經過江言一番操練後，陳二狗隻感覺自己渾身都快散架了。總算，將近10點的時候，今天的鍛煉結束了。陳二狗開口道“江教官，難道我們之後每天都要這麼訓練嗎？”
江言露出整潔的牙齒一笑，說出了讓陳二狗絕望的話“並不是，這七天我們隻在晚上訓練。等你上完課了，就可以正式開始訓練了！”
陳二狗隻感覺天都塌下來了。這第一天就這麼難熬，接下來得累成什麼樣？但轉念一想，相比較累一點，在遊戲裡丟掉姓名更恐怖一點，他也就不再抱怨，喝了恢複藥劑休息了一下之後，告彆江言回到了宿舍。
接下來的時間裡，陳二狗白天上課，夜晚鍛煉。當然，鍛煉場內遠不止他一個人，大家都明白遊戲中體能的重要，儘管很抗拒，但依舊還是繼續鍛煉。看著這麼多人和自己一起鍛煉，陳二狗心中的疲憊也少了一些。
這樣的日子一直持續了七天。終於，教官的基礎求生課講完了。求生者們也開始向著自己的目標前進，隻留下一些想要繼續鍛煉身體的人，陳二狗就在其中。
經過了這幾天的鍛煉，陳二狗變得越來越放鬆。從一開始鍛煉完的要死要活到現在的鍛煉完隻是有些大喘氣，陳二狗的進度清晰可見。當然，更讓他高興的是，在鍛煉的過程中，麵板在中途提示了一番。
[恭喜你，耐力＋1]
有了這樣的正反饋，陳二狗也變得越來越積極。同時，江言看到陳二狗這樣快的進步也是吃了一驚。儘管鍛煉有效果，但不可能這麼快就讓一個人脫胎換骨，身體素質隻能靠水磨功夫，陳二狗卻違背了這條規律。想到這裡，江言也修改了自己的計劃，將純粹的體能鍛煉改變成了綜合鍛煉。
…………
直到任務開始的前一周，麵板發出了提示。
[任務荒島求生
任務難度★★
任務獎勵技能三選一
任務限製僅可攜帶三件係統物品，可提前七天了解任務信息。
成功條件
1存活30天，等待救援來臨。
2逃出荒島。
簡介在海上旅遊時，你不幸遭遇了海難，整個海船隻剩下你一個人。此刻，你隻有兩個選擇，活到救援來臨，或者自己逃出去。]
看到這個任務消息，陳二狗目光一閃，心中有了決定。在接下來這幾天，他應該著重練習和水有關的技能。
江言見此明白了“看來是任務信息出來了。是和什麼有關的求生？”
陳二狗回答道“是荒島求生。”
江言明了的點了點頭，繼續說道“看來你要著重練習遊泳了。正好，你的體能提升的很快，也可以正式開始練習相關的求生技能了。”
說完之後，江言將陳二狗帶到泳池附近，說道“剛開始訓練，你沒必要學會太多泳技，隻需要專精一門就可以了。我比較推薦狗刨和蛙泳，這兩門技術可以讓你在遊泳的過程中將頭探出水麵，使你在水裡也可以觀察方向。考慮到在荒島求生，我推薦你學習一下潛水，就算學不會太多，至少能讓你克服一下對水的恐懼心裡。”
陳二狗讚同的點點頭，表示明白了。隨後便開始了訓練。
但是，作為一個生活在北方的孩子，兩輩子的經曆加起來也沒下過幾次水，再加上小時候不小心跌在湖裡，陳二狗天生對水有一種恐懼感，所以訓練了好一陣子，他也隻能在水裡撲騰幾下，勉強維持自己的動作。
江言無奈的搖搖頭，儘管陳二狗天賦很好，但剛接觸的運動顯然不是那麼容易就能學會的。他隻能下水親自教陳二狗遊泳“看到了嗎？不要讓你的動作太僵硬，儘量放鬆一點，隻要你在水中不要太恐慌，一定能浮起來。”