在工作的時候,你是否感到大腦很累,身體很疲憊?_生活,生下來,活下去_思兔 
思兔 > 都市言情 > 生活,生下來,活下去 > 在工作的時候,你是否感到大腦很累,身體很疲憊?

在工作的時候,你是否感到大腦很累,身體很疲憊?(2 / 2)

我們在工作中也如此。

一個人的力量終歸是有限的。

隻有當我們調動起更多人的力量之時,我們才能對一件事物的內容進行拆解,從而集合聰明的人力對此進行合作,繼而攻破難題。

比如我們身處一個團隊當中,每個人都有自己擅長的領域。

也許這位同事對畫圖方麵的巧思更有天賦,也許這位同事對文案這塊的把握更有自己的優勢。

這章沒有結束,請點擊下一頁!

我們在工作中,就是要學會去和這些團隊中的長板協同,並且在工作的過程中逐漸開發自己的核心競爭力,在精進自己的同時,也能完美地和組織契合。

個人的力量固然珍貴,但個人的能力更像一顆打磨完備的齒輪。

隻有這顆齒輪完美地契合到一個機器組織當中時,這個工廠才能高效地產出成果。

否則,個人能力再強,也隻是一套完備流程中的一個未被契合的部分。

舉個例子,如果你有過健身的想法,你大概率知道帕梅拉。

宇宙健身網紅帕梅拉個人擁有相當完備的健身知識,本身也懂得內容傳播與營銷。

早在她高中的時候,她就憑借自己的個人魅力,在油管上積累了接近50萬的粉絲。

在高中畢業的時候,帕梅拉成績相當不錯,申請一些國內頂尖的大學與專業都沒有問題。

在這個時候,她麵臨人生的一個大選擇

是繼續選擇攻讀大學,還是乘著時代的紅利,順勢抓住風口去創業,打造自己的商業品牌。

經過幾天的思考之後帕梅拉選擇了後者,於是她開始在互聯網上發揮更大的影響力,並且在家人的幫助下,將內容進行垂直化產出。

帕梅拉的家人形成了一個小團隊,哥哥負責攝影,爸爸媽媽負責剪輯和構思,而帕梅拉本人進行內容的拍攝以及平台的運營。

正是這樣的協同,讓帕梅拉在沒有專業團隊的事業前期,依舊取得了不錯的效果。

所以,個人能力有限,隻有當個人與組織深度結合(家人也可以是我們深度合作的對象),事情的效率才能提高,才更容易產出成果。

04

專注自身,依附心流,深化自我意識

你是否聽說過“心流”的概念?

心流,在心理學中是一種某者在專注進行某行為時所表現的心理狀態。

如藝術家在創作時所表現的心理狀態。

某者在此狀態時,通常不願被打擾,即抗拒中斷。

定義是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。心流產生時同時會有高度的興奮及充實感。

舉個簡單的例子。

當我們在打遊戲的時候,心無旁騖地沉浸其中,全然感覺不到時間的流逝,某種程度上也可以說達到了心流的狀態。

當行為達到同一個共同點,那就是專注時,心流就會產生。

我們在做事的時候,如果能培養專注的能力,讓自己在較短時間內進入心流狀態,就能讓我們享受其中,跟隨著自己的自我意識思考,從而提高效率,也能讓自身得到充實感。

問題在於,現代社會的快節奏太容易讓我們習慣於碎片化了,我們常常一整天都忙的不可開交。

但是等到晚上睡前回想的時候,我們才發現,其實自己沒有做多少有價值的事情。

我們大多數時候隻是按部就班地完成自己的工作,去做那些不重要但是緊急的事情。

蔡誌忠在接受采訪時曾表達過這樣的觀點

一段時間,隻有完整的時候才有價值,如果把一段時間比成一段長繩,那麼它就是完整的價值,如果把時間一分為二,那麼價值就隻剩原來的一半,如果把時間碎屍萬段,那麼價值等於零。

要形成專注的條件,首先我們要訓練不容易被外界打擾的能力。

我們要學會將自己的時間回收,那些不重要且不緊急的事,都可以將其的做事順序靠後。

我們要用有限的精力,配合完整的時間,並且讓自己達到專注的心理狀態,從而產生心流,幫助自己更高效地完成工作。

隨著我們越來越經常讓自己保持這樣的狀態,我們在做事中得到的正反饋肯定會越來越多,這樣做有一個好處,就是潛移默化地改變自己的自我意識。

試想一下,如果你做的工作,總是拖拖拉拉完成,你並沒有投入專注與精力,最後收獲的隻能是疲勞和厭倦。

長期以往,你的自我意識會認為,自己所做的事情並無價值,也不會有自我精進的動力。

但是當你專注完成一件事,這件事的結果讓你滿意,同時在這個過程中保持了充實感的時候,你的自我意識會對自己傳達獎勵,你會有更強的動力去完成下一次工作挑戰。

行動可以摧毀人,行動也可以改變人。就看你如何把握這個過程。

搜索關注番茄更多分享!

喜歡生活,生下來,活下去請大家收藏101novel.com生活,生下來,活下去101novel.com更新速度全網最快。



最新小说: 蟲群:隻要數量夠,遲早能質變 戰神:我的極品校花女友 穿越後,我和殘廢王爺互飆演技 玄幻:彆人辛苦修煉,我直接無敵 玄幻:從洞房開始修煉 九女帝全背叛,我重生成聖哭什麼? 被兄弟殺害,開局覺醒饕餮血脈 億萬團寵:首富家的小奶包又萌又凶 我做局的那些年 四合院:滿門忠烈