司雨搖頭惋惜道“師傅,你這套泳衣是不是奶奶穿過的?該換新的啦。”
她杏眼一懵,沒明白司雨意思,轉念一想才明白,惡狠狠瞪了司雨一眼
“怎麼?不好看你彆看。”
“我要看!”司雨故意露出色眯眯的眼光,在她身上上下梭巡。
朱珠感覺司雨的目光如同有熱力一樣,遊離到哪裡,哪裡就熱乎乎一片,最後停留在胸口處,暖暖的。
她漂亮的鵝蛋臉上浮現出一抹羞紅,銀牙緊咬,眼看就要發飆,司雨趕緊收回目光,扭身做了個古典健美的胸肌側展!
他右腿膝蓋微屈,左腳尖點點地,左手握著右手手腕,用力鼓起胸大肌,亮出自己小有規模的熊部肌群。
他如今身高是179,bi降到101novel.com,肌肉量大為提高,隱約已成小肌霸。
他成功轉移了朱珠的注意力。
她眼裡閃著明亮的光,走近兩步,用專業眼光觀察他的肌肉維度。
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她從未如此近距離認真考核司雨的訓練成果,平時他從不赤膊鍛煉。
短短四個月,胸肌已成型,有一指厚度,就快拉絲了。
隨著體脂率的下降,八塊腹肌輪廓比較清晰,迷人的人魚線隱約可見。
可愛的公狗腰啊
她興奮的咬緊嘴唇,呢喃自語“你天賦好強,好自律”
說著,她習慣性的伸出中指和食指,搭在司雨胸大肌上,輕輕下按,感受肌肉彈性。
司雨像開屏的孔雀,用力鼓起胸肌,展示著自己這四個月的辛苦訓練成果。
當他看到朱珠眼裡的驚歎和不敢置信的光芒時,感覺一切都他媽值了。
每日兩練,一次有氧一次無氧,嚴管飲食,每月花五千的夥食費,四個月,才造就如此身材。
他知道,朱珠並不是驚歎自己的肌肉維度,而是感歎自己的身體天賦、刻苦程度和自律性。
想要達成漂亮的薄肌成就,光靠鍛煉可不行,這三點缺一不可。
從來不能吃飽,餓的同時還得鍛煉,日複一日,非人的折磨。
“怎麼樣,你怕不怕?”司雨得意的笑著,力氣一收,恢複自然狀態。
司雨指的是他倆的賭約。
她不信司雨能半年把bi降到16
如今看來,真有可能被他做到。
要是輸了,損失有點慘重。
朱珠收回手指,冷哼一聲,這個司雨,剛表揚兩句,他就尾巴翹到天上了,不能給他一點好眼色!
“我好怕哦~~”朱珠剜了他一眼,“我就怕你把牛皮吹破啦!”
她扭頭昂然朝泳池走去。
長腿輕邁,腰肢扭動,兩輪滿月左右輕搖,讓人目眩神迷
他倆站在泳池邊上調笑,卻不知道吸引了多少人的眼球。
兩人顏值、身材都那麼出眾,還親昵的互動著,羨煞旁人。
男的陽光英朗,小狼狗一枚。
女的挺拔圓潤,東方臀神一尊。
男生還擺個誘人的姿勢,惹的身後一群女生情不自禁的捂嘴好帥的小狼狗
可惜,名狗有主。
看著朱珠萬裡無一的身材,她們根本沒有絲毫上前搭訕司雨的勇氣,自慚形穢。
朱珠進到13深度的池子裡,從蛙泳開始教司雨。
她扶著泳池邊緣,趴向水麵,展示標準的蛙泳腿部動作。
雪白的雙腿一蹬一夾,動作和諧優美,充滿美感。
司雨有基礎,僅用半小時就掌握標準蛙泳泳姿。
他成就感爆棚,催促朱珠帶他學自由泳。
來到2深度的池子裡,各自用手拉著泳池邊緣泡在水裡,朱珠講解動作,做示範。
司雨躍躍欲試,鬆開手,原地做幾個自由泳動作,像模像樣,遊了幾米又遊回來。
這麼快就學會了,他心裡得意,原地一踩想站起來炫耀兩句。
得意忘形。
他忘記是在深池裡,一腳沒踩到底,忽的沉下去。
他慌了,撲棱著雙手亂抓。
隱約感覺手抓到一個半圓,趕緊借力將身體拉過去,又摸到一支手臂,手忙腳亂的扶著站起來。
剛浮出水麵,看見漂亮的鵝蛋臉距離自己隻有10,杏眼圓睜,氣的不行,羞怒嗬斥“你亂搞什麼!”
司雨剛沉下去時,朱珠第一時間伸出手臂在水下找他。
沒想到他手快一步,先找到借力錨點,捏著生痛。
司雨看著師傅的俏臉,抹一把臉上的水,根本不回她的話,嬉皮笑臉的說“還好我手快,差點淹死!”
他還眨巴著眼睛,回味無窮的樣子
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