不久之後，準備好的老旅長還有常虎一起，二人一起朝著不遠處的山坡上跑了過去。
二人一路的小跑著，很快就來到了附近山峰的最高的地方，不過也就僅僅隻是幾百米的高度而已。
此時麵朝著東方，太陽也即將要升起的樣子了。
“說吧，要帶我來這裡做什麼？”老旅長看著即將升起來的太陽，問道，
“還彆說，好久都沒有這樣酣暢淋漓的活動過了，現在的這個日子，幾乎一睜開眼的時候，就是各種的事情臨頭了！”
“如今想想，還是當初的那些打仗的日子更讓人覺得過癮啊！”
“不是說了嗎？”常虎笑了下，
“今天要教給老旅長你一點東西！”
“教給我東西？什麼？”
“來，跟著我的動作！”常虎看著老旅長，對他說道，
“還有注意著我的呼吸！”
“聽著我的口訣，一起運動一下！”
“你小子，怎麼神神秘秘的？”看著常虎這個樣子，老旅長都有些疑惑了，
“你小子，該不會是被人給騙了的吧？”
本來已經做好了準備的常虎，也是被老旅長給直接打出來了狀態。
“我說老旅長，你就不能盼著我點好的？”常虎無奈的說著，
“這個是我們家祖傳下來的東西，我就是練出了一些名堂，加上老旅長你自己的身體不怎麼好，才想著教給你的！”
“而且我像是沒腦子的人嗎？”
“這個是道家的東西，而且還有摻雜著一些兵家的！”
“對身體有好處的，長期訓練下去，不說是百病不侵的，但是卻也可以調養，溫養著自己的身體！”
“好了，跟著我來！”常虎說道。
“啊？哦哦！”老旅長這下也是沒有懷疑什麼了，跟著常虎一起行動。
常虎那小子的身手，可是不知道眼饞了多少人的了，他自己也想要啊。
但是卻也知道，自己哪怕是去練，怕是也練不到常虎現在的這個地步了，不過隻要對自己好，那就足夠了。
老旅長也跟著常虎的動作，聽著他的解釋，開始呼吸了起來。
心神也逐漸的開始放空，體會著常虎所說的感覺。
不知不覺之中，半個小時的時間就這麼過去了，老旅長卻是沒有出現任何疲累的樣子。
不像是以前，有這麼半個小時，怕是早就堅持不住了。
等到老旅長結束了之後，倒是出了一些汗，但身體卻是明顯的感覺到了不同。
“常虎，你的這個法子，很有用處啊！”老旅長眼神有些放光的看著常虎，說著。
“得了吧，就今天這麼一次，因為是第一次修煉，而且老旅長你的資質也確實是不錯！”
“所以現在也算是有些好處的，還比較明顯，但是之後卻是不會有這樣的感覺了！”
“不過長期修煉下去，好處還是有不少的！”常虎說道。
“嗯！”老旅長也點了點頭，麵色也嚴肅了起來，
“放心，這個我也會保密的，也隻會自己修煉的！”
老旅長也沒有說什麼，讓常虎獻出來的話，若是常虎會捐獻出來的話，怕是早就捐獻的了。
而不是一直都留著到現在了，既然人家沒這個意思，老旅長自己也不會說什麼讓人討厭的話來。
而且，如今的這個局勢，即便是真的說出來了，弄不好還會給人把柄。
“嗯！”常虎點了點頭。
不過，他給老旅長的這個東西，隻是老子的那些呼吸法門之中的一種，
也是比較溫和的，算是比較適合老旅長現在的這個狀態，剩下的呼吸法，常虎還是有個七八篇的。
其中也有三篇，更是還在這個之上的，不過那些卻是較為激烈的了。
而且常虎也不可能全都教出去的。
“老旅長，今天算是第一次的了，等再堅持個兩天，你那時候怕是也完全學會了！”