4、一日三餐_江家食肆經營日常_思兔 

4、一日三餐(1 / 1)

江孜的運氣不錯,她發現了番茄,或許是因為野生的緣故,最大的番茄比她的拳頭還要小一些,這裡的數量倒是不算太多,江孜摘了不到十分鐘就摘完了,大約有三十個左右,背起來沉甸甸的。

番茄可是好東西,生吃熬醬煮湯都很好吃。

江孜掂量了一下自己背上的竹筐,決定早點回去——她這副小身板可背不動太重的東西,寧願多來幾趟,也不能一趟累倒下,到時候受累的可就是自己了。

一路往回走,江孜先去把藏在樹後的樹莓帶走,然後也沒放過路邊看到的野蒜野菜,全部塞進背後的竹筐。

等快到家的時候,已經快申時了,大概是下午四點的時間,江源正催著江母站起來走走,看到江孜立刻就跑了過來,伸手就抱住了她的小腿。

“阿姐,你回來了。”

“我很聽話的,有讓娘起身走走。”

小家夥仰著頭,奶聲奶氣的求表揚。

江孜伸手捏了捏他的臉蛋,毫不吝嗇的誇獎起來:“我們家阿源真棒,姐姐摘了樹莓,你拿去洗乾淨了再吃。”

江源高高興興的提著小菜籃就往廚房跑,江母看了一眼,笑了起來:“喲,是山泡兒啊?哪裡摘來的?”

“就在後山呢,順手摘了一些。”江孜可不敢說自己往深山裡麵去了,簡單解釋一句就借口要收拾今天摘的東西去廚房了,再待下去可不一定好忽悠過去。

今天江孜摘的野菜可不少。

馬齒筧,苦菜,薺菜,蒲公英,灰灰菜,番茄,野蒜,野蔥。

蒲公英最少,也就吃一頓的量,就留著晚上涼拌了配粥。

原本江家和村裡其他人家一樣,不到農忙的時候,一天都隻是吃兩頓飯,多是喝些稀粥配雜糧窩窩頭,再加一碟子鹹菜就對付過去了。

可是江孜不習慣啊。

一天二十四個小時,不吃三頓飯,人都沒啥精神和力氣,更彆說江母身子弱,吃得沒營養就算了,還不讓人吃飽,再加上她常年吃藥,是藥三分毒,這樣長久下去,怎麼可能養得好身子?

還有五歲的江源,頭大身子小,看起來還不到三歲的樣子,就是吃不飽加營養不良造成的。

葷素搭配才能有營養好調養身子。

現在江孜是做不到葷素搭配。

但是一日三餐必不可少!

家裡窮,糧食得省著點吃,那就多費點時間去摘野菜,野菜管夠,再來一碗稀粥,至少的先把肚子填飽了!

也不是非得打腫臉充胖子,吃飽了才有力氣乾活,身子骨好了,少吃幾服藥才能真正省錢不是?

江孜的一堆歪理讓江母很是無奈,但這兩三天多吃一頓,吃得多一些,她確實覺得身子更有力氣了些,平時最多做半天繡活就隻能躺在床上休息了。

而如今信了阿孜的,吃飽了,做一會繡活起身走動活動一下筋骨,一天下來反而沒覺得多累,沒去躺著休息,多做了半條帕子呢。

兩天多繡一條帕子那就是八文錢呢!

想到這裡,江母自然也就隨她去了。

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