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李言接過酒葫蘆，直接悶了一大口，隨後按照外公的指示錘煉，苦苦承受來自五臟六腑破裂重組的劇痛，以及萬蟻鑽心噬骨的苦難，一直衝到清醒與昏迷的臨界點時，李言忍不住大喝一聲，內力最終蛻化成十分強悍的力量。
這股力量就是所謂的勁力，而修出勁力的李言武道境界也踏入了壯元的境界，這是一次質的飛躍，有了勁力，待勁力強化後，百分之七十的武功秘籍就可以開始修煉了。
“既修出勁力，就該穩固境界，老夫給你演示一種武林功法，鐵山靠。”
外公走到一處山丘下，山丘就在祁武宗中央地帶，在聖武宮後麵，一排排建築群就屹立在這山丘附近，表麵全是厚厚的岩壁，且經過長年累月的風化下，正是修煉的好地方。
“看好了，鐵山靠乃是太極拳的一種，可不要小看了鐵山靠的威力，當你練成了沒有多少人是你的對手。”
隻見外公，兩腿並立，身體自然站直，兩臂自然下垂於兩腿外側，指尖向下，目視正前方，頭頸正直，下頦內斂，身體自然直立，精神集中。
緊接著右腳向前一步，同時兩掌屈肘上提，經腰側同時直臂向前插掌，高與胸平，兩掌相疊，掌心均向上，手指斜向前，目視正前方，左腳跟進一步，兩腿屈膝半蹲成並步，同時兩掌向下，向外、向上分掌，兩臂自然彎曲，高與肩平，雙掌心均向上，手指均向外，目視左掌。
外公一遍遍的演示，李言看得很仔細，甚至模仿外公打出一套，待外公講述完有關鐵山靠的各種步驟，預備式、開門式、懷抱嬰兒、欲打頂肘、猿猴獻桃，一直到最後一式的猛虎擋道，隨著“轟——”的一聲，山丘裂開了一條巨大的裂縫。
山丘裂開發出震耳欲聾的聲響，驚動了整個祁武宗所有長老和弟子，但他們僅僅隻是抬頭往聲源的方麵眯了一眼便沒太注意，畢竟這種聲響是常有的，若是修士肯定會去瞧一眼，但武者不會。
李言被外公打出的鐵山靠瞪大了雙眼驚掉了下巴，他不是震驚外公的本事，而是鐵山靠的巨大效果，他以前也用過鐵山靠，但跟外公這套相比簡直就是雲泥之彆，小巫見大巫。
興奮之餘的李言激動萬分，立刻模仿外公剛剛施展的動作，從最初的預備式，一步步打出來，外公也在一旁指點並糾正，中間有些步驟比較繁雜，李言反複出來錯誤，被外公狠狠訓斥了一頓後，花了一天的時間，一整套流程總算是行雲流水般打了出來。
往後的時日李言除了以往的跑步和拳擊這兩項磨煉，又增加了一套鐵山靠，李言幾乎花了一個多月，將勁力穩固，勁力也就是是壯元三重境的第一境，寸勁。
不過鐵山靠也不是那麼好練的，儘管李言隻用了一個月將鐵山靠徹底摸透，但中途受傷卻時常發生，最嚴重的一次還是左腿腿骨錯位，右臂臂骨粉碎性骨折，疼的李言在床上躺了半個多月。
俗話說，受過傷的地方，痊愈後會比之前更加堅硬，往樹杆上砍一斧頭，隨著時間的推移，被破壞的那部分最終成了整棵樹最堅硬的地方。
傷好後的李言再次全身心投入磨煉中，寸勁在李言身上使用的愈發成熟。
到了晚上，李言便指導徐婉琳修煉，而李言傷勢痊愈的那一天夜裡，徐婉琳周身一抹柔和的白色光輝衝天而起，她也成功突破至融虛合道。
李銘瑞已經兩歲了，徐婉琳在修煉的同時，也會教李銘瑞認字，當李銘瑞對李言用稚嫩的聲音喊出一聲爸爸時，李言興奮的抱起兒子，對著兒子肉乎乎的小臉蛋一陣親。
又過了兩個月，外公準備讓李言開始修煉易筋經和洗髓經，準備洗筋伐髓，徹底打通全身經脈，方便寸勁磨煉到一個極為恐怖的高度。
壯元三重境，寸勁、明勁和暗勁，三種勁力必須達到極致，這樣提陽境時李言才會更加強大。
易筋經主修外，洗髓經主修內，外公請來了祁武宗的一位長老幫忙，這位長老是一位老和尚，穿著一身破舊的僧衣，但氣場格外的強大，曾是少林寺的得道高僧，師承少林達圓祖師，因修煉了少林寺的禁術而遭到少林寺的追殺，最終以易筋經和洗髓經完整版而被祁武宗接納。
外公以進階大宗師的心得感悟，成功打動了這位老和尚，於是乎，老和尚開始正式指導李言如何洗筋伐髓。
洗筋代髓的過程是艱難的，同時也是痛苦的，那需要的是對心性和毅力的磨礪，易筋經就是改變筋骨，通過修煉丹田真氣打通全身經脈，而武者從最初是沒有丹田的，或者說丹田根本沒有打開，因此需筋經幫助自己修出丹田。
但李言武法同修，丹田從修道剛開始就有了，並且很早就修出了真氣，武法同修有好處也有壞處，好處就是力量和本事比任何同齡修士都要強，武者需要的丹田比任何人更早開辟，做什麼都有事半功倍的效果。
壞處就是進階路子艱難，可能其中付出的血汗比其他人多出百倍不止，並且還會出現瓶頸，且難以打破，這讓李言有些難以接受。
當然，若扛過去了那就是海闊憑魚躍，天高任鳥飛，戰力和手段也比其他人更多，成仙的機率也更大。
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