“對不起，對不起，我不是故意的。”我連忙道歉。
“大家都小心點，注意控製力度。”教練說道。
在學習的過程中，也會遇到一些挫折。有段時間，我感覺自己怎麼練都沒有進步，心情有些低落。
“葉凡，練武不是一蹴而就的，要有耐心和毅力。”教練看出了我的心思。
“教練，我知道了，我會堅持的。”
一天，拳館裡來了一位高手，據說在泰拳比賽中拿過不少獎項。
“大家可以向他請教請教。”教練說道。
我抓住機會，向他請教了一些技術上的問題。
“出拳不僅要靠力量，還要有技巧和節奏的變化。”高手說道。
“謝謝指點。”
在他的啟發下，我對泰拳的理解又加深了一層。
經過幾個月的刻苦學習，我迎來了第一次實戰演練。
站在擂台上，我的心跳得很快。
“彆緊張，發揮出你平時的水平。”教練喊道。
對手是一個經驗比我豐富的學員。
比賽開始，我全神貫注，按照所學的技巧應對。
幾個回合下來，我逐漸找到了感覺，出拳、踢腿都更加自信。
“好樣的，葉凡！”台下傳來阿強的加油聲。
最終，比賽以平局結束。
“葉凡，表現不錯，繼續努力。”教練說道。
從那以後，我更加堅定了學習泰拳的決心。
隨著時間的推移，我在泰拳上的造詣不斷提高。
有一天，教練對我說“葉凡，有個小型的泰拳比賽，你要不要參加試試？”
“教練，我可以嗎？”我有些猶豫。
“相信自己，你已經具備了一定的實力。”
在教練和朋友們的鼓勵下，我決定參加比賽。
比賽前的準備階段，我加倍努力訓練。
“葉凡，注意保持體力，合理分配。”教練提醒我。
比賽那天，我走進賽場，心中充滿了鬥誌。
“加油，葉凡！”阿強和其他學員在台下為我助威。
鈴聲響起，我和對手展開了激烈的角逐。
在比賽中，我充分運用所學的泰拳技巧，靈活應對對手的攻擊。
幾個回合下來，我逐漸占據了上風。
最終，我贏得了比賽。
“葉凡，你太棒了！”大家歡呼著跑向我。
那一刻，我感受到了泰拳帶給我的巨大成就感。
從那以後，我在泰拳的道路上繼續前行，不斷挑戰自我，追求更高的境界。
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