第二日玄陽正做著美夢，夢裡他回到了藍星，他娶妻生子老炮也退休了，每天和老道兩人在小區裡的花園中溜著娃下著棋。
“臭小子起床了”
一個破鑼嗓子直接打破了玄陽的美夢，等他睜眼的時候就看到鐵牛大爺那笑眯眯的大臉，驚嚇至於玄陽拳頭悍然伸出一拳打向了麵前的大臉。
然後就沒有然後了，半個時辰之後，鼻青臉腫的玄陽在王府安排的小院中紮著馬步，旁邊是赤裸上身，手握鋼鞭不斷演練鞭法的鐵牛大爺。
玄陽站了三個時辰，鐵牛大爺就練了三個時辰，直到他第十遍鞭法練完之後，他才開口道
“行了，身體活動開了就將我剛練的鞭法練一遍”
玄陽嘴角一抽，默默接過鐵牛大爺遞來的鋼鞭，在院子裡有模有樣的耍了起來，等一趟鞭法打完之後，玄陽將目光看向沒有動靜的鐵牛大爺，之見鐵牛大爺一臉震驚的看著他。
“大爺，練完了”
被玄陽這麼一喊，鐵牛大爺也反應過來了，為了掩飾自己的尷尬端起院子石桌上的茶喝了一口才悠悠開口
“行還不錯，王爺有事被喚回了京都，臨走前將你托付給了我，關於那些基礎的東西我就不教你了，剛那套鞭法是王爺特意喊我教給你的，名字叫【打神】，至於接下來的一個月，我的目標是將你虧空的氣血補齊穩固你的根基”
說完他也不解釋什麼，雙手一拍，隻見十多個壯漢喊著號子，扛著一根實心鑄鐵鍛造的柱子走了進來。
玄陽盯睛一看一時好奇的開口
“大爺這是準備乾嘛？”
鐵牛大爺嗬嗬一笑解釋道
“這是你未來一個月的訓練器械，鑒於你小子天生體質特殊，為了給你找合適的家夥什，把王爺寶庫的頂梁柱都拆了”
玄陽一臉黑線的看著十米長兩米粗的鐵柱子，他實在想不出來自己要怎麼用這東西。
可是還沒等他有所反應，眼前黑影一閃，嘴裡多出一顆略帶血腥味的藥丸，鐵牛大爺手掌自下而上把玄陽下巴一推“咕嚕”，藥丸就進入了玄陽的肚子。
就在他疑惑之際，隻覺胃裡一陣火熱，強大的氣血從藥丸中爆發而出，直衝他的四肢百骸。
“嗯，不錯不錯，小子接下來我們就要開始修行了，現在躺倒地上去”
鐵牛大爺見玄陽還在發呆，一腳將他踹倒，從身後拎起一根海碗粗的木棒，劈頭蓋臉的就衝著玄陽砸來。
“哎呦，彆打臉”
“小子你堅持住，隻有不斷的捶打肉身你體內的氣血丹才能快速被吸收，堅持【奧裡給】”
“哎呦，我的屁股”
一個時辰之後，氣喘籲籲的鐵牛大爺看著地上如同麵條一般口吐白沫的玄陽，抹了把額頭的汗水，衝著院子裡十個肌肉高高隆起的大漢開口
“把這小子給我吊起來，記得喂氣血丹，從現在開始半個時辰喂一顆，然後用棍子給我狠狠的抽”
“是教頭”
接下來的三天玄陽過的生不如死，不斷的被十個大汗不間斷的用棍子吊起來毆打，關鍵是他還不能反抗，鐵牛大爺還在那虎視眈眈的看著那，值得一提的是玄陽一直認為的倔老頭鐵牛竟然是整個北境的第二高手，八境包丹的半步宗師
麵對比自己高了整整七個境界的鐵牛大爺，玄陽隻能默默忍受著，彆無他法。
不過雖然鐵牛大爺的手法粗糙了點，但不得不說這還真有用，不光有用還是那種飛快進步的有用。
三天裡玄陽就像是充氣一般，整個人已經變得無比壯碩。
第三天晚上，鐵牛大爺手裡拎著個小紫砂壺，閒庭信步的走到玄陽麵前，伸手在他丹田處一放，玄陽頓時感覺一股如同山嶽般厚重的氣血之力湧入他的身體。
“嗯，差不多恢複了，明天開始進入下一個步驟”
玄陽聽到這話差點哭了出來，三天了整整三天了，自己都感覺自己身上壯碩的肌肉是被打腫的，身邊那些壯漢在聽到鐵牛大爺的話，也都送了一口氣，三天他們已經差不多到極限了，這要是在教頭麵前掉鏈子了，那簡直不敢想象。
從第二天開始，北境的街道上就出現了一個扛著巨大鐵柱的高大青年。他身材魁梧，肌肉線條分明，麵容堅毅而沉穩。這個青年名叫玄陽，每天清晨，當第一聲雞鳴響起時，他便會被人硬生生地從睡夢中拉起。
玄陽的任務是扛起那根重達萬斤的巨大鐵柱，然後繞著北境城奔跑。這可不是一件輕鬆的事情，但玄陽卻沒有絲毫退縮之意。一開始，他根本無法將鐵柱舉起，隻能用鐵鏈拖住它，艱難地向前拖動。每一步都充滿了艱辛和汗水，但他始終堅持著，一步步向前邁進。
隨著時間的推移，玄陽逐漸適應了這種高強度的訓練。他的力量不斷增長，耐力也得到了極大的提升。如今，他已經能夠將鐵柱穩穩地扛在肩上，並以驚人的速度奔跑。以前需要一整天才能跑完一圈的路程，現在隻需要半天就能完成；而最近幾天，他更是隻用了短短一個時辰！
無論天氣如何惡劣，無論是刮風下雨還是嚴寒酷暑，玄陽都毫不懈怠地繼續著他的訓練。他的步伐堅定有力，每一步都仿佛踩碎了大地，散發出一種無與倫比的氣勢。人們對這位神秘的青年充滿了好奇和敬畏之情，紛紛猜測他的來曆和目的。
要知道這北境雄城一圈下來得有三百裡，而當玄陽可以扛著巨柱一個時辰跑回來之後，他才開始真正頂級折磨，跑步倒是不用了。
但他得將他扛著的鐵柱子當作鋼鞭來用，但凡姿勢不對，鐵牛大爺手中的鋼鞭就會從各種不可思議的角度抽中他的身體。
每次挨打那種刻骨銘心的痛楚讓玄陽恨不得把牙齒都給咬碎了，可惜他還是忍不住，最後王府中甚至傳出了這個小院有鬼，每天都嚎的特彆淒厲。
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