡,你可以感受到一種積極向上的氛圍,仿佛每個人都在追求更好的自己。

看著這些美女們的努力和堅持,來這的人都會被深深感染,決定要加入這個大家庭,一起追求健康和美麗。

健身館經理看見王明來了,知道這是自家老板,這可不能怠慢,趕忙迎了上來。

“王總,您來了。”

“彭經理,你好,我就是來轉轉,看看怎麼健身的,你忙你的。”

“行,這兩天辦會員,谘詢的人比較多,我叫人帶你轉轉。”

彭經理很識趣,知道王明就想自己轉轉,她也就不打擾了,叫了個女教練陪著王明。

這個女教練個子不矮,170左右,身材比例很好,有著明顯的肌肉線條和緊致的皮膚。

她的肩膀寬闊而有力,手臂結實且充滿力量感。她的腹部平坦,隱約可見腹肌輪廓,展現出堅韌的核心力量。

腿部線條修長而有力,步伐穩健而自信。整體來看,她的身材展現了健美的魅力和活力。

長期健身,臀部翹臀,非常有力量。

王明在她的指導下嘗試了不少器械,感覺這些東西確實能給鍛煉帶來不少樂趣,能讓人不覺得健身枯燥。

“教練,你覺得我能不能練成肌肉男。”

王明這是沒話找話,兩個人麵對麵健身,不說點話有點尷尬,女教練還貼他那麼近。

“一定可以,隻要堅持就都可以。”

“關鍵是我堅持不了啊,有沒有那種我坐著不動,自己就能鍛煉的方式。”

教練噗嗤笑了,要是有這種方式,還要我們這些教練乾嘛,我們不都得失業呀。

教練帶他體驗了一下拉伸訓練,教練貼身指導,弄的他有點心猿意馬,這讓人怎麼鍛煉呀。

這要是鍛煉上一段時間,估計不僅不能把身體練好,還得有點腎虧。

完全體驗了一把,王明倒是挺喜歡健身的,可以全方位的鍛煉。



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