他頓了頓，繼續說道“接下來，我們將通過一係列練習來幫助你更好地了解自己的內心世界，學會如何有效地表達自己的情感。記住，無論你的感受如何複雜和矛盾，它們都是真實的，值得被尊重和接納。”
隨著談話的深入，寧萱逐漸打開了話匣子。她講述了自己對李煜的思念，那種既甜蜜又苦澀的情感讓她夜不能寐；她也談到了對未來的迷茫，不確定自己是否能夠在演藝道路上走得更遠。每一個話題，張晨都耐心傾聽，適時給予反饋和鼓勵。
在談話治療的尾聲，張晨提議進行一次冥想練習，幫助寧萱更好地放鬆身心，與自己對話。隨著輕柔的音樂響起，寧萱緩緩閉上眼睛，跟隨張晨的引導詞，讓自己的意識沉入內心深處。
在冥想的過程中，寧萱仿佛置身於一片寧靜的森林之中，陽光透過樹葉的縫隙灑在身上，溫暖而舒適。她感受著周圍的自然氣息，聽著鳥鳴蟲唱，心中的雜念逐漸消散。在這一刻，她仿佛與自己進行了一場深刻的對話，找到了久違的平靜與清晰。
冥想結束後，寧萱睜開眼睛，眼中閃爍著前所未有的光芒。她感激地看向張晨“謝謝你，張晨。我覺得今天收獲了很多。至少，我現在開始明白自己的內心真正想要的是什麼了。”
張晨微笑著點頭“很好，寧萱。記住，這是一個持續的過程，不要急於求成。隻要你願意繼續探索和成長，未來一定會充滿無限可能。”
春日午後，陽光溫柔地灑在華貴彆墅的每一個角落，給這寧靜的空間披上了一層金色的薄紗。寧萱坐在客廳的沙發上，手中捧著一杯熱茶，眼神中卻流露出一絲不易察覺的憂鬱。自從心理治療後，她雖然有所好轉，但內心的波動依舊難以平息。
這時，門鈴突然響起，打斷了寧萱的思緒。她放下茶杯，起身去開門。門外，梁媛媛正笑靨如花地站在那裡，手裡提著一個大袋子，裡麵裝滿了各式各樣的零食和新鮮水果。
“萱萱，看我給你帶了什麼好東西！”梁媛媛邊說邊晃了晃手中的袋子，活力四溢的樣子仿佛春天的陽光，瞬間照亮了寧萱的世界。
寧萱心中湧起一股暖流，她笑著迎上去“梁梁，你怎麼來了？正好，我剛想找人聊聊天呢。”
兩人進屋後，梁媛媛將袋子裡的零食一一擺放在桌子上，然後拉過一張椅子坐在寧萱旁邊。“怎麼樣，最近感覺好點了嗎？”梁媛媛關切地問道。
寧萱輕輕點頭，感激地看著梁媛媛“好多了，多虧了你找的那個心理醫生。還有，謝謝你一直在我身邊陪伴我。”
梁媛媛拍了拍寧萱的手背，眼神中滿是堅定“我們是好姐妹嘛，有福同享有難同當。對了，我還給你接了幾個新工作，想讓你分散一下注意力，彆老是沉浸在過去的陰影裡。”
寧萱聞言，心中五味雜陳。她既感激梁媛媛的好意，又擔心自己能否勝任這些工作。“梁梁，我……”她欲言又止，顯得有些猶豫。
梁媛媛仿佛看穿了寧萱的心思，笑著安慰道“彆擔心，這些工作我都幫你篩選過了，既不會太累，又能讓你展現自己的才華。而且，工作是最好的療傷藥，相信我。”
在梁媛媛的鼓勵下，寧萱終於點頭同意“好吧，我試試。謝謝你，梁梁。”
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