第130章 補充營養_簡簡單單的重生後_思兔 
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第130章 補充營養(2 / 2)

鬨鐘,買,自然醒是不現實的。

筆不用買,粵省的時候買了挺多,一盒裡麵有筆還有筆芯,沒墨了換一個筆芯就行,更省錢。

買單的時候又在內心罵自己花錢如流水,也難怪付媽天天嘮叨,這一下30又沒了,付媽給的錢不夠,還貼了私房錢,得找付媽報銷。

回到家家裡沒人,付媽和付哲都不在,付穎直接煮飯,還有時間也得做飯了,都是趕早不趕晚。

熟悉的酸菜筋豆湯,中午還剩了土豆片,看到有青椒,付穎決定再炒個青椒炒蛋就夠了。

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頂著被付媽罵的大風險,付穎切了兩個青椒,打了五個蛋。

蛋多青椒少,健康有營養。

炒菜的時候付哲回來了,付穎問他知不知道付媽在哪,他說在二姑家,付穎讓他去叫付媽回來吃飯。

果然付媽回來一看到這盤菜就開始念叨了,

“你這是什麼苗子吃法,哪有青椒炒蛋的,彆人都是青椒炒肉,還有,你這個菜為什麼放那麼多雞蛋,放兩個就夠了吧,你這是放了幾個雞蛋?”

苗子是付媽常罵付穎的詞。古芒鎮是少數民族混住的,以漢族為主,但是苗族、彝族、土家族真不少。因為民族文化,苗族等少數民族的著裝、節日都不一樣,所以苗子是說一個人和周圍的人都不太一樣。

每次付穎做奇怪的菜,就會被付媽罵苗子。

但是青椒炒蛋這個菜很多地方都有,湘省、贛省就有。付穎記得在湘省吃到的青椒炒蛋,青椒和雞蛋都是切成丁的,青椒一大堆,雞蛋最多兩個,一口吃下去隻有青椒沒有雞蛋。

但後來吃青椒炒蛋比較多,還是和張遵同居的時候。張遵廚藝好,一直是他做飯,怕付穎經常吃同樣的菜沒有胃口,也為了省錢,張遵時不時的變著做青椒炒蛋,土豆絲炒蛋。

他把長長的青椒去籽後切成圓圈形狀,接著把攪好的雞蛋高溫炒熟撈起來,再把青椒放下去炒到輕微變色,最後把雞蛋倒下去,低溫放調料炒均勻。

每次付穎吃著都很開心,這個菜有青椒的甜,雞蛋的美味,也不會太多油,好吃又下飯。

現在輪到付穎自己做,除了雞蛋多了點,口味差了點,彆的都還好。

付媽等著她的回答,她小聲說了5個,付媽差點沒放下碗打人。

“今天我們老師說了,高中學習很累的,用腦很多,要我們回家跟家長說多補充蛋白質,比如雞蛋、牛奶、魚蝦這些,最適合多吃的就是雞蛋。”付穎趕緊說話。

彆管是不是老師說的,扯老師的大旗準沒錯,就算付媽真去問,老師肯定也是建議吃好一點更有助於學習。

付穎上一世的時候家裡不注重這些,也不太有條件,城市生活物價太高了,付爸付媽逢年過節買點雞、魚都是儘力了。

現在自己讀高中,也要考慮付哲,能補充營養當然最好。農村雞蛋雖然也不算太便宜,但是換個角度想,土雞蛋營養更高,牛奶、海鮮這些不指望,有雞蛋就很不錯了,付穎和付哲都愛吃。

上一世付穎最介意的一點就是身高,彆人問起來就是一米五,稍微計較一點的時候就是153,可怕的是有一年體檢,學校給她量出了147。看到體檢表上寫的身高,付穎整個人都不好了,想回去找那個護士重新討論下,還是放棄了。

付哲也沒多好,身高估計165這樣。作為男生,身高不到一米七,付穎相信他的在意決不比自己少。他老婆跟他差不多高,但是因為體型瘦,看著比他還高一點。付穎也調侃過他,說他還沒他老婆高,他激動的站他老婆旁邊比劃,說他明明比她高一點。

付穎現在15歲,從小學五年級開始就是這個身高,沒帶長的。女生15歲成長基本定型了,付穎有點焦慮還能不能長高,但也順其自然,總不會更矮吧。

付哲才14歲,正是準備發育的關鍵時期,現在的付哲才一米四,還沒有付穎高,上一世的付哲16歲才突然往上躥了一截。營養跟上,再讓他多運動的話,一米七應該沒問題,再長長到一米八最好了。

付媽聽完沒再說話,悶著吃完飯,看付穎指使付哲洗碗,人出去了。

洗完碗付穎叫付哲拿本子過來檢查,看得出付哲沒有糊弄過去,默寫還是認真的,錯了兩個也還好。

正準備抽查他背書的時候付媽回來了,手裡拎著一板雞蛋,

“我去你二姑家又買了一板雞蛋,她家養的雞多,下蛋也多,吃完再去買,我跟你們說啊,省著點吃,浪費了我就不買了!”

付穎一笑,“好,天天吃雞蛋,保證不浪費。”

付媽瞪了她一眼,坐著看付穎抽背付哲,看著孩子學習,連調皮的小兒子背書都那麼流利,剛花出去的錢,又覺得值了。

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