一個多小時後,涼介癱在地板上爬不起來了
感受著胸腔急促的喘息,嗓子裡酸澀的感覺無比鮮明,汗水順著鬢角流淌下來
涼介真的快累癱了,這個教練簡直是魔鬼啊……
被逼著發了一個小時高效球,累的胳膊都抬不起來,這比平時的背肌訓練還要累,涼介流下了兩行粗淚
宇內沉思著看著躺在地板上爬不起來的涼介,現在年輕人體力不怎麼樣啊,這才一個小時………
如果涼介聽到了這樣的話肯定會像貓一樣炸毛,什麼叫體力差啊喂!一個小時的極限大力跳發那根本就是人類的極限啊
宇內蹲在涼介身邊,伸出手在他麵前晃了晃“回神了,彆躺著了,起來走走”
涼介吭哧吭哧的爬起來像個遊魂一樣晃蕩著放鬆身體
宇內就坐在一邊看著等涼介熱身好了,宇內招招手把人叫過來
拍拍身邊的椅子示意涼介坐下
涼介坐在兒童專用的小椅子上,兩條腿叉開來
宇內這才說到“練習勾手發球是一件很難的事情哦”
涼介抹了一把因為熱身流下的汗說“難也要練”
眼睛裡麵的執著讓人心裡發熱
宇內哼笑一聲開口“練習之前先說一下你為什麼要練習勾手發球”
涼介疑惑的歪著腦袋,似乎是不理解為什麼還要問這樣的問題
“因為勾手發球的得分率高,而且很小眾,在一般大比賽裡麵已經幾乎見不到勾手發球的影子了”
宇內點點頭“勾手發球有很多弊端”說著就抓住涼介的手臂,伸手拍在了肩膀到手臂的那一家地方
“如果你的姿勢不對,或者長時間練習沒有做好防護,你的胳膊可能會有一些疾病
而且對於運動員的身體素質需要很高的要求,你實在是太脆皮了,需要先把肌肉和臂力練起來哦”
脆皮?涼介想到這些天的練習,這麼高強度的訓練,還能被叫做脆皮?
可能是涼介臉上的表情實在是很好懂,宇內哈哈笑著說
“雖然身體素質改善的一個原因和訓練有很大關係,但是生活中的飲食,作息,心態都是不可或缺的必備條件”
宇內掰著手指一個一個數“而且看你的社身形,估計你很挑食啊”
涼介“…………”所以宇內前輩是怎麼從這一個小時的發球中得出這種分析的呢
涼介站起身了,恭敬的鞠躬“請前輩指導!”
宇內拍拍涼介的肩膀“放心吧,我可從不食言哦”說完還眨眨眼
兩個人又聊了很多東西,宇內說以後每天晚上放學都要來這裡訓練,今天隻是一些簡單的理論上的知識
涼介一邊聽一邊點頭
看著宇內侃侃而談的樣子
所以前輩到底是不是小巨人呢?
“是哦”
“誒?我剛剛把話說出來了嘛?”
“哈哈哈哈哈哈”宇內捧著肚子哈哈哈大笑,什麼啊,這個孩子真的一點都不像白鳥澤的,白鳥澤那群凶殘的人怎麼會教出這麼呆的小學弟
涼介慌亂不已的道歉“抱歉!……前輩對不起,我太失禮了!”
宇內抹著眼角笑出來的淚“放心啦,我又不是什麼脆弱的人,我隻是驚訝還有人能認出來我”
涼介聽到這話,激動起來“雖然前輩畢業之後沒有再打職業了,但是四年前的那場春高讓人非常難忘啊!
前輩現在這樣的生活也很好啊,可以看出來你臉上的笑容很幸福啊!”
宇內一時也不知道該說什麼,愣住了,自己刻意遺忘的那些,在少年的嘴下猝不及防說出來了,本來是應該刺耳的話語,沒想到是堅定的認可
這些年來,自從畢業之後,宇內聽到過彆人太多的評價了