那時候nba球員隻在休賽期進行適量的力量練習，增加一下肌肉量和對抗能力。
競爭越來越細化，越來越專業，出現了錄像帶，出現了助理教練，有了隊醫，訓練師，康複師，未來還會有更多細分崗位為球員服務。
甘國陽和avia專業的力量訓練師為範德維奇製訂了背部恢複鍛煉的計劃，希望可以一定程度緩解傷病。
今年他放低姿態，不再以博士的身份傳道授業，而是以後學生的心態四處學習新的思維和戰術。
甘國陽下意識回道：“是啊。”
隨即他感到有些不妙，老頭想乾嘛？
拉姆齊望著甘國陽，問道：“你想不想在球隊多一份兼職？”
當然，這個過程會很長，變化不會在一兩個賽季內突然顯現。
所以nba球員雖然是高強度比賽的運動員，但在飲食上一向和普通人無異，想吃什麼吃什麼，想抽煙抽煙。
伱還想讓我乾嘛，讓我給大家做飯？
做飯隻是我的愛好，可不能變成工作啊。
不過在拉姆齊看來，nba終究是個進攻的聯盟。
甘國陽卻說：“我以前也以為傑克博士變了，其實他沒有變，他隻是努力去適應新的世界。”
隨著球員收入越來越高，nba影響力越來越大，在nba打球成為一項備受矚目的工作，許許多多天才為了踏上球場而競爭。
否則隻靠甘國陽一個人是打不成那樣的防守戰術的。
他在一次訓練後問甘國陽：“阿甘，你是不是自己做飯吃？”
在很多球員看來，在硬木地板上打球，和在工地做苦力，在街上開出租差不多，選擇哪個主要看哪個錢多。
在開拓者隻有阿德爾曼一個助理教練的情況下，拉姆齊以過人的精力獨自製訂了很多新的訓練方法和計劃。
於是他編寫了一份飲食建議發給全隊，後來這成為了開拓者的慣例，每個賽季都發一套。
而斯托克頓的表現證明外線球員力量訓練的必要性，尤其是厚實的肌肉可以有效防止傷病發生，這對開拓者而言很重要。
開拓者雖然工作人員少，但該乾的活一樣不少，拉姆齊開始考慮到球員的飲食健康問題。
像凱爾特人湯姆海因索恩是個超級大煙槍，因為抽煙太多導致體力很差，奧爾巴赫不得不設置第六人角色頂替他登場。
甘國陽每隔一段時間會更新食譜，很多年後這份食譜被編纂成冊出版，名字就叫《阿甘籃球食譜》，在俄勒岡地區賣的很好。
不過這還不是最大的變化，最大變化來自於訓練內容——球隊防守訓練的比重大大增加。
之前開拓者的訓練內容攻防比例大概是73，一周時間三節進攻訓練課，附帶一節防守課外加防守錄像課程。
因此，拉姆齊破天荒的在訓練營中建議範德維奇、帕克森進行力量訓練，由甘國陽進行指導。
甘國陽道：“奇奇，我也不指望你搶籃板，你負責下快攻就行了，有你在籃板王我拿定了。”
上個賽季聯盟球隊場均得分110.8分，應該到達極限了，大衛斯特恩上台肯定會有所轉向。
背部是人體的大肌肉群，對運動至關重要，背部一旦受傷治療和康複都非常麻煩，範德維奇對自己的身體有數。
這在拉姆齊的執教生涯中還是第一次，從聖約瑟夫大學，到費城76人，再到波特蘭開拓者，進攻一直都是拉姆齊球隊的主旋律。
你不能指望一個工地工人和一個出租車司機為了更好乾活，保持科學、健康的飲食，還不抽煙不喝酒。
當德雷克斯勒看到範德維奇在健身房做背部肌肉訓練時，他不敢相信自己的眼睛，他看到甘國陽在旁邊指導，問範德維奇是不是被逼的，被逼的你就眨眨眼。
但本賽季的季前賽訓練營，訓練內容的攻防比例來到了11，兩節進攻訓練課，兩節防守訓練課。
一些內線會做大重量力量訓練，而外線球員做的很少，到了賽季進行中大家都不再進行力量練習。
80年代的總冠軍都是進攻強隊，場均得分排名上遊，湖人、凱爾特人都火力旺盛。
“要看適應的原因是什麼，有的人隻是為了生存而適應。傑克博士不是，他所謂的變化，是因為他有一顆不變的冠軍的心。我給了他冠軍希望，他才有動力去改變，去贏得下一個總冠軍。我們都是這樣的，不是麼，比爾？”
沃頓摸了摸自己的腦門，他原本標誌性的紅色長發被剪掉，換成了一頭短發，長長的紅色胡須也不見，刮得乾乾淨淨。
(本章完)
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