洪荒衍道紀！
五臟六腑，又分屬五行。五臟肺、肝、腎、心、脾；五腑（三焦除外）大腸、膽、膀胱、小腸、胃，分屬五行金、木、水、火、土。
脾為後天之本，化後天水穀之精微，輸送五臟六腑，轉化為臟腑之精，臟腑之精，源於後天水穀精微，即後天之精。
腎為先天之本，腎精，乃先天之精，又叫元精，乃元氣之精華，是先天無形之精氣；稟受於父母，胚胎發育成形時，先天之精已藏於腎，而非交媾之精，乃產生後天形質之精的母氣，維持生命之根本。腎乃藏精之處，主蟄守閉藏，和腎氣上升。
腎精化腎氣，腎氣分陰陽，即腎陰與腎陽；能資助、協調一身臟腑之陰陽，故腎為五臟陰陽之本。五臟之陰氣，非此不能滋；五臟之陽氣，非此不能發。
腎所藏之精，包括後天之精和先天之精，兩者密切相關；先天之精，輸送至臟腑，時時激發臟腑之精；臟腑之精充盛時，則又輸歸於腎，不斷充養先天之精；二者相輔相成，互助互用，共同構成腎中精氣。
故腎受五臟六腑之精而藏之，五臟盛，乃能泄，是精藏於腎，而非生於腎，腎藏而司其輸泄，輸泄以時，則五臟六腑之精相續不絕，藏中有瀉，泄而又藏，循環往複，生生不息，上交於心，滿而後溢，生生之道。
五臟六腑，與天地相應，暗合天地陰陽之變，和五行生化，造化無窮。配合經脈，聯係人體表裡，構成一個統一的整體，供養全身，乃是身體生機造化之來源，生命活動之樞紐，能量之源。
相比於皮肉筋骨，五臟六腑雖然也長期受血氣真氣滋養，但是仍舊十分脆弱，煉腑境，就是彌補這一缺點！
常人修煉此境時，需小心謹慎，循序漸進，煉化與之屬性相符的五行之氣，以之溫養淬煉；六腑之三焦，不在五行之中，是人體內的腔體，以橫膈分開，故三焦和橫膈，以真元和先天混元氣淬煉！
此境修煉圓滿，五臟六腑，韌如皮肉，身體表裡如一，無缺無漏；覺醒五方臟腑之神，於五臟中凝出虛影，掌控五行之力，五氣朝元，達於紫府，溫養神魂，開辟識海；神滿氣足精旺，生機暴長，恢複力飆升，肉身不儘毀，斷頭亦可重生；消化煉化能力大增，精力無限，耐力持久；領悟法則，修練神通；神識外放，可達兩千裡；得壽二十萬歲，肉體力量過兩千萬斤。
煉腑境是精氣神，與身體的各項機能和神通，全方位的一次大蛻變。
蕭堯五臟六腑強悍，不必小心謹慎地淬煉！
兩個月後，煉腑境就修煉圓滿，五氣朝元，達於紫府，蕭堯的五臟之中，覺醒了五行五方神帝，凝為了虛影，而且經過他感悟的五行法則之力淬煉溫養之後，已經十分凝練，接近凝實！
此五方神帝的麵容，皆是蕭堯的麵容，分彆身穿赤、青、黃、白、黑，五色帝袍！
五方神帝並非是某個人，而是天地神位，五行法則的掌位之神！蕭堯對五行之力的掌控，和對五行法則的參悟能力，都大大增強，此增強不是肉身元神那種幾乎感覺不到的提升，這是很明顯的大大增強！
因為他的五臟神，經過他參悟的五行法則凝練之後，已經超越了煉氣期的範疇，對他的加持作用，是真真切切的，如同他的觀想法相所化的本命靈寶，太極陰陽八卦圖一樣，都是超前蛻變的產物！
人的精神意識，分屬於五臟，故五臟藏神，煉腑圓滿，五氣朝元，可使神定，魂定，意定，魄定，精定，臟中神醒，心魔不生。
心藏神，後天為識神，先天為禮，空於哀，則神定，南方赤帝之火氣朝元。
肝藏魂，後天為遊魂，先天為仁，空於喜，則魂定，東方青帝之木氣朝元。
脾藏意，後天為妄意，先天為信，空於欲，則意定，中央黃帝之土氣朝元。
肺藏魄，後天為鬼魄，先天為義，空於怒，則魄定，西方白帝之金氣朝元。
腎藏精，後天為濁精，先天為智，空於樂，則精定，北方黑帝之水氣朝元。
煉腑境的五氣朝元，當然遠遠比不上金仙期突破太乙金仙時的五氣朝元！太乙金仙，五臟五氣可透頂而出，形成五氣慶雲華蓋，溫養道果，防禦無雙，煉腑境自然是遠遠比不了！
五氣朝元，隻是五臟強大的一種表現，雖是晉升太乙金仙的必要條件，但並非是太乙金仙的獨有標誌和稱呼。
周身經脈打通，五臟六腑強大之後，其中的五氣之輕揚之陽氣，即可通於腦，達於識海。五氣朝元，是指五臟強大之後，收攝身心，心不外馳，可引五臟五氣上行，達於識海的這一現象！朝元的五氣，也是分強弱的。
煉氣期，蕭堯不存在瓶頸一說，煉腑境修煉圓滿之後，他立刻開始煉血！
煉血境，需以真元燃血凝煉，並以真元淬骨煉髓，催發其造血功能，周而複始，以達煉血換血的目的，是煉氣期最痛苦、最難熬的一個階段，猶如烈火由內而外地燃血焚身，是真元打磨肉身體魄的最後一步，也是生命本質的再次升華！
血對人體的重要性，自不必多言，人之所有者，血與氣耳；乃皮肉、臟腑的主要組成，精氣神的根本，生命的源泉，生機精華之所在；遍行全身，滋養體魄，遍及全身每一個精微細處；燃血，就等於是點燃全身內外每一個細胞，其痛苦和煎熬，可想而知！
常人煉血境修煉圓滿，血液如汞漿，血氣似狼煙；生機極度盛旺，氣血生生不息；魂魄不散，可滴血重生；力可拔山，氣可填海；法則領悟得更深，武魂可施展領域，觀想法相凝實，化為本命之物，坐鎮識海，時刻守護淬煉神魂，開拓識海；神念外放，可達五千裡；得壽五十萬歲，肉體力量過五千萬斤。
對蕭堯來說，煉血境反而是最輕鬆的，幾乎可以忽略，他就是靠一滴血重生的，大半輩子都在和血打交道，算是煉血的行家，血源珠更是煉血的鼻祖，他的血液已被凝煉了幾千年。
滴血重生，他早就可以做到，對於現在的他來說，更是輕而易舉，他的血脈本源，渾厚精純，也不是煉氣期的真氣真元可以燃燒的，觀想法相也早已凝實！