因為的身體機能變得強大的同時，也增強了所有的感官、還有潛意識的敏感度，而潛意識存在於細胞體內，受按壓之後，那麼就算是自主性的行為，潛意識依然發出了自我保護的意念，按理是應該做出機體的自我防禦機能的，但又受限於身體自我意識的壓製，矛盾之下，就發出了酥麻感，向自我意識發出了信號。
這個應該比好理解，比如自己拿刀想刺自己的皮膚，皮膚的本能會躲避，但自我意識不想躲避，那麼受刺點與自我意識之間的神經通路會驟然變得很寬，神經信號會高強度實時快速地來回穿梭，潛意識會不停地向自我意識發出哀求，求自我意識不要自殘。
用個比較形象的比喻來形容此刻程宇的狀態就是，潛意識會說道“你不要刺我啊。”
自我意識“我想刺。”
潛意識“我會痛的。”
自我意識“痛就痛，反正我就這樣想的。”
潛意識“你丫的，難道刺的不是你？你給我滾過來試試痛不痛？”
情況就是這麼個情況，雖然現在不是拿刀刺，但形式是一樣的，潛意識邀請的信號發出了，自我意識，哦不，是元神收到了信號，並且雙方之間形成了通路，就達到了‘本引我’的基本要求，程宇敏銳地察覺到這一點，於是心念一動，他的元神“嗖”的就分出了一絲沿著通路來到了百會穴，這一絲就是元神的分神，自它來了百會穴之後，酥麻感消失，分神已安然駐紮在了其中，而元神與分神之間的通道就永遠打開了，兩者之間就像是有一根無形又有質的絲線連接著。
程宇心中大喜，想不到煉穴法與這個煉神訣其實是一脈相承的，第一個穴駐了神，其他的穴也就好辦多了。
於是他在水底就開始了全身穴位的分神駐穴。
他的煉體完成之後，身體的柔韌性也得到了極大的提高，連背上的任意地方都能輕易按到，也就無需借助外物來按穴。
有了方法之後，神駐穴不再是難事，但是問題來了，元神本來就那麼一團大，分出了7101novel.com份之後，所剩無多，他的精神極度萎靡，仿佛大病了一場似的，連身體都變得有些瘦弱起來。
元神是精氣神的結合體，分神多了，就意示著元神衰弱，元神又與身體息息相關，分出去之後，元神就得補充回來，這時的補充隻有吸靈，但這時吸靈隻是屬於補充喪失部分的精氣，意識是不需要補充的，它隨精氣的增長而增強。
程宇想都沒想，立即再往深水裡去，一直來到了80米處，隻有這裡才能壓入靈氣，靠他自己是難以吸入大量靈氣的。
隨著靈氣吸入，他的身體細胞逐漸補充到了能量，於是開始變得飽滿起來，瘦弱之態逐漸消失，精神狀態也開始好轉，在身體恢複之後，他開始感覺到元神又開始漸漸變大。
當元神回複到之前大小的時候，那種萎靡的狀態開始消失，於是吸入的靈氣再度開始了煉體強化。
而他的這種煉體帶來的強化也會進一步壯大他的元神，不過恢複原先的元神大小不需要太多的時間，但繼續壯大卻變得有些緩慢了。
這跟人的肚子空了能吃兩碗飯，但想再吃多就沒那麼容易了是一個道理。
元神隻有壯大到一定程度才能進行第二層級的煉神，因為神入體所需的元神量更大。
程宇這時已經是煉神第一層，他沒再想第二層的事，也停下了煉體，現在他的關注點是如何能飛。
根據神禦飛天訣所說，“以穴為閥，以神為引，以氣為能，一進一出，體自輕，人自飛。”
意思就是以遍布人體的穴位為閥，攝入靈氣的同時噴出靈氣，就能讓人飛。
程宇想了想，根據一進一出的原理，那就是頭頂入氣，腳底出氣唄，於是意念開始調動，百會穴中忽地吸入了一股靈氣，他的每個穴位都有分神，控製這個很方便，所有的人體穴位都有脈絡相連，想讓哪個穴吸入靈氣哪個穴噴出靈氣能很輕易地做到。
緊接著他的腳底湧泉穴就噴出了靈氣，這種靈氣的能量無形而有質，對人體的衣服是不會造成波動的，與傳統的氣動可不是一回事，它是一種能量體，總之有進有出，就產生了動能。
程宇隻穿泳褲，在水中當然也沒有鞋襪，東西都在岸上藏匿的背包中。
他現在是站立在水中，從百會穴所進的靈氣，一分為二通過脈絡從他雙腳的腳底湧泉穴中噴出，程宇忽地就上浮了起來。
一個穴位當然進氣不足，於是就想到了多穴進氣，同時他也想到了根據就近原理，應該是腳背上的穴位太衝穴、丘墟穴、申脈穴等進氣才是最理想的，速度也最快，他之前是先入為主了才想到百會穴，腳上的穴位就有無數，可進也可出，手上也有無數的穴位，手掌上的穴位如魚際、少府、勞宮、少商等穴同樣可以噴氣，以提升飛行速度。
不僅如此，全身上下的穴位都可以對身體進行微調，讓身體能以不同的姿勢飛行。
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進出隻在一念間，由於7101novel.com個分神的存在，各種調整、進與出其實都不需費神去指揮的。
他的主意識也就是泥丸宮中的元神隻需負責大方向的思考就可以，分神可以自動完成各種調節，比潛意識更可靠地控製飛行姿態。
最神奇的是他噴出的靈氣沒有形成水流，這種飛行方式仿佛與反作用力無關。
程宇隻用了一天的時間，就摸到了門路，基本掌握了上升、下降、左右前後移動等飛行動作，他沒有出水去真正飛，那會嚇壞人的，在水中也沒有多大的差彆，隻是多了一個控製浮力的問題。
隻見他的雙手雙腳及身體都不動的情況下，他的身體就能在水中上浮下沉，前後左右地移動，繼而可以翻滾，看起來十分詭異，但他卻玩得不亦樂乎。
終於能成為飛天的神仙了，怎不讓他驚喜莫名，欣喜若狂？
正在他玩得開心之時，手上的電子表鬨鈴又響了，原來是假期的時間到了。
這一個月的時間讓他完成了煉體第六層，並順利地跨入了煉神境第一層，實力有了一個質的飛躍，以前隻能在地上跑，如今能在天上飛了，至於水裡遊就更不在話下了，他都不用呼吸了，也就是說他如今是海陸空三棲的超人戰士了，還有什麼力量可以抗衡？
唯一能敵的就隻有比他更高級的修士了。
程宇想到這裡，也稍微收斂了得意忘形之色，最少他目前還不敵輕城山掌門，至於其他門派的掌門，想必實力也比他高，那些可都是修煉了幾百年的老怪物了，切不可掉以輕心。
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